運動員們每天都要進行大量的身體活動，消耗的能量是普通的很多倍，因此運動員每次吃飯所要攝入的能量也比普通人要多得多。NBA球星為了在聯盟生存下去，必須要不斷的提升自身實力，這種訓練幾乎是沒有盡頭的，只有不斷得更快，更高，更強，而球星們每天的飯量，也讓人十分震驚。那麼，NBA球星飯量到底有多大？華裔球星林書豪一頓6個漢堡，一人被稱為彈彈圈狂魔。
林書豪的飯量
如果想要增重，專業的教練會告訴你，必須要多吃，儘可能的多攝入營養，然後再加大鍛鍊量，久而久之，就能夠實現增重增肌。NBA球星都是職業運動員，身體就是他們的本錢，每天的飲食就好像是為槍手的槍膛上子彈一樣重要。林書豪作為華裔球星，身體素質與中國人一模一樣，他能夠在NBA打出水平是很多人感覺意外的。同樣的身體素質，放在美國就能培養出林書豪，放在中國就不行。
這其中的原因就與飲食習慣有關係，中國的飲食習慣大都是比較清淡，而美國的食物卻有很多高熱量食物。美國人沒有醬幾乎就不能吃飯，他們需要各種甜品，他們對於甜品的需求不亞於國人對大米、饅頭的需求。林書豪自小生活在美國，適應了美國的飲食習慣，據說林書豪一頓飯要吃掉至少6個漢堡
詹姆斯
就拿一般肯德基的漢堡來說，一般人飯量大些最多也就吃3-4個，普通人甚至吃第二個就會感到膩，而林書豪吃6個漢堡是只是基本操作。詹姆斯能夠保持良好身體狀態與他的合理飲食有很大關係。詹姆斯每天都要吃掉2斤雞肉，並且從來不吃豬肉，除了肉類之外以，還要吃大量的蔬菜水果，保證營養的均衡。他一天的飲食花費就要上千美元，換成人民幣就要7000元，是在不是一般人能承受起的。
奧尼爾
奧尼爾擁有強壯的身軀，體型比一般人要大得多，即便是小巨人姚明遇上奧尼爾也顯得瘦弱。奧尼爾體重最多曾超過了300斤，這樣的體重使得他飯量驚人，據說奧尼爾每天要吃五六頓飯，每一頓的飯量能趕上普通人一家三口的飯量，甚至更多。奧尼爾曾參加大胃王比賽，5分鐘內吃了36個漢堡，簡直是驚為天人。
巴克利
空中飛豬巴克利是一名大體重球星，他對甜品尤為喜愛，特別是喜歡吃甜甜圈，據說在他53歲生日的時候朋友送他53盒甜甜圈，而巴克利並不感到意外，直接就吃了起來，真的是堪稱甜甜圈狂魔。