孩子的身高是每一個家長都特別關心的問題，畢竟家長們都不希望自己的子女以後變成一個「小矮子」，所以，關於孩子們的身高也成為了父母們平時拿去「攀比」的話題。
那麼，能夠影響孩子身高的到底有哪些因素呢？
影響孩子身高的主要有兩大因素：
一、先天原因：就是父母等直系親屬的基因有關係，當然也不排除有隔代遺傳的可能性。
二、後天原因：除了遺傳因素作祟之外，孩子在後面影響的補充，是否有健康的生活條件，這些也都是可能促使孩子長高的因素之一。
比如說，適合身體所需的營養，是否有充足的睡眠時間和充分的運動時間，這些也對孩子是否能夠長高有很大的影響。
下面我們來看看《2018兒童身高體重標準表》，家長們來看看自己的孩子是否都應經達標了呢？
看完這張表之後，相信有些家長會不免焦急。
但是，請別慌，在孩子幼兒期、學齡前、青春期這三個階段都是發育的關鍵階段，只要家長朋友們能夠注意一些方式方法，孩子今後有能大的可能性會再長高的。
第一、就是日常影響的攝入，家長要注意孩子每個階段的鈣攝入量是否充足，因為這是孩子長身體所必須的一種營養，家長可以平時叫孩子多喝牛奶、或者是大骨湯還是就是吃鈣補充劑等，以此來保證鈣的攝入量。當然，像蛋白質、還有鋅、鈣、鐵微量元素的缺乏同樣會引起生長發育遲緩，錯過最佳生長期，以後就很難追趕了，所以也得注意才是。
第二、就是適量的運動。
適量的運動能夠幫助孩子更加促進身體的成長，比如說足球、籃球、羽毛球都是非常有效的增高運動，父母要教育孩子養成愛運動的習慣，也是為了保證孩子的身體健康。
3、就是充足的睡眠
當今的很多孩子由於娛樂項目的增多，所以都喜歡熬夜。殊不知，這長身體的大忌。
每晚的10點到凌晨2點正式孩子生長激素分泌最為旺盛的時間段，倘若孩子沒有休息好，保證充足的睡眠時間，就等於白白錯過了這樣寶貴的時間。
下面給大家分享一個根據自己身高測試孩子身高的計算公式
在當前的生活環境下，只要家長能夠幫助孩子做到上面的三點，孩子就有很大可能性長高。
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