寶寶O型腿?那你千萬不要刻意對寶寶的腳進行「工作」.

2021-02-12 秀嬰孕嬰


腿型好,一定會為身材加分不少!君不見韓劇裡的大長腿們是如何秒殺一大片粉絲的。而寶寶的骨骼發育尚未成熟,還具有很強的可塑性。因此想要寶寶擁有一雙美腿,其實也不難!

那麼做好哪些有利於寶寶腿型的發育呢?

1、不要強行拉直嬰兒的「八字腿」

  很多地方流行綁腿,或者有些父母看見寶寶八字腿就不由地想強行拉直。這些做法都是極其錯誤,甚至會造成很嚴重的惡果。

  因為嬰兒的八字腿是很正常的現象,隨著寶寶的生長發育,腿是可以自然伸直的。如果強行拉直可能會使寶寶髖關節發育不良,甚至脫位。而對於這種現象寶寶不會感覺到疼痛,要到走路才會發現,那時糾正起來將會很麻煩。


2、寶寶在襁褓裡時,一定要上緊下松

  民間流傳的「蠟燭包」等預防羅圈腿的方法都是錯誤的。因為從科學的角度講,羅圈腿是因為缺鈣引起的佝僂病,只要平時多補充維生素AD就可以預防,而不需要人為的硬包亂綁。


3、及時糾正寶寶不良坐姿

  寶寶剛學坐或者學爬的時候,習慣呈現膝蓋外翻的W型跪坐姿勢。長久下去,寶寶腿部可能變形。家長可以引導寶寶盤坐,或者是坐小板凳,以防止這種情況發生。


4、寶寶最好不要長時間趴著睡

  寶寶趴睡時,足踝會呈現內翻或外翻狀,對於一整天有一半以上時間處於睡眠狀態的小寶寶而言,或許會產生些微不良影響,因此家長可以讓寶寶側臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢交替進行,這樣更有利於寶寶骨骼的生長發育。


5、嬰兒安全座椅謹慎選擇

  在選擇嬰兒安全座椅時,不要選過窄的,而要選擇寬鬆一點的,可以讓寶寶的腿彎曲自如的。否則將會傷害寶寶的髖關節。


6、寶寶背帶也不能亂選

  在給寶寶選擇背帶時,一定要選能保證寶寶坐上去是青蛙腿的,這樣才是整個屁股受力坐在了背帶上。否則可能會導致寶寶髖關節脫臼。


7、切記不要過早使用學步車

  寶寶還不能自行扶物站立,那表明他的骨骼發育尚不完善。家長如果強行讓寶寶站立或者放入學步車內,容易造成腿骨或膝關節變形。因此學步車最好等寶寶可以自己扶著東西站起來後再用,當然最好別用。寶寶在剛學會走路的時候,因為會出現各種看似不正常的狀態,很多媽媽都會擔心,那麼看看專家怎麼說吧!

  @果果媽:我家寶寶剛學走路,看著她踮腳走心裡挺擔心,這正常嗎?

  很多寶寶剛學走路時,都會踮著腳尖走,這種現象是暫時的。但是如果寶寶在學會走路好幾個月後,仍是這樣,並且在平時站立時,腳也不放平,就要引起重視了。

  @妍妍媽:孩子在走路時,總是好像O型腿,沒事吧。

  剛學會走路的寶寶,膝蓋縫隙都是很大的,到2周歲左右的時候會恢復正常。只要寶寶平時攝入足量的維生素D,不缺鈣就無需擔心。

  @佳佳媽:我家寶寶剛學走路,怎麼感覺有點外八字啊?

  外八字是寶寶為了維持身體平衡的正常現象,等他走路熟練了,這種情況就會消失。

怎樣判斷寶寶的腿型是X型或者O型?

  當寶寶腳趾向前,腳踝併攏站立時,如果兩個膝蓋不能相觸,就是O型腿。如果兩個膝蓋靠攏,兩個腳踝又不能相觸,則為X型腿。

  其實這兩種腿型隨著寶寶的生長發育很多情況下都是可以自行矯正的。因此父母不必過於擔心。

  想要讓寶寶有好看的腿型,除了平時注意這些以外,還要保證充足的營養,促進骨骼發育。同時要多帶寶寶去戶外活動,接觸大自然,多運動,也可以促進發育。

  另外,在寶寶剛學走路時,條件允許的話可以讓他光著腳走路,因為光腳學步對孩子的足部發育是最好的,它可以刺激腳底神經的發育,鍛鍊寶寶的踝關節,養成良好的走路姿勢。

相關焦點

  • O型腿、X腿什麼的可真是太煩了,寶寶可千萬不要這樣啊!
    誰不希望寶寶擁有一雙迷人筆直大長腿呢?這對顏值來說實在是太重要啦!所以O型腿、X型腿可萬萬不能有啊!這絕對是媽媽的心聲。為了寶寶的顏值,一定是要注意注意再注意啦!所以,當「見多識廣」的人說:寶寶穿紙尿褲可能會讓腿變形,或者嬰兒應該綁腿,這樣腿才會直。
  • 寶寶O型腿/X型腿?元兇是紙尿褲?
    老人回答:你從小睡覺就是這麼綁著腿的,看看你現在腿多直!不聽我的,長大變成羅圈腿,到時候你後悔都來不及!常爸這才發現,原來有這麼多人在糾結孩子O型腿的問題!那我們今天就來聊聊O型腿吧,順帶把X型腿也談一談。如果腳趾朝前,放鬆站立,雙踝併攏,雙膝未觸碰,這是O型腿,又稱膝內翻。
  • 寶寶O型腿?奶奶:快綁直了,不然就晚了!
    很多寶媽在生了寶寶之後,都發現自家寶寶是個小「羅圈腿」,生怕寶寶長大之後腿不直,成為O型腿,所以總是想各種辦法「預防」寶寶O型腿。最常見的一個方法就是「綁直」。這個方法在老一輩人中流傳甚廣,老人家會在包裹寶寶的時候用「蠟燭包」的手法,把寶寶包裹得緊緊的,尤其是腿部更是要綁得筆直,仿佛只有這樣才能讓寶寶遠離O型腿。但實際上,寶寶在嬰幼兒時期出現O型腿是一件很正常的事情,所以綁腿的陋習一定要早早摒棄,因為它的危害真不少。
  • 不想寶寶O型腿、青蛙腳?一定要看!
    寶寶個子小,坐墊過高,腳不能完全著地,而學步車的滑動速度過快,寶寶不得不兩腿蹬地用力向前走,久而久之,形成前腳掌觸地的踮腳步態。一般來說,孩子在10-12個月是練習站立和行走發育的關鍵期。寶寶的骨骼柔軟,如果過早在學步車裡站立,雙腿過早支持全身的重量,容易引起雙下肢發育得彎曲,形成「X」型腿或 「O」型腿,或雙腳呈「內八」「外八」。據統計,迄今為止,中國有近8000例因學步車質量、使用問題而導致的安全事件。
  • 寶寶腿型有點「O」?這3種原因可能會造成寶寶O型腿!趕緊糾正!
    今天我們就來看看吧~羅圈腿,在醫學上也稱為「膝內翻」,也就是我們平常所稱的0型腿或者弓形腿。以兩下肢自然伸直或站立時,兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。這種腿型一旦定型之後很難矯正,這種影響寶寶一生的事兒,媽媽們自然非常上心,但睡覺姿勢真的會影響寶寶的腿型嗎?
  • 要想寶寶腿型好,超前挑戰別太早!導致O型腿的姿勢別讓寶寶做
    寶寶的腿型在2歲前呈O型腿,2歲後呈X型腿,7~10歲左右腿自然長直,但並不是完全直的。還有哪些行為會影響寶寶的腿型1.過早扶坐、扶站和前面提到的「超前挑戰」一樣,如果寶寶還無法獨自坐起、站立、走路,那麼,爸爸媽媽則不應過度幹涉寶寶,對寶寶進行拉坐、扶站,甚至強行讓寶寶走兩步。
  • 家玥月嫂提醒:關於寶寶O型腿這個謠言,寶媽千萬別信!
    事實上,對絕大多數寶寶來說,O型腿→X型腿→相對直腿,是寶寶正常的生長軌跡。所以,剛出生的寶寶,都是O型腿。02、約2-3歲當寶寶開始學習走路時,通常在6-9個月後,O型腿開始改善,最晚至3歲,大多數孩子的O型腿消失。
  • 寶寶走路o型腿,和穿紙尿褲有關係?這個鍋紙尿褲真不背
    前幾天,程程的婆婆從老家過來看孫子,寶寶正好在小區裡練習走路,老人家發現寶寶走路有點o型腿,馬上開始責怪程程,對她說:「孩子都這麼大了還穿紙尿褲,不出現o型腿才怪呢。」 程程也是第一次生孩子,並沒有太多的經驗,她對婆婆說的話感到半信半疑,她給我打電話,問我給寶寶穿紙尿褲真的會導致o型腿嗎?
  • 怎樣修復o型腿?幾個步驟教你矯正o型腿
    但是有輕微0型腿的人(右圖),她的小腿合不攏,這就是我說的那種情況,小腿肌肉外翻。造成小腿肌肉外翻的原因就是,平時走路用力不均衡。一般是腳的外側發力,鍛鍊了小腿外側肌肉,所以外側的肌肉會比較發達造成外翻。如果你看你的鞋底,外側磨損的比較厲害,那就是著用情況了。那麼想要改變就要鍛鍊小腿的內側肌肉。怎麼鍛鍊呢?踮腳尖!!
  • 這5種涼鞋千萬別給寶寶穿!O型腿、內外八字、足外翻,竟因穿錯鞋!
    有那麼難嗎?」給寶寶選一雙合適舒服的涼鞋,有那麼難嗎?嗯,還真不簡單!寶寶的小腳丫正處於快速發育的時期,如果鞋沒選好,除了穿著不舒服,磨腳,最重要的是會對寶寶的走路姿勢、腿型、腰椎和頸椎等部位的骨骼發育造成不良影響。
  • x型腿、o型腿……關於寶寶的腿型問題,你需要看看這篇!
    寶寶發育未全,骨骼具有一定的可塑造性,只要寶媽們避開誤區,抓住良機,幫助寶寶以後get到完美腿型也不是難事~首先,跟著樂媽一起來糾正一下這些常見的誤區吧!這些誤區你知道嗎?羅圈腿的是紙尿褲惹的禍?錯!不要認為羅圈腿(O型腿) 的是紙尿褲惹的禍,其實和紙尿褲一丁點關係都沒有!孩子一出生就是羅圈腿!
  • 寶寶「O型腿」並非真正O型腿,別盲目矯正,否則就真成O型腿了
    現實中不少寶媽都可能發現自己寶寶突然成了O型腿,走路的樣子真的很難看。有的寶媽懷疑寶寶是缺鈣了,也有的擔心是尿不溼引起的,還有的給寶寶綁腿認為這樣可以糾正。其實這裡要說的是,在寶寶三歲之前,出現了O型腿是很常見的一種現象,並非是身體的一種疾病。
  • 寶寶真的O型腿了?可能只是你覺得!
    好多媽媽總覺得孩子的腿看著有點彆扭,因為孩子的兩條腿看上去不怎麼直。然後就會問人:我家孩子羅圈腿怎麼辦?大家都知道,新生寶寶的雙腿肯定是有些」O「型的,也就是我們俗稱的「羅圈腿」。可等孩子長到1歲,兩條腿還是像「O「型腿;這時,媽媽們就有些著急了,心想孩子鈣片也吃過了、維生素D也是按規矩吃的,飲食也很注意,怎麼會這樣呢?
  • 寶寶一出生就是O型腿,需要矯正嗎?
    骨科門診信息 門診時間:周一至周日 9:00 - 17:00 剛出生的寶寶是O型腿、不能伸直,是否需要看醫生? 常穿高跟鞋,應該如何保護腳部?
  • 綁腿能預防O型腿?其實寶寶都是天生的「羅圈腿」!
    或者也可以將寶寶雙腿分開,彎曲再伸直,看有沒有發出那種明顯的、骨頭「咔擦」的活動聲音,如果有的話,也最好到醫院進行進一步檢查。X型腿的情況。在寶寶10個月左右的時候,這時候他已經基本學會了爬行,這時候如果看到周圍有能支撐他的東西,他會逐漸嘗試自行站立。但其實這個時候寶寶的骨骼還比較脆弱,剛開始不要讓寶寶站太久,一旦對正在發育中的骨骼造成損傷,這將是不可逆的。有些寶寶嘗試站立的時間可能會更偏早,這時候媽媽不要讓他們站太久,也不要鼓勵他們去站立。
  • 寶寶大長腿「終結者」:O型腿、X型腿,怎樣預防孩子腿型異常
    X型腿則是與之相反的,兩側的膝蓋可以靠緊,但雙腳的腳踝不能靠攏。很多媽媽們,當看到孩子出現了這兩種不正常的腿型的時候,通常會十分焦急,但是,當寶寶出現這兩種腿型的時候,也許只是他們正常的腿型發育階段性的特點。
  • X型腿、O型腿?寶寶腿型正常不正常,父母可以通過這些判斷
    總有部分年輕的爸爸媽媽們擔心自己家的寶寶腿型不正常,看著像X型腿或者O型腿,難免著急,求助家裡老人的話可能就會告訴爸爸媽媽用綁的,而對於這個做法是否得當大家的看法也不一樣。怎麼判斷寶寶的腿型是否不正常呢?首先告訴各位爸爸媽媽一點,並不是非常「筆直」的雙腿才算是直的,寶寶就算彎著腿也不一定是O型腿,而且沒有誰的腿是絕對「筆直」,無論如何總是有點彎曲的,這才算正常。
  • 穿紙尿褲,真的可以造成寶寶O型腿嗎?
    其實,O型腿和紙尿褲是沒有關係的,紙尿褲尤其是加寬襠部的紙尿褲,只會因襠部的關係讓孩子的雙腿暫時向外掰,這和小腿脛骨向內旋轉的O型腿是不同的,所以家長不必過於擔心。不過為寶寶選擇合適的紙尿褲還是非常有必要的。什麼是O型腿針對父母擔心孩子穿紙尿褲變O型腿的說法,兒科專家表示,家長們需要先了解到底什麼是O型腿,導致O型腿的原因有哪些?
  • 寶寶腿型不好,要綁腿?千萬別坑娃
    1、髖關節脫位在嬰兒期,寶寶的髖關節仍然不穩定,綁腿時下肢被綁得筆直,股骨頭很容易就會跑到髖臼外。長期以往,髖臼會變窄變淺,股骨頭和股骨頸也會變形,最終導致發育性髖關節脫位。而且不單單是綁腿會有這樣的風險,「蠟燭包」也會把寶寶的腳裹得筆直,也會有發育性髖關節脫位的風險。
  • 寶寶O型腿,是骨骼有問題嗎?這幾個辦法能夠改變寶寶腿型
    很多家長都希望寶寶能夠擁有一雙大長腿,畢竟現在是顏值當道的時代,漂亮的腿型可以給外貌加很多分,可是有些家長發現寶寶是O型腿,擔心寶寶長大後也會是這種腿型。有些家長為了使寶寶的腿型變好看,想出了各種各樣的辦法,但是最終的效果並不是很理想,還很有可能會傷害到寶寶。