女生「體毛」太旺盛?醫生:這3種食物再「貪吃」,當心更難堪!

2021-02-08 人生百講

男生和女生是不一樣的，女生的體毛一般不會太多太濃密，有些女生甚至是相當稀少的，不仔細看也看不出來，而且跟歐美的女生比起來體毛也要少很多。對於女生來說要是腿毛或者是腋毛很濃密的話，是一件非常尷尬的事情，在夏天大家都喜歡穿短褲，若是女生腿毛很濃密，就會收到別人異樣的目光，讓人很難堪。所以很多的女生會每天脫毛，但也有一個弊端就是越脫越長，而且還會更加的硬，這讓不少的女生都很苦惱。但其實讓體毛越長越多，跟本身的飲食習慣也是有很大關係的。女生「體毛」太旺盛？醫生：這3種食物再「貪吃」，當心更難堪！

第一種食物：巧克力

女生都是喜歡吃甜食的，很多人都對巧克力情有獨鍾。但是不管是本身體毛多還是稀少的女生，都應該要少吃一些，因為裡面有很多的脂肪還有膽固醇，很容易擾亂內分泌水平，讓雄性激素過多，從而導致體毛旺盛。而且現在大多數都是那種代可可脂的，很容易影響到消化系統和使腎功能衰退，還會影響血管，對於身體是有危害的。

第二種食物：提神飲料

很多的提神飲料能讓人精神興奮，不容易感覺疲憊，所以學業比較重的女生平時就很喜歡喝，但是裡面有大量的糖分和二氧化碳，會讓體型更加肥胖，從而引起雄性激素的增加。而且這類飲料裡面還含有少量的興奮劑，會刺激到肝臟和腎臟，也會引起內分泌失調，於是體毛就會長得越來越多了。

第三種食物：紅肉

就是說豬肉、牛肉等肉類，如果本身體毛就比較多的女生每天都攝入大量的紅肉的話，會促使身體裡睪酮分泌過多，導致雄性激素分泌過於旺盛。女生就會開始出現男性化的特徵，體毛變得濃密是一方面，聲音也會變粗，而且還可能會影響到女性的正常生育。

醫生表示，女生體毛過多除了平時貪吃一些雄性激素比較多的食物之外，還可能是以下因素因引起的：

1、卵巢病變：這是因為下丘腦於垂體功能的調整出現了問題，於是女生就無法排卵，而且會在嘴唇、腿部等地方長出很多的毛髮。

2、腎上腺病變：這相關的疾病都可能導致女生身體裡面男性激素過多。

3、內分泌疾病：像是甲減等疾病。

若是體毛太旺盛，而且身體又有一些異常的表現的話，還是去檢查確診一下的好。不過女生體毛比較旺盛大多是因為內分泌失調，平時注意調節內分泌，適當給身體補充雌激素（可以少量吃一些蜂膠、蜂王漿等），多吃一些含有維生素的蔬果、含鈣質和精氨酸的食物的話，還是能夠幫助幫助降低雄性激素的，也要多注意休息、多運動，這樣就可以大大的減少這樣的情況發生了。

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