6-12月寶寶輔食添加詳細總結：包含時間、順序、製作、注意事項等。
寶寶個月後便可開始添加輔食，具體的每月添加食材都在圖中哦～
聰明的寶媽都下載列印貼牆上啦
添加水果注意事項
第一次添加選擇蘋果和香蕉這種不易過敏的水果
給寶寶添加時，要適量、緩慢添加，每次加一種
第一次加的時候可以把果泥在寶寶嘴巴周圍塗抹一點，觀賞是否有皮疹
不要給1歲內寶寶喝果汁
水果不能代替輔食
選擇應季水果給寶寶添加
小寶寶不宜吃剛從冰箱裡面拿出來的水果
寶寶每天吃水果的種類不要太雜，每次吃水果的量不能太多
不宜飯後馬上吃水果
添加蔬菜預防誤區
誤區一：給寶寶餵蔬菜水
誤區二：給寶寶吃過多的菠菜
誤區三：給寶寶吃過多胡蘿蔔
誤區四：給寶寶空腹吃番茄
誤區五：綠葉蔬菜燜煮時間過長
米粉吃多久後加入其它蔬果泥？
米粉添加5～7天後，可以開始添加蔬菜泥
菜泥應該怎麼添加？
菜泥是混合在米粉裡的，先衝調好米粉後，把煮熟的蔬菜用料理棒打成泥，然後加入1/3米粉量的菜泥，攪拌均勻後餵寶寶
添加種類要遵循單一添加到多種添加，至少3天後再換一種。添加輔食後密切觀察寶寶是否出現嘔吐、腹瀉等不良反應，若有的話應暫停餵養，等改善後再酌情添加種類
寶媽們除了餵養照顧好寶寶也要重視自己的身體恢復，可以在手機裡下個G動做產後恢復鍛鍊，裡面也有許多育兒指導和寶寶健康教育的課程哦！
建議6個月開始給寶寶加輔食，在添加輔食一個月內，若寶寶沒有出現過敏情況，就可少量添加肉類輔食，引入肉類最晚不能晚於8個月。禽類、畜類和海鮮類等食物要換著給寶寶吃，保證營養多方攝入
種類：從白肉類（雞鴨）→紅肉類（豬牛羊）→深海魚肉（魚蝦）
形態：從稀泥狀→稠糊狀→碎末狀→小塊狀
食量：從一勺尖開始，逐步增加
根據寶寶月齡，變換食物形狀：
6個月到8個月，把肉都打成泥；
肉類蒸煮好以後，打成細細的泥狀便於寶寶下咽，肉類可搭配蔬菜一起打泥，這樣更易於寶寶的營養吸收，口味也會好一點寶寶更愛吃。
9個月到12個月，把肉切成碎肉丁、小肉塊；
1歲以上的寶寶可以做成肉丸、肉絲、肉腸等
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