痛風發作時,應該冷敷還是熱敷?

2020-12-19 復禾健康

痛風發作時,應該冷敷還是熱敷?

成都風溼醫院

痛風發作的時候,很多患者並不清楚。應該冷敷還是熱敷,實際上成都痛風醫院答案非常的簡單。

1.發作冷敷,不可熱敷

痛風發作時,可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處20~30分鐘。冷敷能減輕局部炎症和疼痛。

注意,千萬別熱敷或用熱水泡腳,溫度上升會使炎症反應、水腫加重,更加疼痛。

局部冷敷能暫時減輕疼痛,同時有痛風的朋友反映,冷敷後有更痛的情況。因此,大家能根據自己的情況決定要不要冷敷。

2.膏藥也千萬不要貼

既然不能熱敷,那我貼塊膏藥,活血化瘀一下總行吧?答案是也不行。

痛風發作屬於無菌性炎症,不是一般的跌打損傷,或關節腫脹。所以普通的膏藥對於痛風沒有治療作用。相反,發作期間貼活血化瘀的膏藥,只會加重炎症,痛上加痛。

同理,包括風油精、清涼油等一些列外用跌打藥膏,對痛風也是一樣不管用的。

3.控制飲食

由於痛風發作往往要持續數日以上,所以在病情期間,控制好飲食,也是治療的一大要點。

控制飲食需要做到兩點,一是禁酒,二是減少高嘌呤食物的攝入。目前的醫學建議,在痛風發作期間,每日的嘌呤攝入量,不應超過150mg。換算成食物的話,意味著急性期的飲食,應儘量以奶蛋、素食為主。

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