大家好，我是Yummy金牌導師十夜，在我回答過的數千女生的性困擾中，就有約2成的女性，因為只能經由夾腿的方式達到高嘲，導致在親密生活中，無法在啪啪時有快感。
究竟夾腿是不是不好的習慣呢？夾腿高嘲的習慣為什麼會障礙一般高嘲？又該怎麼樣克服這個障礙，不夾腿而能達到高嘲呢？
今天真人大改造帶來一個第四期在線高嘲工作坊的成功案例，讓我們透過這個案例了解夾腿妹子的真實情況，希望這個例子可以帶給有同樣困擾的女生一個新的視野，也開始出發去探索自己的高嘲新地圖！
01
問題自敘：
老師，我想要學習怎麼在啪中有快感，一直以來我都是用夾腿才能高嘲，想請問一下老師，今天小豆豆按摩了快一個小時還高嘲不了，最後還是忍不住夾了幾下腿，才到達…所以說是不是夾腿的習慣，會阻礙啪的過程中Ｖ道高嘲的發生，是不是以後儘量不要夾腿呢？謝謝老師。
老師分析：
高嘲原理與夾腿高嘲的原理
要了解為什麼夾腿高嘲會障礙一般高嘲，首先要先了解一般高嘲的原理。以我個人的經驗來說，我會說高嘲的發生，是源於啪啪過程中，對於敏感區域的刺激累積的性緊張，在達到一定的量之後，誘發了骨盆區的肌肉群急速收縮釋放大量的性能量，所以導致的舒暢感。
有人可能很難理解，為啥緊張感會導致這麼舒服的感覺，其實就像憋尿之後突然釋放會帶來一種：「呼～」的暢快感，高嘲時肌肉群的急速縮放就是這個暢快感的更多倍，這樣大家是否比較能夠想像呢？
而夾腿高嘲，是使用某個腿部用力的方式，牽扯了骨盆區內高嘲的肌肉群，由自主發力所誘發的肌肉急速收縮所造成的高嘲現象。
也就是說：夾腿的高嘲，其實是一種快捷方式，它跳過了累積性緊張的過程，直接達到高嘲肌肉群急速收縮的狀態。曾有學員聽了解釋之後恍然大悟，說以前覺得夾腿好神秘呀為什麼居然這樣可以高嘲呢，原來是這麼回事呀。
所以夾腿並不是什麼神奇的事，一般來說都是女性比較年輕或是還小的時候，意外找到某種肌肉的用力方式會引發快感，在經過無數次的嘗試改良之後學會的，比較少自主去學習得到。
02
夾腿的高嘲的喜與悲
其實夾腿可以算是一種盆底肌運動，會夾腿的女生V道的彈性和握力都會很不錯，不過夾腿的缺點是：「因為只能透過自己的自主用力、而且只能透過某種腿部的角度達到高嘲，所以在和伴侶的啪啪中，就沒辦法得到快感。」
很多女生都跟我提到過：
「老師，我每次啪啪都很心急煩躁，因為怎麼樣都沒辦法透過和老公的啪啪有快感和高嘲，常常都會想要推開老公自己來……」
「老師，因為只有夾腿能有快感，所以老公很挫折，怎麼弄我都沒感覺，其實我老公技術是不錯的，也願意給我口愛、給我前戲，現在想到要啪啪都感覺都有壓力，我想要在啪啪的過程中有快感呀，我也想要跟我的伴侶同步高嘲，我該怎麼辦？」
夾腿就沒辦法小豆豆或v道高嘲了嗎？
理論上來說，夾腿高嘲是一種「截彎取直」式的快速高潮，所以夾腿的女生是可以高嘲的，只是缺的就是那段「累積性緊張」的過程。但為什麼已經有無數的女生試過很多的方法仍然無法高嘲呢？
通過老師自己的無數次輔導夾腿女生練習高嘲的經驗，我發現夾腿之所以會干擾啪啪、幹擾「累積性緊張」的過程，主要原因有二個，而且都是心理的因素：
一、因為夾腿的女生自己很清楚怎麼快速簡單到達高嘲，所以啪啪中，夾腿女孩會心理一直想：「我自己夾一下就上去了，你在這裡摸摸舔舔根本沒感覺呀！」因為自己可以到，而且身體只記得一種方式可以高嘲，只要是別的方式都會引發夾腿女孩的不耐煩，覺得：「這樣到不了的，這樣不行啦。」所以夾腿女孩會因此而無法投入啪啪的過程中，也就是直接幹擾了「累積性緊張」的這個過程。
二、大部分女生會著急、無法投入、想要自己夾一下就飛上天，其實也有很大的原因，是自己給自己太大的壓力。因為自己夾一下就能飛上天嘛，結果在啪啪中男生怎麼搞你都沒啥感覺，伴侶就很沮喪呀，怎麼辦？於是一心就只想著自己唯一的走快捷方式，可是這條快捷方式男生幫不上任何忙呀~~
所以就男生就更失望，女生就更心急了。
高嘲女神快快指一條明路吧！！！
在這裡要給夾腿的女孩二個建議：
我覺得夾腿妹子需要確實的了解到一件事：「並非只有夾腿引發的高嘲，才能舒服。」你現在學會走快捷方式，確實很快很有效，但…別的方式所帶來的高嘲，滋味也許更鮮美可期呢。所以不要設限，去走出一條新的路，好嗎？
夾腿妹子就像是一個年紀輕輕的騷年，學會了輕功之後，要一切從頭開始，從站樁開始練，當然會感覺在啪啪的過程中無感、不知道要幹嘛，也會因為要承受對方的期待而感到壓力。
可是你怎麼不去想，就算沒有感覺，好像在路上迷了路，看看路上的風景，花香，鳥嗚，也很不錯呀，就得要有這種投入當下的心態，就算沒有快感也沒關係，需要這種「放下」的心態，才能幫助夾腿女孩能夠真正投入當下的碰觸。
在這裡要特別提到，快感和高嘲都是需要在身心放鬆的的情況下，才能投入，如果你的心態是「急、不耐煩、壓力」，那就會讓你的身體無法接受碰觸帶來的快感，也就無法完成「累積性緊張」的過程。
站樁（按摩繞圈）是在替你打底，就耐心慢慢練吧，總有一天基本功上去了，敏感度拉升了，更好的風景等著你呢。
03
改造結果
跟著老師練習二次就學習到了：
經由累積性緊張而達到的高嘲，非夾腿式的快捷方式高嘲。
十夜老師點評：
所以呢，不要這麼功利，並不是有快感、高嘲的啪啪才是好的啪啪，重要的是路上的風景吶。需要改造的從來都不是你的身體，你的身體很好、夠敏感，需要改變的是你的頭腦。
四期工作坊開下來，發現阻礙最大的，其實是忙碌、無動力，很多人還沒有時間好好學習、有些人打開視頻之後一直沒動力練習，有些人練習之後遇到障礙就停下來了，也沒繼續提問。所以呀，高嘲也許沒有我們想像中這麼難，有開始練習就有希望，大家共勉之。
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上課時間：
第五期：9.28-10.4 晚8:30-11:30
（十一結束後統一安排答疑，不影響假期休息）
課程內容：
3個教學視頻：
1、讓C/U點啟動的小豆豆按摩操
2、讓G點嗨森的繞圈圈
3、讓A點喚起、達到指標狀態的方法
上課方式：
1、群內語音+視頻+圖片，跟著視頻練習
2、成立微信群，交流互動答疑
3、15-20分鐘1對1深度答疑（僅限購買的人）
增設課程：私處悅納課
私處悅納課程說明：教大家如何刷新對身體和對性的觀念；3個步驟幫自己的身體做安撫和做按摩的方法，幫助大家可以一步步地擴展身體被觸碰的經驗，建立安全感。
*前置課程根據自身情況選擇，如需上課請聯繫課程小姐姐購買此課。
課程使用道具：
潤滑液：按摩與繞圈都會需要用到潤滑液，保證溼潤，起到保護作用，讓V道服服貼貼不起毛。
愛的振動棒：第三天課程會尋找A點，A點的位置在V道的深處，自己的手指構不著，小黃燈纖小可愛震動力強，只有一指粗細不怕疼痛，幫助女生順利定位G/A點，男盆友也不用擔心會被取代。
指險套：要啟動V道內的感受，用靈活的手指就對了，指險套可以幫助你隔絕細菌，提供保護避免指甲刮傷，建議留指甲、有美甲的女生，或經常感染的女生購買。
按摩油：在按摩的過程中，如果使用潤滑液需要多次補充，使用對私處不刺激的按摩油可以讓按摩更順利，讓整個過程更滑順、讓快感起飛。（推薦購買，不是必須）
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時間安排：
課程前一天：發送三段課程視頻連結。
第一天(9.28周五)
20:30-22:00 練習前答疑：
大家可以先大致瀏覽過視頻，提出疑問，由十夜老師給予專業建議，避免練習過程中遭遇挫折。
22:00 請學員們根據自己的時間和身體狀況，安排練習。
第二天(9.29周六)-第三天（9.30周日）
20:30-22:00 訂製課程：
十夜老師會視學員課前問卷的結果，給大家安排一些符合大家需要的學習內容。
22:00 請學員們根據自己的時間和身體狀況，安排練習。
第四天（周一）-第六天(周三)
在這一周中，學員可以隨時將練習遇到的問題提出，十夜老師會找時間給學員們響應。
任務打卡：老師會設置3個小任務，完成的同學記得上來打卡並回饋結果，結業當天會贈送禮物給前3名。
第七天(周四)
20:30：結業點評。
成立的群永不解散，歡迎大家持續分享交流。
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