在小虹的心中,有一道菜吃了會上癮,那就是鴉片魚頭!
為什麼?因為高達15-20%的蛋白質含量以及豐富的膠原蛋白,決定了鴉片魚的肉和骨足夠綿軟,經濃厚的醬汁浸透,好吃到吮指。
這種獨有的入口即化、甚至可以將骨頭嚼碎了吃的口感,讓人一吃難忘。
製作方法超簡單,小虹來教你↓↓
食材、配料
鴉片魚頭、青紅辣椒、薑片、大蒜、大蔥段、花椒、八角、生抽、耗油、糖、鹽、雞精
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準備過程
1、鴉片魚頭洗淨,加入料酒薑片醃製去腥,靜置20分鐘左右。
2、特調醬汁,將適量的生抽、耗油、糖、鹽、雞精、青紅辣椒混合攪拌,備用。
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做菜過程:
1、準備蒸鍋,水燒開後將醃製後的鴉片魚頭蒸熟,大約15分鐘。
2、蒸熟後將多餘料酒倒掉。
3、在魚頭上均勻澆上特調醬汁,鋪上大蔥段。
4、起鍋熱油,將蒜、八角、花椒爆炒出香味,待油鍋冒青煙後關火。
5、最關鍵的一步,將熱油淋在鴉片魚頭上。
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成品展示:
香氣四溢,魚肉超嫩,沾上醬汁,大口吃肉不帶刺,開動咯!
你學會了嗎?
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