作者：寶寶知道 兒科鮑秀蘭
在兒童遊樂區裡，經常會看到二三歲的寶寶，還在用奶瓶喝水。媽媽們知道嗎？長期奶瓶喝水，對寶寶沒好處！喝水就該用水杯！
長期用奶瓶喝水會變醜
寶寶在吸吮奶嘴的時候，上顎和舌頭因為嘴部用力而受到擠壓，會把上排的乳牙向前推，把下排的乳牙向後推，導致上下兩排牙齒無法接近。長期如此，寶寶的上下牙齒會咬合不正，影響牙齒的咀嚼功能，嚴重者甚至影響寶寶上下頜骨的發育，讓寶寶形成高顎弓的「奶瓶嘴」、「齙牙」，讓寶寶變醜。還有可能影響寶寶日後的吐字發音。
寶寶用水杯的好處
1、促進口唇功能發展
孩子從用奶瓶到用杯子的變化，說明從過去依靠口腔吸吮吸進而發展到用口唇，大大促進了孩子的口腔功能。
2、寶寶邁向獨立
從奶瓶改用杯子，標誌寶寶成長的轉變，不再是躺著媽媽懷裡的小BB了。這個信號會給寶寶很大的鼓舞，從而會更加渴求進一步的獨立。
3、增進協調發展
寶寶自己用杯子喝水，可以訓練其手部小肌肉，發展其手眼協調性的發展，鍛鍊肢體、眼、手、腦的協調發展。
6個月可以開始準備工作
寶寶6個月大後，就可以學習使用帶吸管的杯子或者吸口杯了。或者當他出現以下這些信號時，說明他已經做好準備使用杯子喝東西了。
1、當你用母乳或者奶瓶餵孩子，他的眼睛不停環視別處；
2、嘴裡咬著奶頭，但不吸吮；
3、在餵奶結束之前，試著從你的腿上滑下來。
如何一步步訓練寶寶用水杯
寶寶用水杯，需要一步步訓練，讓寶寶逐漸掌握。
6個月：奶嘴式訓練杯
當寶寶處於6個月的年齡階段時，就可以訓練他用手來抓住、握住東西。但是這個階段孩子還只能吮吸食物，所以家長可以給孩子使用奶瓶式訓練杯，訓練他將杯子送到嘴邊的準確程度。
6-9個月：鴨嘴式訓練杯
當小朋友長到半歲後，就不妨讓他自己用杯子喝水。如果想要讓小朋友不再依賴奶嘴，習慣用水杯來喝水，就需要給他使用鴨嘴式訓練杯。這種訓練杯的飲口設計得像鴨嘴一樣，可以讓孩子一口喝到更多的水，對孩子日後使用水杯很有好處。
9-12個月：寬口式訓練杯
處在這個年齡階段孩子的抓握能力和吮吸能力比起之前都有所提高，所以需要選擇流水量比鴨嘴式訓練杯還要大的杯子，也就是寬口式訓練杯。此種訓練杯沒有凸出來的飲口，與一般的杯子更相似。
12-18個月：吸管式訓練杯
家長最好不要過早地讓寶寶使用此種訓練杯，因為還沒有滿一歲的小朋友喜歡咬東西，因此他們可能會咬斷水杯上的吸管，從而危機重重。孩子滿一歲之後雖然也會咬吸管，但能夠更好地判斷危險，吞下吸管的可能性很小。
18個月以上：普通水杯，從模仿開始
通過前面幾個年齡階段的訓練，一歲半的孩子已經掌握了喝水的方法，這個時候可以用普通的杯子給孩子喝水了。
開始時，往杯子倒一些水，每天只在某頓飯的時間（比如中午）讓孩子使用杯子，並示範如何將水杯送到嘴邊，如何傾斜水杯喝到水，媽媽做示範，寶寶會模仿著做。父母要有足夠的耐心，直到孩子可以將大部分水吸出並喝下去。
寶媽提示
寶寶完全樂意用杯子喝各種液體大概需要6個月時間。即便如此，你仍然可以開始這一過程，按照孩子的興趣和意願，讓其慢慢進行。
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