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能夠保持一幅年輕的容顏是許多人夢寐以求的事情，在現如今這樣一個「看臉時代」，顏值也成為了社會立足的底氣。而作為父母若是顏值出眾，孩子也會覺得非常有面子。除了年輕的容顏之外，年輕的心態更是拉近親子關係的關鍵。
01
「凍齡爸爸」走紅，接高中女兒放學，被同學誤認成哥哥：太年輕了
爸爸凍齡「不老」是啥體驗？小麗是個正在讀高一的女生，為了給孩子提供更好的學習環境，小麗的父母選擇讓小麗外宿，由媽媽負責接送孩子。最近，小麗的媽媽正逢出差，於是換成爸爸到學校接送小麗。沒成想，爸爸的出現讓小麗在學校裡當了一會「小紅人」。
這天小麗的爸爸早早地就到達學校門口等孩子放學，站在人群中十分的出挑，不僅身材挺拔，皮膚還保養得非常好，絲毫不像是一個十幾歲孩子的爸爸，更像是二十出頭的小夥子一般。小麗放學後和同學一起走出校門，遠遠就看見了爸爸，高興得飛奔過去。
看到小麗的爸爸長得如此英俊，同學們不禁走上前打招呼。意外的是，爸爸被同學誤認成哥哥，同學還扭頭衝小麗說：「這是你哥哥嗎？怎麼沒聽你說過？」聽到這番話，小麗和爸爸都不禁笑了起來，爸爸還十分不好意思地撓了撓頭。
小麗解釋道：「這不是我哥，是我爸爸。」同學們一片驚呼：「這也太年輕了吧。」從那天之後，學校的其他同學也聽說了小麗的爸爸長得十分「凍齡」，有的同學甚至還問小麗能不能和她爸爸合個影。聽到同學們對自己爸爸的誇讚，小麗心裡也十分高興。
02
「凍齡」不只是「凍」住了年紀和容顏，還「凍」住了心態
每個人從出生開始就在與時間做對抗，隨著時間的流逝，容貌不再依舊，歲月的痕跡日趨明顯，但心態的年紀時時間偷不走的。想要做一名「凍齡」父母，僅靠保養和護膚還遠遠不夠，保持年輕的心態，相由心生，年輕的心態自然也會展露在容顏上。
現如今社會競爭壓力過大，很多單身青年都已早早過上了「養生」的日子，更何況是為孩子奔波勞累的父母。要想保持一個年輕的心態，首先就得不服老，敢於接受新鮮事物的挑戰，在思想上也做到與時俱進，這才是真正的「凍齡父母」。
除了保持年輕心態，還可以如何「凍齡」？
1.飲食控制
「發福」是所有青年男女離開校園後變化最大的事情，通常男性在進入社會後開始「發福」，而女性則是在生育孩子之後因身材走樣而「發福」。而「凍齡」需要擁有健康標準的體格，所以在飲食方面，需要以健康清淡為主，保持營養均衡。此外，飲食控制也能夠預防許多的老年疾病。
2.運動健身
在今年的疫情中，83歲高齡的鐘南山院士同許多的醫護工作者一起奮戰在一線崗位上。正是因為他常年如一日的堅持鍛鍊，才能夠在如此高齡還能保持足夠的精氣神。要「凍齡」首先就要提升自己的精氣神，運動健身是最有效的方法之一。
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