搖滾女歌手，被王菲搶走男朋友，結婚後老公得抑鬱症跳樓！
20世紀90年代是華語搖滾樂的黃金時代，臺下歌手的私生活被津津樂道地談論著。搖滾才子竇唯和中國天后王菲，這對金童玉女的戀情無疑是當年現象級的大事件，在公眾為他們喝彩的同時，卻有一個美麗的女人卻遭受著失戀的痛苦。她是竇唯的前女友，搖滾歌手姜昕。竇唯和姜昕在酒吧演出時相識，竇唯見到她後主動追求。那時的竇唯相貌清秀，不善言談，有些呆頭呆腦，但臺上一唱就才華橫溢，無數女孩為他瘋狂。姜昕被吸引住了，兩人很快就在一起了。戀愛後，姜昕從大學退學，開始了她的歌手生涯。她在搖滾圈遇到了一群朋友。每個人都在一起玩耍唱歌，沉浸在她的青春裡。然而，她和竇唯的感情慢慢出了問題，兩人分分合合，王菲出現了。聽說竇唯和王菲真的在一起後，姜昕把自己關在房間裡，不吃不喝，人也變得鬱鬱寡歡。那刻骨銘心的愛情是不容易忘記的，後來她收拾房間找了一條新的竇唯送的牛仔褲，在朋友面前傷心的說:「愛情不是一條牛仔褲就長久的。」最後，她成了竇唯沒有娶到的、「白月光」似的那個女人。
和竇唯分手後，姜昕也戀愛了幾次，後來結婚了。另一邊是搖滾圈的鼓手張永光，大家都親切地叫他「鼓三兒」，兩人在看日出的時候喜結連理，結婚後興趣相似，也很和諧。姜昕得知這張專輯出了幾年，主唱是她，鼓手是她的丈夫。每個人都為她的幸福感到高興，認為這會持續很長一段時間。然而，在結婚十二年的平安夜，患有嚴重抑鬱症的老公自殺了。她一下子失去了家人。這個堅強的女人在傷心欲絕後站起來了，和朋友們一起旅行，組織活動，堅持創作。好朋友許巍幫忙編排音樂。她和女作家王晴寫了一首名為《重生》的歌，歌詞表達了她對痛苦的態度。「它們是痛苦的，依然柔軟，依然在陽光下歌唱。」」
從1994年竇唯在紅紅的聲名鵲起，到2014年才子「鼓三兒」的隕落，姜昕以一種特殊的方式見證了中國搖滾圈的興衰。她還寫了一本書叫《長發飛揚的日子》，回憶起她當時的愛情和友誼，許多古老的搖滾圈都寫進了書中。除了寫書，她的音樂才華也是最耀眼的。姜昕被譽為「女版許巍」，她的聲音很特別，有一絲迷人的沙啞。自1996年發行首張專輯《花開不敗》以來，她一直保持著很高的水準。歌迷們在愛她的聲音下希望渺茫，在愛她的歌詞中品味純真，這只是一些沒有經驗的歌手無法表達的東西。作為一個人，江心最著名的單曲《我不是隨便的花朵》可以說是她一生的宣言，永遠熱愛青春，追求理想。
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