導語：坐月子可是女人一生當中的大事，任何細節都馬虎不得，否則會留下終生遺憾。雖然道理都明白，但是老人家和年輕人對坐月子的方式還是有很多的分歧，就比如坐月子期間到底能不能洗澡洗頭這種小事，已經讓婆媳爭論不休了，那麼，坐月子不能洗澡洗頭究竟有科學依據嗎？我們一起來看看。
為什麼有坐月子不能洗澡洗頭的說法？
1、以前，生活水平較低，洗浴條件也較差，沒有熱水器、浴霸、暖氣、吹風機等家用電器，溫度沒辦法控制，洗澡洗頭以後很可能會出現不適的症狀。
2、現在，生活水平大大提高了，洗浴條件也得到了極大改善，各類保暖電器一應俱全，只要寶媽本人注意保暖，洗澡洗頭是完全可以的。
究竟坐月子期間能不能洗澡洗頭？
1、隨著社會的發展，「坐月子不能洗澡洗頭」早已成「過去式」了，在日新月異、飛速發展的科技時代，寶媽完全可以坐月子時洗澡洗頭。
2、在生產形成的傷口癒合之後，寶媽即可用熱水洗澡洗頭了。剖腹產應比順產晚幾天洗澡洗頭，但在傷口癒合之前，可以用溫水擦洗除傷口以外的地方。
3、坐月子期間出汗較多，也會有惡露排出，反而更加要注意個人衛生，及時洗澡洗頭，並且避免盆浴，以防感染。
4、如果長期不洗澡洗頭，反而會造成頭皮發炎和細菌感染，不僅不衛生，還會對寶媽的身體健康造成影響。
坐月子期間還有哪些注意事項？
1、一定要休養30天以上，在此期間儘量臥床休息。
2、產後最好使用收腹帶，防止大肚腩，幫助體型恢復。
3、洗臉、刷牙必須用燒開過的水。
4、儘量不要抱小孩，否則可能引起手臂酸痛、內臟下垂，餵奶時可側躺著喂。
5、不要對著風吹，就算開空調也應該避免風口。
6、不能爬樓梯，也不能提重物。
7、不要流淚，保持好心情。
8、讓眼睛得到充分的休息，少看手機和電視。
重點提示：想要科學合理的坐月子，就要擯棄老舊傳統的思想觀念，按照新時期的方法過好女人這輩子最重要的一關。寶媽坐月子期間不僅要照顧好自己，也要照顧好寶寶，的確不容易，正因為如此才顯得母愛偉大。
今日話題：你們坐月子洗澡洗頭了嗎？是否還有其它的禁忌呢？
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