軍訓時邁入大學生活後的第一個課程，而軍訓的意義並不是你想的那麼簡單，對人的成長幫助很大，來看看軍訓的好處所在吧。
大學軍訓不僅僅能夠磨鍊大學生的意志力，還能培養大學生的集體榮譽感，大部分學校在開學沒多久就組織了軍訓，讓同學們在每天從早到晚的相處中慢慢從陌生到熟悉，慢慢的培養默契和集體榮譽感。
這對大學生今後的學習與工作有很大的幫助，大學軍訓培養學生之間的默契，學會互幫互助，共同進步，這就是大學軍訓的最重要的意義。
軍訓中看似刻板生硬的站軍姿，其實對靜態站姿發力技巧十分有幫助，不管是挺胸抬頭，還是提臀收腹，我們日常中很少有人能做到，基本都覺得駝著背是最舒服的。
而踢正步、軍體拳之類的就更加有益了，不僅能鍛鍊到我們平時很少鍛鍊到的肌肉群，還能鍛鍊我們的平衡能力、協調能力，對體態調整和形體塑造都大有裨益，讓男生看起來玉樹臨風，讓女生看起來亭亭玉立。
軍訓的內容雖然簡單，可是如果認真對待，無論是對心性還是對體質，都是一種提升，軍訓最重要的是自律。