摘要:甜橙精油萃取自橙子的果皮,採用的壓榨法,精油保留了橙的新鮮,是水果類精油中比較常用的精油之一。甜橙精油很好聞,而且對皮膚和心理方面都有不錯的調節作用作用。甜橙精油的功效與作用有哪些?如何用甜橙精油美白呢?下面就和小編一起來了解一下甜橙精油吧!
甜橙精油的基本屬性
很多心理諮詢師在治療抑鬱症時,都會點燃香薰爐,滴上甜橙精油。因為甜橙可令人迅速開朗心情,體會到生命中的陽光溫暖。甚至甜橙還會有小小「副作用」—— 刺激食慾,讓你胃口大開,所以節食的時候要慎重噢!都市中的辦公室白領、考試學生、被瑣事纏身的主婦們,當你壓力滿身、心情沮喪鬱悶時,不妨拿起甜橙精油,和壞心情搏鬥。
甜橙精油的功效與作用
1、美容方面:對皮膚有保溼效果,能平衡皮膚的酸鹼值,幫助膠原形成,保溼、補水美白,淡化細紋。使用後請勿陽光照射。
2、身體方面:能預防感冒,對於身體組織的生長與修復有良好的功效,能促進發汗,因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素,對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有幫助。刺激膽汁分泌、幫助消化脂肪、舒緩肌肉疼痛。
3、心理方面:甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,平緩神經,減壓,保持身心愉悅,增進活力。可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
4、其他方面:可去除異味,使用甜橙精油擦拭家具,可保家具光亮又乾淨。
甜橙精油的搭配精油
肉桂、芫荽、丁香、絲柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、燻衣草、肉豆蔻、苦橙、玫瑰、花梨木。
甜橙精油的使用方法
1、美容/按摩使用:用於面部美容,需要使用基礎油,將精油稀釋至1~3%以下,最好於晚間潔面後,用3~5滴稀釋後的精油,均勻塗抹在面部,輕輕按摩至吸收。使用後,如果覺得油膩,可以使用溫熱的毛巾敷面,促進精油的吸收,並緩解油膩現象。
2、身體/按摩使用:用於身體按摩時,需要使用基礎油,將精油稀釋至1~5%以下,清潔身體後,最好由專業的芳療師,遵循芳療手法,依照程序進行按摩。按摩完後,最好等待30分鐘後再清潔身體,以利於精油功效的發揮。配合環境進行五感搭配,效果會更好。對老人以及兒童進行按摩時,需要遵從芳療師的建議。
3、心理/香薰使用:配合擴香儀使用,結合輕鬆舒緩的音樂,品嘗溫暖清新的花草果茶,放鬆身心進行冥想,放下塵世煩惱,讓心境自由飛揚,給自己一個重生的感覺。
甜橙精油的魔法配方
美白補水:甜橙1滴+ 玫瑰1滴——睡前溫敷。
幫助睡眠:甜橙3滴+ 薰衣草1滴+ 洋甘菊1滴——薰香。
消化不良:甜橙3滴+ 薄荷1滴+ 甜杏仁油10毫升——按摩腹部。
加速新陳代謝:甜橙3滴+ 天竺葵3滴+ 薰衣草2滴——泡浴。
促進排毒:甜橙1滴+ 檸檬1滴——泡浴。
芳香家居:甜橙10滴+ 清水一盆——擦拭家具。
甜橙精油使用注意事項
甜橙精油具輕微光敏性,使用後4-8小時內要避免曬到陽光。請勿將皮膚長期暴露於強光下,建議晚上使用,敏感肌膚慎用。