現在在健身圈流行這一種觀點，那就是不用藥真的沒辦法練出完美的身材，事實上真的是這樣嗎？現在隨著大眾的審美提升以及訓練方法的多樣化，許多人已經在自然健身的訓練法則下取得不錯的成果。其中就有5位健身猛將靠著健壯的身材走紅網絡，每一個都實力非凡，那麼你又認識哪幾個呢？
1 傑夫賽德
雖然很多人懷疑傑夫的身材可能是通過特殊的途徑練出來的，但是傑夫賽德在一次採訪中直接回應所有質疑：不需要聽信別人的胡言亂語，像他如此壯碩的身材，通過自然的健身法則就可以達成，雖然過程相當痛苦，但是隨著時間以及鍛鍊經驗的豐富，打造身上的每一塊肌肉才能鍛造自然健身的美好感，練就完美的身材。
不需要提及國外，就算在國內也有很多精神小夥能夠通過努力訓練媲美他，不需要使用類固醇一類的物質也能提高個人的訓練水平以及肌肉維度。雖然傑夫賽德為自己正名，也有許多網友表示支持，但同時關於他的用藥輿論依然此起彼伏，作為混跡健身圈的小編則站在自然訓練法則這一邊，畢竟傑夫賽德真的是一位純爺們，有了解過他的小夥伴肯定會對他有所看法。
作為五大自然健美選手，傑夫賽德的知名度可謂很高，那麼其餘4位又是誰呢？
2 李俊卓
作為來自韓國的健美選手，李俊卓也是一位知名度非常高的健身硬漢，不僅擁有帥氣的臉龐，寬大的骨架甚至讓人覺得他不像亞洲身材，憑藉著帥氣的顏值以及飽滿的肌肉線條，有很多網友認為他是極有可能超越黃澤勳的存在。
在健身圈中他也非常堅定地站在自然健身法則這邊，抵制利用類固醇一類的物質增長肌肉。畢竟一個月吃上120磅的雞胸肉，對於李俊卓而言是家常便飯。因此我們不難想像他的健身歷程有多艱辛。
3 麥克歐亨
這位來自歐洲的歐洲巨獸，身高1米9，體重120公斤，他表示自己的體重10多年來一直沒有變化過，堅定地站在自然訓練法則這邊，表明自己是一位自然健身選手。
畢竟麥克已經健身20年了，如今年近50的他，依舊帥氣滿滿，精神奕奕。
4 黃哲勳
可能很多人會質疑這黃哲勳如此誇張的亞洲身材，是否有走特殊渠道的聲音，但作為一名自然健身選手，黃哲勳多次在網絡中回應網友的質疑，表明自己堅定的立場。
優越的天賦以及艱辛的鍛鍊環境，使黃哲勳擁有了非常帥氣的身材，甚至許多人覺得黃哲勳絲毫不亞於施瓦辛格，但是施瓦辛格卻是人盡所知的用藥者。
5 崔斯丁李
這位享負盛名的年輕選手年僅16歲，可能很多人對他還不太熟悉，然而他卻是擁有數百萬粉絲的健身網紅。你能想像一個16歲的孩子擁有如此飽滿的肌肉維度嗎？
並且其極低的體脂率僅達到4%。非常令人匪夷所思。當然對於一個還未成年的小孩子，我們不應該主動質疑其是否利用了特殊渠道。
那麼不需要走特殊渠道，真的能夠練就如此壯碩的身材嗎？其實在每個人眼中都有不同的看法。我們應當保持理性的態度，科學地辯證對待每一位自然健身選手，畢竟每個人的天賦以及努力拼搏的汗水，都是不為人所知的。