春節將至,最近我會多出一些適合一家人圍在一起吃的菜餚,像今天分享的「蒜蓉粉絲蒸扇貝」,操作簡單、省時省力,就算是廚房小白也能輕易完成,而且這種「一人一份」的菜式總覺得能提高桌餐的整體水平,所以這是一道拔高的菜式。無論是蒜蓉粉絲蒸扇貝,還是蒸鮑魚、蒸蟶子、蒸帶子都完全沒有問題,就連蒸娃娃菜、蒸茄子、蒸絲瓜這樣的素菜也不在話下,總之,這道菜的精髓就在於,掌握好火候與調味汁兒的製作,你就可以隨心所欲發揮在各種菜餚上了。沒錯,這就是我喜歡的風格,通過一道菜融會貫通,其他菜也能用,達到「舉一反三」的結果。
【食材】扇貝7-8個,乾粉絲30g,蒜6粒,小蔥2根,鹽半勺,薑片少許,料酒1茶匙,菜籽油3茶匙,生抽2茶匙,清水適量。
【做法】
-1-
先處理扇貝。把扇貝肉與貝殼分開,貝殼刷一刷,扇貝肉洗淨,注意找一下「髒東西」,非常明顯能看到一條深色的線,把這條線去除。
-2-
找一個盤子,把扇貝肉均勻擺在盤子上,疊放也沒關係。
-3-
在扇貝肉上淋上料酒(每個扇貝肉撒個3、4滴就行了),然後每個扇貝肉放上一個薑片。
-4-
準備粉絲。如果你買的粉絲需要泡發,那麼你就按照包裝袋上的操作去執行就好了。我買的是免泡的粉絲,這種的比較方便。
-5-
把蒜切碎備用。
-6-
燒一鍋水,粉絲下鍋煮5分鐘。
-7-
扇貝熱水上鍋,轉成中小火蒸5-6分鐘。這裡跟大家說一個小竅門,因為我買的免泡粉絲寫了「煮5分鐘即可」,而蒸扇貝也是5分鐘,所以我就把這兩步結合到一起了,也就是說水燒開了以後把粉絲丟到了水裡,然後上篦子再把扇貝放在篦子上,蓋上鍋蓋中小火5分鐘。
-8-
在等待煮粉絲、蒸扇貝的時候,我們來做最重要的調味汁。起鍋放入菜籽油,油燒熱後下蒜蓉。
-9-
轉小火,翻炒蒜蓉,使之變成微微發黃的顏色。
-10-
當你能聞到很香的蒜味,並且蒜蓉已經微微發黃,這個時候關火,然後加入鹽、生抽、和一點點清水,清水的量大概也就是1、2茶匙。
-11-
把汁兒盛出來備用。
-12-
扇貝和粉絲都弄好了,就開始擺盤,貝殼上先鋪一點粉絲。
-13-
粉絲鋪好後,將扇貝肉放在粉絲上(這個時候記得把薑片丟掉),然後淋上調味汁,撒上小蔥末即可。
-14-
無論是顏色、口感還是味道,都是非常贊的!
-15-
我最喜歡的吃法就是先把扇貝肉吃掉,然後在貝殼裡用粉絲把調味汁兒攪和攪和,使之完全吸收調味汁,然後一口吸進嘴裡,太美味了!
-16-
再來兩張近照,貝肉豐腴多汁,粉絲入味彈潤,美味不可多得。
-17-
這個是沒加小蔥的,但是我炸了一些蒜蓉,蒜蓉被炸的金黃且酥脆,吃起來又是另一番滋味,蒜香味更濃,口感也更豐富。
-18-
攪和攪和吸收湯汁的粉絲,可好吃了。
-19-
這是兩頓晚飯:一頓是蒜蓉粉絲蒸扇貝,牛肝菌炒蘆筍,西紅柿炒雞蛋;一頓是蒜蓉粉絲蒸扇貝,紅燒牛肉,清炒黃瓜片,木耳炒塔菜。
【流程回顧】
將扇貝肉與貝殼分開,刷洗貝殼,清理扇貝肉的腸線。姜切片、小蔥切末、蒜切末備用。
扇貝肉平鋪在盤子裡,撒上料酒與薑片。起鍋燒水,水燒開後放入粉絲,蒸屜上擺進扇貝,轉為中火蒸5、6分鐘。
另起鍋燒油,油熱後下蒜蓉,小火炒出香味並使之變味金黃,關火,下鹽、生抽和清水,攪和均勻盛出備用。
貝殼上鋪好粉絲,然後放扇貝肉,淋上調味汁兒撒上小蔥末即可。
【重點與竅門】
扇貝一定要把腸線清理乾淨了,否則吃起來有沙子。
粉絲我推薦免泡粉絲,這樣操作起來更方便。
這道菜的精髓就是火候,請一定要按照熱水入鍋蒸扇貝、中火蒸5、6分鐘拿出的方法來操作,否則扇貝嚼起來就像是嚼橡皮就不好了。
這道菜的做法除了適合扇貝,還適合多種貝類及蔬菜。
更多食譜敬請關注「輔食記與食物戀」微信公眾號,掃描下方二維碼或搜索「fsjyswl」即可關注。輔食記:寶貝的輔食記錄;食物戀:一日三餐的家常菜餚。味至濃時即為家,就讓我給你們一份吃吃的愛~