「零差評」的元氣早餐,雜糧煎餅上榜,最後一種很多人停不下來

2021-01-08 騰訊網

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1、幾百種粗糧美食創新製作方法。

2、粗糧小吃、粗糧糕點、主食、小孩子零食

3、健康粗糧搭配

4、不同粗糧針對不同體質

5、不同地區特產與買點嘗嘗防騙措施

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【正文開始】

「零差評」的元氣早餐，雜糧煎餅上榜，最後一種很多人停不下來

我們都知道在一日三餐中早餐是最重要的，一餐早餐不僅要吃得好，更要吃得有營養，這樣才能夠給一天提供充足的精力，如果早餐沒有吃好的話，那麼不僅上午會感覺到非常的無力，就連下午也都是會感覺到特別的疲憊的。下面為大家盤點「零差評」的元氣早餐，雜糧煎餅上榜，上班族學生黨最喜歡，個個好吃又實惠，吃一口就停不下來！

一、雜糧煎餅，應該可以排得上前幾名了，而且各種小攤上的味道通常都不會很差，加上裡脊肉或者火腿腸之類的，都是特別好吃的。關鍵是一個吃下來就特別飽，再來一杯熱牛奶，整個上午都精神滿滿。

二、豆腐腦，對於豆腐腦的口味，也是有甜有鹹有辣的，幾種口味都非常不錯，不過最愛吃的還是加辣椒和醋，酸酸辣辣的非常過癮！早餐吃豆腐腦的時候，如果能再來一個燒餅或者包子的話，就更讓人滿足了。

三、手抓餅，不管是作為早餐，還是晚餐來吃，都是非常好吃又管飽的，而且它的價格也不貴。還可以根據自己口味在裡面加肉、火腿腸、生菜等等，感覺葷素很齊全呢！手抓餅裡面要是再淋上一點番茄醬或者黑胡椒，就更是美味呀！

四、糯米飯糰，有甜味的，也有鹹味的，其實兩種口味都各有特色，南北方人都能找到適合自己的那一款。當然啦，不愛吃米飯的朋友們可能會不喜歡，但是只要稍微對米飯比較喜愛的吃貨，一般也不會對糯米飯糰有差評。

五、豆漿加油條，絕對是「零差評」早餐的典型代表，從老到少，無論男女，幾乎大多數人都特別喜歡吃。尤其是做早餐來吃，香噴噴的油條可以蘸著豆漿慢慢吃，再來兩個茶葉蛋或者白煮蛋，早餐真是又便宜又好吃。

健康早餐的重點就是要較低熱量，營養方面要均衡，這些「零差評」的早餐能讓人一天的時間裡面元氣滿滿，雜糧煎餅上榜，最後一種讓很多人停不下來！

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