這幾天，年僅三歲的小佩琪因與其年齡不相匹配的超額體重引發廣泛關注。
很多熱心的網友舉報其父母不顧孩子身體健康，故意餵胖孩子，利用孩子賺錢。
在輿論的壓力下，視頻發布平臺對其父母註冊的帳號做封號處理。
但這並沒有平息大眾的憤怒。
8月24日晚，紅星新聞的記者聯繫上了佩琪的父母，兩人通過採訪回應了質疑。
佩琪的父親李先生稱，他和妻子都有正式的工作，並不是為了讓孩子當吃播賺錢，僅僅是覺得好玩，為了記錄生活。
而且佩琪食慾很好，很多同齡的孩子都有吃飯的問題，拍視頻也是為了展現女兒能自己吃飯的獨立一面。
李先生還稱，女兒出生時9斤，是巨大兒，而且是易胖體質，平時胃口就很大。加上飲食結構不合理，只愛吃主食，不愛吃蔬菜，吃不飽還會鬧脾氣，他們也是沒辦法。
疫情期間出門少，運動也少，所以孩子最近胖了好多。
看完夫妻倆的回應，我願意相信他們作為父母的善意，相信他們沒有消費女兒的惡意。
但是，我好奇的是，孩子這些問題，父母明明都很清楚，為什麼不採取措施幹預，而是任其發展？孩子小不懂事，不知道肥胖對將來的危害，難道父母也不明白嗎？
採訪中，夫妻倆多次提到，女兒出生時是巨大兒，本來就很胖。
出生時是巨大兒，後期就一定會胖嗎？
當然不是！只要父母用心科學餵養，完全是可以將孩子的體重控制在合理範圍的。
我兒子出生的時候，八斤三兩，也是醫學意義上的「巨大兒」。
但是這幾年我非常用心的餵養，為此專門去考取了國際註冊營養師，現在他3歲4個月，32斤，105cm，特別勻稱。
所以，不要把所有的責任都推到孩子身上，這個鍋「巨大兒」不背，父母還是應該多反思一下自己的失職。
那麼，「巨大兒」到底應該怎麼餵養？
在討論這個問題之前，我們有必要先知道，其實「巨大兒」是可以預防的。
雖然父母的基因對於孩子出生的體重也會有影響，但是更大的影響來自於媽媽懷孕期間的飲食和運動。
準媽媽懷孕後，一般都會成為家裡的重點保護對象，生怕營養不夠，各種營養品鋪面而來，體重也是蹭蹭上漲。
老人們還特別愛說，你現在不是一個人吃，是兩個人吃，要多吃點兒。
以前生活水平差，懷孕確實需要額外補充營養，可是現在這年代，不營養過剩就不錯了，怎麼會缺乏呢？而且，即使補充營養，也應該注重飲食的多樣化，而不是進食的數量。
除了控制飲食，適當的運動也是必要的。
總之，只要準媽媽把自己的體重控制好了，孩子的體重一般不會太大。
非常注意飲食，就不會生出「巨大兒」了嗎？當然也會，就像我。
很多媽媽孕期也會因為生理原因患上妊娠期糖尿病，糖分很容易通過胎盤進入胎兒的體內，胎兒體內的胰島素會將其轉化為多餘的脂肪和蛋白質，加速胎兒體重的增長，出生時也容易是「巨大兒」。
「巨大兒」不僅會造成媽媽分娩的難度和危險性增加，更是會加大孩子長大以後發生肥胖、心血管病、高血壓、糖尿病的概率，所以準媽媽們一定要注意，預防為主。
如果注意了，依然生出了「巨大兒」，父母要格外注意科學餵養。
1、更宜母乳餵養
如果媽媽奶水充足，建議早期儘量以母乳餵養為主。
媽媽乳汁分泌會根據寶寶的需求進行自動調節，因此不容易出現過度餵養。
另外母乳中不飽和脂肪酸含量比較豐富，寶寶吃了也比較容易有飽腹感，可以減少食物的攝入。
2、格外注重飲食結構
巨大兒的飲食應該以富含優質蛋白的魚類、瘦肉、蛋奶、豆製品為主，少吃油膩的食物和甜食，各種垃圾食品和飲料更要儘量杜絕。
孩子小的時候，飲食結構其實很大程度父母是可以做主的。
垃圾食品孩子不會自己去買，不要覺得這樣會讓孩子失去樂趣，因為相比起來，孩子的健康更重要。
而且，這些東西孩子沒吃過，也不會覺得失落，大部分情況下只是家長一廂情願的替孩子失落而已。
3、不必刻意節食，但要經常關注
巨大兒的食量稍大是正常的，父母不必讓孩子刻意節食。
但是要經常測量孩子的身高和體重，關注身高曲線和體重曲線，只要在正常範圍內平穩增長，就無需過於擔心。
另外，偏的孩子要關注下體質指數BMI，BMI=體重（kg）/身高（m）的平方，只要數值在18.5-23.9之間就可以。
4、按需餵養
巨大兒的餵養更應注意按需餵養，一旦孩子給出了吃飽了的信號，父母就不要強餵了。
網友指出，小佩琪的視頻中，孩子有明確的跟父母說，不要弄了不要弄了，可是父母還是不停的給孩子加餐，這樣是不可取的的。
另外，家長要學會分析孩子啼哭的原因，不要孩子一哭就用食物來安撫，否則很容易過度餵養。
專家表示，3-6歲是預防孩子肥胖的窗口期。
這個年齡段的孩子，身高和體重的增長速度相比起出生前三年，會明顯下降，這是自然現象。
很多家長覺得孩子長得慢了，肯定是缺營養了，因此想方設法給孩子多吃，結果人為增加孩子肥胖的概率。
父母愛孩子，想讓孩子獲取更多的營養，出發點是好的，但是也一定要堅持科學的方法，不要讓愛成為孩子的負擔。
我是，多平臺親子遊戲達人，國際註冊營養師，專注兒童早期啟蒙與成長，歡迎關注。