早餐別湊合！這份早餐秘籍請收下

2020-08-27 光明網

【早餐別湊合！這份早餐秘籍請收下】俗話說早餐要吃飽，你是不是忙著趕時間，就不吃早餐了？或者隨便吃點餅乾湊合？告訴你一個扎心的事情：相撲運動員增加體重的方法之一就是不吃早餐……因為空腹時間變長，飯量就會增多，而且消化吸收的特別好。趕緊吃早餐吧～

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