三七是許多中老年人的「家中必需品」，並受到許多老年人的追捧。不難發現很多朋友的父母在家也備有很多三七粉。他們說三七粉可以保護血管病可以提高免疫力。因此，只需喝一匙水即可。三七粉是如此神奇嗎？一起了解。
老人吃點三七粉、丹參可以通血管？別濫用，先搞明白情況再說
根據中藥，三七具有苦味和微甜的氣味，可以清除血瘀，止血，促進血液循環和減輕疼痛。從某種角度來說，可以說三七可以保護血管，但並不適合所有的人群。
大多數心血管疾病患者是60歲以上的老年人。這個年齡段的人的身體機能正在下降，體內藥物的吸收，分布和代謝也會發生某些變化。
特別是，許多老年人不僅患有心血管疾病，而且還處於三高時期期。患有三高病的人需要服用很多藥物來控制自己的病情。不同的藥物容易發生相互作用，可能引起一些不良反應。
此外，患有器官衰竭的老年人將大大降低其對藥物的敏感性。需要適當增加劑量以具有良好的效果。不建議在日常生活中服用三七散劑粉進行調理，並在專業醫生的指導下服用該藥。
這些用於血管的「秘密食譜」並不可靠！
除三七粉外，還應謹慎使用以下用於血管的「神奇藥物」。
1、丹參片
丹參本質上有點涼，味苦，是用於治療心腦血管疾病的傳統中藥材。丹參對人體心血管系統的保護作用主要表現在抗動脈粥樣硬化，血管擴張和血栓形成的預防，但應注意的是丹參不能幫助清除血管中的垃圾和斑塊。對於患有心血管疾病的人，不建議服用丹參片通血管。
2、喝紅酒
紅酒中含有白藜蘆醇，具有清除自由基和抗氧化的作用。因此，許多人認為每天喝紅酒可以維持健康，特別是軟化血管。
儘管紅酒中含有白藜蘆醇，但含量不高，功效仍存在爭議。如果要發揮作用，則每天需要1000毫升的紅酒才能產生抗氧化作用。儘管紅酒中酒精含量為15％，但攝入大量紅酒不利於消化系統和肝臟的健康。
如何保護血管，試試這3件事：
1、定期檢查血壓，血糖和血脂，並保持在正常範圍內；
2、無論平時工作多麼忙，都必須確保睡眠時間，並留出一定的運動時間。如果自己真的沒有時間，可以選擇每天上下班步行。
3、外出就餐也有所減少。在家多吃，減少高熱量，高脂肪食物的攝入，並多吃水果和蔬菜。
血管的健康對我們每個人都很重要，不僅是老年人，而且年輕人也應該注意血管。