茄子不管啥做法,下鍋前多做一步,茄子綿軟入味,不吸油不變色
白菜蘿蔔吃膩了,不妨換種口味,比如茄子,雖然它是反季蔬菜,可是價格在接受的範圍內,口感好味道也很鮮美,並且茄子的營養價值不容小覷,富含多種維生素,最適合女性朋友多吃。
茄子雖然好吃,但有2點特別讓人討厭,一個是茄子太吸油了,另外一個就是很容易變色發黑。咱們自己在家不管是炒茄子還是燒茄子,賣相差,影響食慾,味道還行,但就是太油膩了,比起飯店裡的可差了上百倍。
我平時比較喜歡研究美食,愛吃茄子卻做不好,所以前幾天請教了一位酒店的老師傅,老師傅告訴我,茄子不管啥做法,下鍋前記得多做一步,茄子綿軟入味,不吸油不變色,和飯店大廚做的一樣好看好吃。
魚香茄子的做法:
步驟一:茄子用清水洗乾淨切成塊或者條,大蔥剝皮洗乾淨切碎,大蒜剝皮切蒜末,生薑去皮切細絲,小米椒洗乾淨切小圈。
步驟二:把切好的茄子放在大碗裡,撒入適量的食鹽,攪拌均勻醃製一會,等到茄子鹽殺出水分,最後撈出茄子擠掉水分備用。
步驟三:豬肉剁成肉餡放在碗裡備用,把茄子放在乾淨的大碗裡,撒入適量的澱粉,攪拌均勻備用。
步驟四:準備一個小碗,倒入適量的澱粉、白糖、生抽、醋、清水、食鹽,全部攪拌均勻成碗汁。
步驟五:鍋內倒入多一點的食用油,燒熱以後放入裹有澱粉的茄子,小火慢炸,直到茄子呈現金黃色,撈出控油備用。
步驟六:另外起鍋熱油,油熱後放入蔥碎、蒜末、小米椒、薑絲煸炒出香味,然後倒入豬肉,炒到肉末變色。
步驟七:然後倒入適量的豆瓣醬,繼續倒入炸好的茄子翻炒均勻,繼續倒入之前拌好的碗汁,炒勻燒開,最後大火收汁就可以關火盛出食用了。
茄子不吸油不變色的小技巧:
不管是炒茄子還是燒茄子,茄子不能直接下鍋炒,記得多做一步,這一步就是用食鹽把茄子裡的水分給鹽殺出來,這樣茄子就變得不變色不吸油了。