現在的大部分人都是比較喜歡吃零食的，為了省事也會在家裡備一些零食，這樣隨時就可以吃得到了。適合在家裡常備的零食有許多種，個人比較喜歡的是魷魚絲，它營養價值比較高，吃法也是多樣的，也是解壓的好伴侶。下面就來具體說說。
1、魷魚絲營養價值比較高
魷魚絲的主要是由魷魚做成的。魷魚屬於柔魚類，它的肌肉組織緊密有韌性，含有比較豐富的不飽和脂肪酸、EPA、DHA等等。魷魚絲雖然是被加工過的，但還是有不少的營養價值被保留了下來。所以相對於市面上的零食而言，它是屬於營養價值比較高的零食了，可以幫助人體補充一些所需的營養，還是不錯的。
2、魷魚絲吃法多種多樣
魷魚絲除了直接打開吃之外，也可以當做下酒菜和朋友們在聚會時一起分享。所以在家中常備一些是比較適合的，這樣也方便和朋友們交流感情。它的肉質是比較有彈性的，吃起來的時候會有一些甜味，所以小孩子和老人也是可以吃的，也適合全家共享。不過患有溼疹和蕁麻疹的人是不能吃的，大家要多注意一下。零食雖然美味，但也要適當地吃。
3、魷魚絲是解壓好伴侶
除此之外，魷魚絲還是解壓的好伴侶。現在的上班族和學生黨壓力一般都是比較大的，在解壓上通常會選擇在家追劇、熬夜玩手機等方式。時間長了對眼睛是不太好的，也有可能會影響到身體健康。所以不妨換個方式用吃魷魚絲來解壓，嘴巴在接觸食物時可以感受到甜味，心情也會輕鬆一些，達到解壓的目的。感興趣的話可以試試小谷熊魷魚絲，休息時可以嚼一嚼，順帶活動一下面部也是不錯的。