中醫上說：「十人九溼」，每個人體內多少都是有點溼氣的。
天氣越來越熱，很多人開始賴在家裡，早上睡不醒、白天哈欠不斷，身體疲勞乏力；刷牙的時候口中黏膩、還犯噁心；照照鏡子，面色暗黃；吃飯沒胃口，時常消化不良、腹脹反酸……這究竟是怎麼了？其實這很可能是溼氣惹的禍！
4種「零食」敞開吃，排出體內溼氣
1、紅薯幹
紅薯裡面含有很多可以被人體吸收的糖分、維生素和礦物質。若是皮膚乾燥粗糙或者是臉上沒有血色的人，都可以多吃一點紅薯，人也會變得更有活力。
紅薯幹是紅薯經過蒸煮之後的產物，而這種形態的紅薯裡面所含有的物質有部分發生了變化，紅薯幹裡面含有著比紅薯還要多的食物纖維和膳食纖維，若是有便秘困擾的人群可以多吃一點，效果還是不錯的。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔對改善溼氣很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
3、山藥
可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，以生食效果最好，可將去皮白山藥和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
4、每天喝杯紅豆薏米茶
《神農本草經》將薏米和赤小豆都列為上品，赤小豆：古籍裡記載：「久服令人瘦」。兩者合一，可以有效去除體內的溼氣。
所以南京同仁堂推出這款明星產品「紅豆薏米茶」，熱銷800000+，前段時間著名主持人李湘也大力推薦這款好喝健康的茶飲。
南京同仁堂是唯一一家以現代科技生產古方傳統品種和綜合新劑型，集科、工、貿為一體的中藥企業，1995年被國家內貿部授予"中華老字號"、2006年被商務部再次授予中國第一批"中華老字號"的榮譽稱號。
追溯根源，南京同仁堂的紅豆薏米茶之所以這麼受大家歡迎，最主要的一點就得益於它的優質食材。
取出1至2包，最好倒入85°熱水衝泡，等待2-3分鐘就可以入口品嘗，泡出來的茶色橙黃明亮
「益腎氣，健脾胃「，增強身體運化功能，快速代謝體內的食物水份，可以快速的將體內多餘的溼氣排出體外。
每天一杯紅豆薏米茶，把身體的溼氣通過汗液和尿液排出體外，你會發現身體越來越輕鬆，小肚腩開始減小，水腫的身體也開始逐漸消減，身體越來越苗條；
尤其對於久坐的上班族來說，不僅能消水腫，還能阻止脂肪的堆積，打破肥胖的壁壘，養成真正的易瘦體質，讓你怎麼吃都不怕胖。
無添加任何防腐劑、香精、色素等，衝泡後茶色清澈透亮，衝泡也很簡單，用開水衝泡開後，靜置5-10分鐘左右。
工作累了衝泡一杯，緩解疲勞還祛溼，休閒在家、家中會客衝泡一杯
好喝更養顏！
膚色黃長痘、四肢無力、口苦口臭，失眠多夢、風溼、小肚子肥大，等各大人群都有明顯功效，每天一到兩杯，堅持服用，溼氣祛除了，渾身都舒暢了！
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