首先，我們先要了解自己的身體數據
1、脖圍：上脖圍是脖子中最細的一圈周長，下脖圍是脖子根到鎖骨的一圈周長。2、胸圍，在測量胸圍的時候一定要穿上內衣，上胸圍是腋下一圈的周長，胸圍是胸部最高點的一圈，下胸圍為胸下方區域的一圈周長。3、腰圍，因為漢服有著高腰低腰之分，所以，你想買高腰的，就量高腰圍，低的就量低腰圍。高腰圍是肚臍往上2釐米的一圈周長，低腰就是我們胯骨一圈的周長。4、臀圍，是臀部最大一圈的周長5、通臂，身體站直，雙手平行伸出，到兩個指尖的直線距離。
接下來我們還要了解漢服的各個數據，因為漢服和我們平時穿的時裝不一樣，所以我們不能用時裝的方法去測量，適當的放量挑選的漢服，它的上身效果才會好看，如果我們按照時裝的標準要求漢服，可能會出現顯胖，顯壯等等的一系列問題。
上衣胸圍小放量的是2-4釐米，適合坦領衫裙，中放量的是10-15釐米，適合明制的，大放量的是20釐米以上，適合晚明長衫，超大放量的30釐米以上，適合唐代的圓領袍，還有一些復原的款式，放量也是比較大的，比如宋朝的飛機袖的那款。
衣長這裡主要說的是明制的衣服，短衣：身高減去90釐米，長衣：身高減去40-50釐米，通袖的話，日常生活中為160釐米-200釐米之間，可以按照通臂調整，一般來說，通臂往往等於我們的身高下裙：齊腰是淨腰的1.5倍，如果腰圍是66釐米，那麼齊腰的下裙應該為99釐米，齊胸裙是上胸圍的1.5倍，如果上胸圍83釐米，那麼裙子應該為125釐米，馬面淨裙腰圍是1.45-1.5倍，腰圍如果66釐米，齊腰的下裙為96-99釐米，每一種裙子的裙門不一樣寬，所以會稍有不同，但是總裙長是不拖地的。
挑選成衣，在我們確定完數據後，可以結合放量，對比商家的尺碼，上衣的數據順序為：脖圍、胸圍、衣長，如果你要選擇立領的，首先考慮的就是脖圍，如果淨脖圍30釐米，挑選的尺寸應該稍微大2-5釐米，胸圍和衣長也可以這樣選，一般來說裙子的波動不是很大，如果你想要拖地的那就可以選長2-3釐米，如果你不想磨裙子的話可以減2-3釐米，除此之外腰圍也要比整體大2-3釐米，但是需要的是淨腰圍，如果你們想要定製的話，可以把你統計的數據或者是要求，報給商家即可，以上就是小編對尺碼做的總結，希望可以幫助小仙女們，愛你嗎。