作者|穿山甲 編輯|欣欣
2020年3月24日，"國民老公"彭于晏已經38歲了，依然保持著雕塑般的身材和元氣滿滿的臉蛋。
生日這天，他的微博底下留下了數萬條告白。
出道18年，他仍然保持著超高的人氣。
過去的這些年，他以《邪不壓正》、《翻滾吧！阿信》、《湄公河行動》、《激戰》等作品，一次次給觀眾帶來驚喜。
他入圍國際澳門電影節最佳男主角、金馬獎最佳男主角、獲得金像獎最佳男配等大獎。
擔任野生救援公益大使，並積極投入公益事業中。
毫無疑問，彭于晏是當今擁有絕對實力的一線偶像。
然而，回顧他過去的那些經歷，你就會發現，彭于晏活該活得這麼精彩啊！
1.所有的性感，背後都藏著極度的自律
彭于晏的性感，幾乎無法讓任何一個人拒絕。
一米八二的身高，雕塑般的腹肌，還有一張深情款款的臉。
女人尖叫著喊"老公"，連男人也被他的魅力折服。
有主持人問，為什麼要拍彭于晏的裸體？
"因為美啊！"姜文說，"彭于晏的身體，比古希臘的雕塑還漂亮。"
知乎健身愛好者@ 橙子說，"彭于晏這個身材，基本上是普通人堅持科學健身訓練和飲食後能達到的極限水平。
和專業的健美運動員沒法比，但是放在國內的健身房裡，別說吊打健身愛好者，吊打國內大部分所謂的健身教練也是可以的。"
主持人問姜文，為什麼要讓彭于晏在《邪不壓正》裡脫了？
"因為美啊。"姜文說。
然而這一切背後，都源自彭于晏近乎變態的自律。
連魯豫在節目中都說，彭于晏拍電影就是在"自虐"。
彭于晏小時候有哮喘，為了訓練肺部，每天被媽媽帶著去遊泳。
大量的體力消耗使他的胃口大增，很快吃成了一個小胖子。
小學畢業的彭于晏只有1.5米，體重卻高達140多斤，因此常常被同學們欺負。
他痛定思痛開始減肥，跑步、打籃球，瘋狂地運動，終於逆襲成為一代螢屏男神。
瘦下來之後，他卻繼續保留下來了運動和健身的習慣，還把這種不要命的精神放在每一部作品中。
2.每一種優秀，都必經過一番苦心鑽研
如今大紅大紫的彭于晏，很難想像他在很長一段時間都會沒有戲拍。
一同出道的餘文樂、阮經天紛紛紅透半邊天，成為絕對的實力偶像，大獎拿到手軟。
只有彭于晏，7年間仍然不溫不火。又因為和公司的合同糾紛欠下千萬債務，人生徹底墜入最低谷。
最難的時候，他甚至想跟媽媽去開餐廳，好在被媽媽勸阻，繼續他的演藝事業。
他也想知道，為什麼火的人不是我呢？
想了很久，覺得是自己不夠好。
因此開始了更加瘋狂的自虐模式。
他每拍一部電影，都會拼了命地去練習，往往一部電影結束，他都能掌握一項新技能。
拍《聽說》，他就學會了手語。拍《《我在墾丁天氣晴》，他就學會了衝浪。拍《黃飛鴻之英雄有夢》，他就學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。拍《海豚愛上貓》，他就考下了海豚訓練師資格證。拍《破風》，他每天騎行六七個小時，從不間斷，騎遍了全香港的山，考下場地專業賽車手證。拍《湄公河行動》，他學會了泰語、緬甸語和射擊，還參加了泰國皇家御用保安的特訓。
為什麼這麼拼命？或許在讓他徹底大火的《翻滾吧！阿信》中可以說明一切。
他在電影中說："如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力"，這也是他的真實寫照。
導演林育賢找到他說："你要想接這個角色，至少接受6個月的體操訓練。不然角色就給別人。"
彭于晏二話沒說就答應了。
他瘋狂到每天練12個小時的體操，一周只休息一天，堅持了8個月，手上長滿了繭子。
他每天無鹽無油，每頓白水雞胸肉，將體脂率控制在7%以下，練會了鞍馬、吊環、跳馬、雙槓等體操六項。
彭于晏拍攝《邪不壓正》時有一場裸戲，導演姜文要求他控制飲食， "有氧，脫水，這樣才會震撼。"
那場戲拍了整整兩天，彭于晏就兩天滴水未進，渴得不行了，才用水漱漱口。
其中一個動作，運動員要至少練一年，彭于晏只花三個月練會了。
除了拼命，他比別人更愛觀察和思考。
拍《聽說》之前，他天天去公交車上觀察乘客。拍《長城》時，他天天觀察張藝謀，學了他好多小動作，包括喊Action的方式。
他不知道該怎麼演一個警察，就去看真警察執勤，看他們如何拿槍、如何射擊。
終於，他一次又一次，憑藉精湛的演技紅遍大江南北。
3.小成靠智，大成靠德
抗疫肺炎期間，一個援鄂女護士在微博上說，想要彭于晏的擁抱。
彭于晏看到後，因為無法趕到現場，就真的拍攝了個抱抱的視頻，並給她加油打氣。
簡直暖哭了。
彭于晏的暖男特質早已為人所熟知。他不僅對粉絲如此愛護，更是常年熱衷於公益事業。
抗疫期間，彭于晏率先向武漢捐助了30萬元善款，並贈送相關物資。
有人說，為什麼有的人能贏得全世界？那是因為他心裡時刻裝著全世界。
彭于晏是野生救援公益大使，兩年來遠赴非洲的海龜基地，拍攝一部關於海龜保護的紀錄片。
他跟隨海龜基地負責人全程參與小海龜孵化、海龜救援、保護和放歸工作。號召了越來越多的人加入公益事業。
4.愛這個世界之前，先好好愛家人
彭于晏是娛樂圈出了名的大孝子。
他成長於單親家庭，和母親、外婆、姐姐在一起生活，長這麼大隻見過父親兩三次。
外婆的逝世是他心中永遠的痛，他的微博裡留下了許多懷念外婆的話。
他把更多的溫柔留給了母親，儘可能地讓她生活得開心。
去米蘭拍攝《激戰》，他就帶著母親一起去旅遊。
一有空，他就會帶著母親去馬爾地夫、去日本遊玩。
媽媽投資了餐廳，他就親自去站臺吆喝。
媽媽年輕時為了養活姐弟三人，非常辛苦，常常熬到兩三點不能睡。彭于晏在成名後還為母親購置了大房子，可謂是個十足的大孝子。
他的成長缺失了父愛，但絲毫不影響他得到足夠的家庭溫暖和愛。在愛中長大的他，也更知道如何去愛別人。
他的事業如此輝煌，也和他飽滿的內心分不開。
如今，彭于晏已經38歲了，仍然像個毛頭小子般橫衝直撞。
他的人生如此精彩，用力生活、用力愛。
他讓我們每個平凡人都看到希望。哪有什麼天選之子呢？
那些看起來幸運地擁有了美貌和才華的人，其實背後都在付出著艱辛的努力。
而那些看起來幸運地得到全世界垂青的人，也只是因為他在愛著全世界，小到父母親人，大到遠遠近近的陌生人。
彭于晏就是這樣的存在。他從未抱怨過自己生命中所缺少的，而永遠在感恩並珍惜著自己所擁有的東西，並為之全力以赴。
因著這樣的勇氣和愛，他們必將所向披靡。
願你我，都能如此心懷愛意，如此努力奔跑。
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