夏天別總給孩子吃雪糕了,用新鮮水果這樣做,健康美味無添加!

2020-12-04 舌在美食線

夏天孩子總是愛吃冰冷的雪糕,高糖高脂還有超多的添加劑,作為一個講究飲食健康的母親,一定更想試試這道更加健康的彩虹果凍;用一些孩子愛吃的新鮮水果,加上一包白涼粉,就能做出冰冰涼涼、QQ彈彈,酸酸甜甜,五顏六色的彩虹果凍啦;清涼爽滑,美味無添加,能讓孩子愛上的夏日健康小甜點就是它啦!

材料和工具

黃桃個、火龍果1個、葡萄1小串、奇異果1個、水果可以根據自己喜好搭配,白涼粉50克、清水100克(與白涼粉攪拌均勻)、水850克(放入鍋裡煮)

詳細步驟

1、黃桃、奇異果、火龍果切丁;

2、碗中倒入50克白涼粉、100克清水攪拌均勻;

3、鍋倒入850克清水,加入冰糖100克,煮開;

4、轉小火倒入攪拌均勻的白涼粉液;

4、邊倒邊攪拌;

5、煮開2分鐘左右關火放一邊微微晾涼;

6、準備一個保鮮盒或者碗,鋪上切好的水果丁;

7、倒入微微涼涼的白涼粉液,放入冰箱冷藏至凝固;

8、待凝固後取出切小塊裝盤;

9、光是色彩的搭配就十分驚豔了,QQ彈彈的果凍,孩子不愛都難;

10、還可以用果凍模具,做出這種美麗造型的果凍;外面買的果凍添加劑防腐劑巨多,自己做的料足更乾淨;

11、夏天到了就愛吃一口冰冰涼涼的,這彩虹果凍絕對要試試哦!

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