馬上就要過年啦,這幾天大家都在忙著張燈結彩,籌備年夜飯,當然娃的輔食也不能忽視。
隨著發發一天天長大,糕媽給大家分享了不少輔食菜譜。今天,咱們就帶大家盤點一下 2020 最受歡迎的幾道菜~
在新的一年,給寶寶這樣吃,均衡膳食身體倍兒棒,也祝寶寶們新的一年裡,感冒、咳嗽,通通跑光光~
自從糕媽發了發發的生日視頻後,留言區問的最多的,就是發發同款生日蛋糕。
這款生日小蛋糕做法、原料超簡單,味道也不錯~媽媽們快給自家寶寶做起來吧~
發發同款生日蛋糕 1 歲+
小貼士:視頻播放有聲音,如果孩子睡著了,建議戴上耳機或換個地方再看。
除了生日蛋糕,發發愛吃的小餛飩餡料,也很多媽媽問。
今天就公開我們家「糕式奶奶餡料」,還有 3 種餛飩包法。你們可以一次可以做很多凍起來,要吃的時候拿點出來哈。
糕氏奶奶小餛飩 1 歲+
小貼士:視頻播放有聲音,如果孩子睡著了,建議戴上耳機或換個地方再看。
在寶寶自己自主進食的培養中,最合適的鍛鍊方式就是引入手指食物。一般來說,寶寶 7 個月左右,就可以添加手指食物了。
但是,手指食物也有要求。不能太軟,否則寶寶抓起時很容易被捏碎;也不能太硬,否則寶寶根本咬不動;也不能太短,否則寶寶抓著的食物無法露出來讓他方便地吃到。
這幾道手指食物,做起來方便,軟硬、長短都合適,元旦在家試試看吧~
果蔬手指條 8 月+
小貼士:視頻播放有聲音,如果孩子睡著了,建議戴上耳機或換個地方再看。
手指泡芙 8 月+
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胡蘿蔔蝦肉腸 10 月+
小貼士:視頻播放有聲音,如果孩子睡著了,建議戴上耳機或換個地方再看。
很多人認為,咀嚼能力是天生的,到了一定的年齡自然就會咀嚼了。其實並非如此!寶寶咀嚼不好,大部分情況下,還真是爹媽和主照料人給耽誤的。
寶寶 7、8 個月以後就不能太依賴米粉了,長時間吃單一的米粉不利於鍛鍊咀嚼能力,該「動粗」時就「動粗」。
這個能力鍛鍊好了,後面真的省心很多,娃吃啥都香,語言發展也能跟上腳步。
這幾道牛肉菜譜,軟嫩好咀嚼,還保留了略微顆粒感,特別適合鍛鍊寶寶的咀嚼吞咽能力!
牛肉香菇粒粒面 8 月+
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胡蘿蔔牛肉小米粥 9 月+
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什錦牛肉粥 9 月+
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奶酪咱們團了無數次了,鈣含量更是牛奶的 8 倍,一般 10 斤乳才能製成 1 斤奶酪,鈣含量、蛋白質含量都很高。而且,在製作過程中,蛋白質發生了變化,寶寶更好消化吸收。
但是呀,很多媽媽留言說,娃吃不慣天然奶酪。直接吃吃不慣,可以做到輔食裡,美味又營養!
奶酪焗薯蓉 8 月+
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冬季媽媽們的最愛。天冷室內外溫差大,再有空調、暖氣的加持,很容易引起娃的嗓子乾燥不舒服。
給娃做點雪梨湯吃吃,補水效果槓槓的,嗓子也會很舒服哦~
小吊梨湯 8 月+
小貼士:視頻播放有聲音,如果孩子睡著了,建議戴上耳機或換個地方再看。
這 10 道輔食菜譜,做法和食材都挺實在的,趁著放假這段時間,快給娃試試吧。