老一輩人眼中好吃的「下飯菜」,如今無人問津,年輕人見都沒見過

2020-12-23 小太陽小食界

老一輩人眼中好吃的「下飯菜」,如今無人問津,年輕人見都沒見過

在以前,每到春天就會有許多人上山去採摘一種野菜來吃,做法和家裡的芹菜差不多,炒著吃或者涼拌著吃都十分的美味,這種野菜叫做蕨菜,有的地方叫做「貓爪菜」。

蕨菜是南方山上一種很常見的野菜,生命力特別頑強,非常的鮮嫩美味,其食用價值也很高,更是被譽為「山野菜之王」,不過慢慢地「蕨菜致癌」這個消息傳播了開來,後來也就沒有多少人吃了。

其實我們平常吃的東西無論再怎麼幹淨,總是有一些物質是有一定危害的,但是因為含量很少,所以基本上可以忽略不計。蕨菜也是如此,如果按照科學計算的話,要達到對人產生危害,我們要每天吃5斤蕨菜,連吃25年才行,這顯然是不切實際的,所以大家並不需要太過擔心蕨菜是否會對人造成影響。

蕨菜是一種鮮嫩美味的野菜,它的食用、藥用價值比較高,具有清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用,關於蕨菜致癌的疑惑,其實是沒有正確處理烹調順序,買回來用水洗淨泡好,再用開水煮熟就不會有問題,簡單一炒或者一拌,口感都是清新爽口的,端上桌就是一道美味佳餚,非常下飯。這道美味的野菜你那裡有嗎?

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