黃瓜炒雞蛋,做法簡單,美味營養,廚房小白再也不用怕啦

2020-12-09 廣州吃喝玩樂小公舉

今天小編跟大家一起學習的這道菜是一道很普通的家常菜——黃瓜炒雞蛋。不用看到,光是想想就會覺得很清爽~黃瓜是一種營養很豐富的瓜果,生吃炒食均可,小編就覺得涼拌黃瓜是小編今生永遠不會吃膩的涼拌菜,尤其是夏天的時候來一盤冰鎮的涼拌黃瓜,那感覺簡直是下火神器~

黃瓜被拿去跟其他食物炒食並不多,其中最經典的還是黃瓜炒雞蛋,說不出他兩哪裡搭,但就是好吃,今天小編的介紹做法簡單,美味營養,零廚藝的小白也能輕鬆掌握噢。

【需要食材】黃瓜一根,雞蛋兩個,油適量,鹽適量

【做法步驟】

首先我們將黃瓜清洗乾淨切掉頭和尾,對半切開之後再切成薄片。(其中的瓜瓤可挖掉可不挖,小編認為黃瓜瓜瓤也是非常好吃的)。

取一個碗倒入少許清水,再加入少許食鹽進行攪拌調勻。(食鹽可加可不加,小編這裡加食鹽只是想給雞蛋調下味),把雞蛋敲入碗中用筷子攪散。

起鍋燒油,開小火,油熱之後倒入攪好的雞蛋液,慢慢煎至雞蛋一面稍微凝固,然後用鍋鏟或者筷子將中間的蛋液向四周撥,撥好之後用鍋鏟再翻炒幾下,使蛋白蛋黃混合。而後盛出備用(此步驟記住一定要開小火,尤其是零廚藝的小白們噢,剛開始你們都很難掌握好火候的)。

重新起鍋燒油,油熱之後獎黃瓜倒入鍋中快速翻炒,炒至黃瓜變軟,而後加入少許食鹽炒勻。

在把炒好的雞蛋倒入,翻炒均勻即刻出鍋。(不用太久,黃瓜易熟,如果炒至鍋幹就是太久了,可以倒入一點水,廚房小白們記住咯。)

如果想要味道更香甜的話可以適量加入味精,少量食用味精更健康噢。

最後就出鍋裝盤啦,還可以切上幾段辣椒圈加以點綴,這樣一道色澤鮮豔豐富,清爽可口的黃瓜炒雞蛋就完成啦~

廚房小白們有沒有覺得很簡單呀~趕緊學起來做給別人吃,從此不再是廚房小白,讓別人刮目相看!

黃瓜炒雞蛋,做法簡單,美味營養,廚房小白再也不用怕啦。

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