12月12日晚，《我就是演員》第三季正式開播，姜潮這次的片段來自《西遊降魔篇》，剛剛表演了沒幾分鐘，就被評委們叫停了。
章子怡說這個表演太浮誇了，這類劇目搬到舞臺上是很難發揮好的，要不就是把大家笑死，要不就是把大家尷尬死，顯然，他們表演的這個片段是後者。
姜潮起初還說自己也演過了這麼多的戲，一直以為自己的演技還是不錯的。隨後被於正批太差，「你是一個很好的人，但不一定是一個好演員」，「不知道什麼樣的蜜汁自信讓你覺得自己很好，我覺得你太差了。表演到現在還沒有入門。」隨後於正還在微博補充評價。
面對於正的批評，姜潮自嘲說原本只有看過我戲的人知道我戲不好，現在全國觀眾都知道我戲不好了。姜潮的情商還是很高的，完美化解了尷尬，因為這件事也上了熱搜。
認清自己的不足之處就已經成功了一半了，我相信姜潮只要好好磨練，多加練習，是金子總會發光的！