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西瓜、冰棍、綠豆湯真是消暑神器?並非人人適用
甚至還有很多想減肥的小夥伴，會選擇用半個西瓜來代替晚飯。吹著空調、吃著西瓜、再來一杯冷飲，光是想想就很是愜意了。今天我們不說好吃，一起來看看消暑的那些事。人中暑後出現哪些症狀？人類和很多高等動物一樣能夠在環境溫度發生變化時，通過體內的溫度調節系統來維持體溫的相對穩定，而這主要是由下丘腦體溫調節中樞控制的。
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西瓜、冰棍、綠豆湯真是消暑神器?沒人告訴你,其中的危害可不少…
在吃貨面前，沒有西瓜、冰棍、綠豆湯的夏天是沒有靈魂的。今天我們一起來聊聊消暑那些事。人中暑後出現哪些症狀？一般來說，比較輕的中暑症狀包括頭暈、頭痛、乏力、胸悶等。西瓜、冷飲、綠豆湯真是消暑神器？西瓜西瓜的果肉進行適當冷藏後解暑效果更好。但西瓜不宜吃太多，尤其是冷藏過久的西瓜。尤其是對於消化功能差的兒童，更需要注意避免吃冷藏過久的西瓜。而對於關注血糖控制的人群，比如老年人、糖尿病患者等也應該儘量少吃。
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西瓜、冰棍、綠豆湯真是消暑神器?沒人告訴你,其中的危害可不少……
在吃貨面前，沒有西瓜、冰棍、綠豆湯的夏天是沒有靈魂的。甚至還有很多想減肥的小夥伴，會選擇用半個西瓜來代替晚飯。吹著空調、吃著西瓜、再來一杯冷飲，光是想想就很是愜意了。今天我們不說好吃，一起來看看消暑的那些事。人中暑後出現哪些症狀？人類和很多高等動物一樣能夠在環境溫度發生變化時，通過體內的溫度調節系統來維持體溫的相對穩定，而這主要是由下丘腦體溫調節中樞控制的。
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消暑神器綠豆湯,沒人告訴你,其中的危害可不少,娃易積食不吃飯
夏天不少人都喜歡喝上碗綠豆湯，因為綠豆有清熱解毒降暑的功效。暑神器綠豆湯，沒人告訴你，其中的危害可不少，孩子易積食不吃飯。其實幼兒的胃是比青年人脆弱的，不應該喝太多綠豆湯。由於綠豆湯中含有豐富的蛋白質，在酶的作用下大分子蛋白質才能逐步向小分子胺基酸轉化。肽類胺基酸才會被人體充分吸收，但孩子的消化能力相對較差，綠豆湯中的蛋白質難以攝入。如果吃得過多，會導致消化不良，很容易形成積食。在製作綠豆湯時可以適當減少綠豆的用量。延伸：像如大家熟知的西瓜、冰棍，真的就是消暑神器嘛？1.
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解暑神器——綠豆湯
，各大「解暑神器」都被大家翻了出來，冰鎮西瓜、糖拌西紅柿、炒苦瓜等等，其中「綠豆湯」可謂是各大民間解暑神器中使用率最高的一個，綠豆到底能不能解暑?綠豆湯是什麼人都適合喝嗎?小編想跟您聊聊「綠豆解暑的那點兒事兒」。01綠豆的功效：綠豆中含蛋白質（主要是球蛋白類）、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C。磷脂成分中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯Z醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油、磷脂醯絲氨酸、磷脂酸。綠豆味甘、性涼，歸心、胃經。
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夏日消暑求真相,胃寒的人不能吃西瓜,不能喝綠豆湯嗎?
炎炎夏日，我們喝綠豆湯消暑解署，我們吃時令水果西瓜解渴利尿。可是有人有疑問了。一位女性朋友問我一個問題：我胃寒，能不能喝綠豆水（食物不是藥物）呢？沒有脾胃虛寒的人包括我，也不能大量吃冷藏後的西瓜。冷藏後的西瓜，從冰箱裡拿出來後，要放一會才能吃。我又問她，你天天吃西瓜嗎？每次吃多少？她告訴我，時令水果太多了，不是天天吃西瓜，每次吃兩塊。我估計了一下西瓜的重量約250克吧。她吃常溫的西瓜，胃沒什麼不舒服。
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【網絡闢謠】洋蔥水排毒,還能抵禦流感病毒?真的嗎?
【網絡闢謠】洋蔥水排毒，還能抵禦流感病毒？真的嗎？ 真相：39健康網文章《排毒養生是「偽科學」！事實證明：你真的不需要排毒》闡述：正常的身體是不需要專門進行排毒的，因為身體健康的人是沒有毒素的，也就沒有必要來排毒了。 健康界文章《「酸鹼體質」創始人栽了 接著扒盛行至今的偽科學》科普：「排毒模式」並不是一個生理過程，身體並不會因為停止攝取固體食物，就轉換到所謂「排毒模式」。
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消暑綠豆湯 熬製有講究
夏季最熱的時候很多人都想著喝冷飲，吃冰棍，其實這樣對身體不好，最好的解暑良品是綠豆湯，中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、止瀉利便的功效。下面看正確煮綠豆湯消暑的方法：1、選豆，選綠豆時選擇綠豆表皮有一層蠟質，籽粒均勻、色澤飽滿無破碎，不含雜質的豆綠。
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解暑神器綠豆湯,你熬綠豆湯的方法正確嗎?
解暑神器綠豆湯，你熬綠豆湯的方法正確嗎？綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。
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大暑小暑,什麼食物最消暑?
明天（7月6日）就是小暑了，7月16日就進入了伏天，面對即將來臨的高溫天氣，你做好充分準備了嗎？夏日降暑，空調電扇齊上陣，大家為了降溫避暑創造了各種各樣的辦法。除了使用外物來降低溫度之外還可以通過吃來消暑，作為一個吃貨的你，喜歡用哪種食物作為夏日降暑利器呢？
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「生命實驗室」如何熬出一碗真正消暑的「綠豆湯」?
生命實驗室· 第二期 每一個疑問，都等待一個答案；每一種探索，都通往一個發現；每一項實驗，都揭示一個真相。《生命時報》全新推出「生命實驗室」欄目，用實驗還原健康真相，讓知識一目了然。綠豆湯怎麼煮才消暑？
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冰淇淋過於甜膩,綠豆粥太過平淡,夏季消暑試試綠豆新做法
在這樣的高溫下，人們也開始不由自主地尋找著各種各樣的去熱消暑的方法。首當其衝的就是各種冰品，包括冷飲、冰棍或者冰淇淋這些，但是很多的冰品在注重冰涼感覺的時候還著重突出了甜味，尤其是各種口味的奶油冰淇淋，雖然吃下去之後真的覺得渾身請兩個不少，但是喉嚨上卻覺得有些甜得發膩，很多不喜歡甜味的人自然也就不喜歡吃冰淇淋了。
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【網絡謠言粉碎機】西瓜又紅又甜,都是因為打針了
【網絡謠言粉碎機】西瓜又紅又甜，都是因為打針了 2020-10-09 13:42 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
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立夏的第四天,來談談綠豆湯!綠豆湯為解暑神器,但這些人千萬別喝...
綠豆不僅解暑，而且還能潤喉止渴，真是解暑必備神器。那讓我們來看看綠豆湯的功效吧。1、解毒：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。
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47名孩子因吃荔枝死亡,這樣吃真的可能會致命
延伸閱讀： 西瓜、冰棍、綠豆湯真是消暑神器？沒人告訴你，其中的危害可不少......吹著空調、吃著西瓜、再來一杯冷飲，光是想想就很是愜意了。但你以為想吃就吃就好了？其實，這背後的危害真不容忽視。1 人中暑後出現哪些症狀？
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不是每一碗綠豆湯,都是消暑神器
帶著這些疑問，今天我們就來揭秘綠豆湯的「神奇」功效。哪種綠豆湯更解暑？綠豆是有很好的消暑效果的，這在現代營養研究中也得到了證實。綠豆湯真能清熱解毒嗎？要說清熱解毒，我得從綠豆的營養成分來看。減肥能喝綠豆湯嗎？很多人都會擔心，綠豆的澱粉含量高，吃了會不會很容易長胖。其實，綠豆中的澱粉不大好消化，餐後升血糖的能力低於普通大米飯（綠豆生糖指數是27.2，米飯是83.2，饅頭是88.1）。
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煮綠豆湯多長時間最好?要想消暑效果最強,三個條件缺一不可
說起綠豆湯，可謂是夏天的常客，幾乎是每個地區的「網紅湯飲」，無論南方北方，綠豆湯都是消暑解渴的最佳飲品。可這綠豆湯雖然出名，但要想做出真正消暑有營養的綠豆湯，卻難倒了一片人，今天就來和大家說說具體步驟。煮時間越長的綠豆湯消暑效果最好？
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冰西瓜、涼豆腐、大蒲扇……老南昌人如何消暑?
原標題： 冰西瓜、大碗茶、涼豆腐、大蒲扇……老南昌人消暑那些事兒！ 舊時那些消暑飲食 「西瓜哦……西瓜哦……犬切個（剛剛切的）西瓜！」南昌的夏天，特別是每到7月初8月末，持續的高溫、悶熱、無風，一度與重慶、武漢、南京並稱為「四大火爐」。每到街頭巷尾，老南昌人總能聽到叫賣冰鎮西瓜的聲音。滾圓的西瓜，與深達十幾米的天井裡的水親密接觸，去除了附著在西瓜表皮的熱氣，也沁入了深井之水的清涼。
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夏季消暑,必備冷飲,你知道都有什麼嗎?
清涼飲料綠豆湯綠豆湯是每個家庭夏天的清涼飲料，它是從古至今的解暑最佳選擇，有很高的營養價值。想必每個家庭中都有自己精心製作綠豆湯的方法。可以用百合進行煮熬製百合綠豆湯。可以加入南瓜進行煮熬至南瓜綠豆湯。也可以加入海帶進行煮熬製海帶湯等等都是超級美味的。熬製出的綠豆湯，具有清熱解暑，止渴解毒，促進代謝的作用。
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【網絡闢謠】肉酸了很美味?是真的嗎?
【網絡闢謠】肉酸了很美味？是真的嗎？可肉酸了也是美味，你相信嗎？並不是把肉放酸了那麼簡單。這道做法清奇的酸肉，你想吃嗎？原標題：《【網絡闢謠】肉酸了很美味？是真的嗎？》