當藍與白撞在一起，就成了大海的色調。藍色的是海水，白色的是沙灘，位於澳大利亞新南威爾斯的海姆斯沙灘就擁有一抹最純粹的白色。
世界上的白沙灘不少，但與海姆斯比起來都要稍遜一籌。這裡的白沙極為純淨，毫無雜質，整片沙灘都由晶瑩剔透的白色石英沙聚成，沿海岸綿延數公裡，宛如一條白色飄帶點綴在大海與陸地之間。
海姆斯白沙灘
初到海姆斯沙灘的遊客，幾乎都要被它的潔白無瑕所震撼——這是「上帝伊甸園裡才有的景象」。於是，海姆斯沙灘便多了個「伊甸園沙灘(Eden Beach)」的外號。
海姆斯白沙灘同時擁有兩項「世界之最」，即「世界上最美麗白沙灘」和「世界上最危險白沙灘」。「最美麗」這個評價由《金氏世界紀錄大全》於 2004年評出，用以褒揚它無與倫比的潔白；而「最危險」則來自於澳大利亞新聞媒體2007年的一項遊客隨機調查——「最潔白」是讚賞，「最危險」卻充滿了警示，這兩者究竟是怎樣聯繫起來的呢？
原因很簡單。由於海姆斯沙灘太過白淨，在熾烈的海岸陽光照耀下，沙灘猶如鏡子般反射陽光，遊客因此受到了多重陽光的照射。據測算，在一天中的相同時刻，海姆斯沙灘的紫外線輻射量是其他沙灘的1.4-1.7倍，如不採取防護措施，人體皮膚會在半小時內被迅速灼傷。
為防止意外，在一天中日照最強時段，海姆斯沙灘基本不對兒童開放，凡是到沙灘上遊玩的遊客也必須自帶太陽鏡和防曬霜。但是，無論防曬措施多麼完善，每年仍有不少遊客會因曬傷入院治療。
有人曾戲言，新南威爾斯之所以會擁有全澳洲最好、最專業的曬傷科醫院，海姆斯沙灘「功不可沒」。在這些醫院接受治療的人們，統統被稱作「海姆斯症候群」，他們都因為接受了過量的日照而脫水、眩暈和皮膚灼傷。
2007年，《新南威爾斯論壇報》對遊客作了一次抽樣調查，75%的人都認為海姆斯沙灘已超越澳大利亞雪梨附近的「邦迪鯊魚海灘」(以海岸多鯊魚而聞名)，成為全澳洲「最危險的沙灘」之一。