文：夢嫻君，一個已走在心理學追夢路上的人，希望能夠有幸遇到更多的同行者，一起努力。
無知的人是不自由的，因為和他對立的是一個陌生的世界。 -------黑格爾
自由並不是指簡單的不受限制和阻礙的意思，更不是指自由自在，想幹什麼就幹什麼。
關於人的生命，真正意義上的自由是什麼？
1，真正的自由是一種擺脫本能決定其行為狀況的自由。
讓理智代替本能，在人的行為中佔主導作用，並且能夠最大限度地發揮人自身的主觀能動性。
2， 真正的自由是對自然中必然性規律的一種認識和把握。
必然性規律是指事物發展不以人的意志為轉移的，客觀的存在，但人卻可以認識和把握的規律。
人越是能夠認識和把握這種必然性的規律，並利用這種必然性的規律，人就越容易獲得真正意義上的自由。
相反，不自由就是根源於對必然性規律的漠視和無知，對真實世界的漠視和無知。任何個體其實都可以獲得這樣的自由，但很多人卻本能地選擇逃避這樣的自由，不敢面對這樣的自由！
為什麼我們總是在重複地導演著一個悲劇角色：
一邊在努力追求自由，一邊又在死命逃避自由呢？
因為真正自由的代價是失去安全感，接納不安全的現實。在這一點上，很多人做不到。
但是，如果我們對必然性規律的認識和把握足夠的多的話，就會理解社會心理學家艾瑞克.弗洛姆在《逃避自由》裡所說：一個人能夠，並且應該讓自己做到的，不是感到安全感，而是能夠接納不安全的現實。
自然賦予人自由的意志，也同時賦予人自由選擇的權利。每個人的一生都是由自己一個接一個的自由選擇組成的，不同的選擇造就了不同的人生結果。
但是，自由選擇是一件讓人感到非常矛盾，痛苦和煩惱的事情。因為人的本能是趨利避害，所以喜歡逃避這樣的自由選擇。
人們害怕選擇的理由主要有兩個方面：
1， 一方面，害怕要為選擇承擔責任和結果，感到很焦慮；
2， 另一方面，同時不願意放棄另一條選擇，感到很擔憂。
所以，很多人就會無意識地逃避這樣的痛苦和問題，因為不願意承擔選擇所帶來的痛苦，就會把自由的選擇權利拱手交給了別人替他選擇。
而另一方面，還在意識上不斷地欺騙自己，宣稱自己是追求自由主義者。
逃避自由的人放棄了自由選擇的權利，就意味著放棄了獨立思考的能力，同時也意味著將會失去獨立的自我，失去自己的靈魂。
一個失去自己靈魂的人，是無論如何努力追求自由，最終都根本無法找到真正意義上的自由。
唯有勇敢地面對真實的自己，勇敢地面對謊言，忠於事實，直面人生路上的所有問題，放棄用謊言來自欺欺人，才能走上真正自由之路。
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