秋涼芋頭包餃子,除了能做芋餃還能做蒸餃餡,學會技巧,皮軟餡香!
秋季天氣涼爽,是個收穫的好季節,也是收穫芋頭的時候。芋頭種植在溼潤的窪地,地表上的葉子如同荷葉一般漂亮,地底下的芋頭品種多樣,有飽滿的芋頭仔、有碩大如碗的大芋頭。軟糯香甜,都非常好吃。南方人用芋仔做的芋餃,包法很特別,餃子皮滑溜溜的,不同於北方的餃子。南方人用大芋頭做的扣肉,又香又糯,非常誘人。
芋頭看起來雖不起眼,但營養卻非常豐富,吃了有很強的飽腹感,而且能通便排毒,在提倡健康飲食的今天,非常適合經常吃。
芋頭仔水分多,適合做芋餃。把芋頭仔洗淨蒸熟後去皮,加上紅薯麵粉做成餃子皮,雖然不太好包,餃子皮只能用手捏,但是做熟後卻勁道軟滑有咬頭。
有一種大芋頭,雖然沒有芋頭仔水分多,但是澱粉含量高,非常香甜粉糯。最有代表性的是荔浦芋頭,用它蒸肉、煲湯都可以。我用它做蒸餃餡,味道也非常棒,今天把做芋頭蒸餃的做法分享給大家,有空可以在家裡試試做。
【食材】
蒸餃餡:荔浦芋頭半個,五花肉250克
蒸餃皮:中筋麵粉500克、開水250克
【芋頭蒸餃做法過程】
一,蒸餃皮
1,500克高筋麵粉加入250克開水,用筷子迅速拌勻。
2,等麵粉稍涼後揉成麵團,把麵團揉光滑後蓋上保鮮膜鬆弛20分鐘。
3,20分鐘後繼續把麵團揉的細膩無氣泡,蓋保鮮膜繼續鬆弛備用。
二,蒸餃餡
1,荔浦芋頭去皮,有斑點的部位去除,只用一半切碎備用。
2,五花肉250克切成小顆粒狀備用。
3,熱鍋涼油,放入蔥姜花椒炸出香味。
4,撈出蔥姜花椒,只留油把250克五花肉炒至變色。
5,鍋裡倒入切碎的芋頭,繼續翻炒,加入鹽、十三香、胡椒粉、雞精味精、老抽、蠔油翻炒。
6,把五花肉和芋頭炒至七成熟,加入少許蔥花盛出放涼備用。
三,包蒸餃
1,把揉好的麵團繼續揉光滑,搓成長條後切成面劑子。
2,把面劑子用擀麵杖擀成圓形,放上炒好的芋頭餡捏緊就行,捏成花邊餃子最合適。
四,蒸餃子
1,鍋裡加水,放上抹過油的蒸蓖,均勻地擺上包好的餃子。
2,大火燒水,水開後蒸10分鐘左右關火,2分鐘後打開鍋蓋。
3,把餃子從蒸蓖上拿出來裝盤,吃的時候蘸上調料。餃子皮軟和勁道,芋頭餡有了五花肉,香甜軟糯非常好吃!
【提示】
1,蒸餃皮要用開水和面,蒸熟後即使放涼也不會變硬,軟和好吃。
2,芋頭最好選水分少的荔浦芋頭,這樣餃子餡不會太稀。
3,芋頭去皮和切碎時必須戴上手套,不然手上沾到芋頭汁會癢。
4,芋頭加上五花肉炒過做餡會更香。
5,蒸餃子時蒸蓖上刷油或鋪上籠布,這樣蒸熟的餃子不會沾在籠蓖上。
秋涼了,芋頭正是成熟的季節,用芋頭包餃子正是時候。芋頭仔水分多,可以做芋餃皮;荔浦芋頭粉糯香甜,做蒸餃餡更合適。如果您喜歡吃芋頭,起快試試吧!
秋涼用芋頭包餃子,除了能做芋餃還能做蒸餃餡,學會技巧,蒸餃皮軟芋頭餡更香!
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