專家介紹，在母乳中有80%~90%都是水，新生兒出生的前6個月裡，如沒有特殊情況則不必給嬰兒餵水。
執筆：楊十一
編輯：楊十一
定稿：歐陽比文
寶寶出生後，很多寶媽都會選擇母乳餵養。但是關於寶寶第一口是喝水還是喝奶，大家一直爭論不休。
有人覺得母乳才是對孩子最好的，所以第一口應該先給孩子餵母乳。但也有人提出反駁說母乳一般都要好幾個小時，那麼在這個期間就讓孩子餓著嗎？
其實不光是我們對這個問題有爭論，就連育嬰師和醫生的看法也是不同的。
寶媽：我到底應該聽誰的？
小夢生完孩子之後，醫生說讓孩子開奶，但小夢卻很疑惑，因為之前小夢的媽媽對他說，孩子出生後一定要先餵幾口水。
畢竟寶寶出生時嘴裡還殘留一些羊水，這樣做可以幫寶寶「漱口」，還能促進新陳代謝，幫助寶寶排出胎便。
但醫生卻說應該讓孩子先喝奶，初乳可以幫助孩子建立免疫系統，而且寶寶對自己第一口吃的食物是有記憶的，這樣也便於以後餵養孩子。
兩種說法聽上去都很有依據，小夢一時間不知道該聽誰的好了。
喝水派和喝奶派，你支持誰？
1）喝水派
支持喝水派的大多都是，父母一輩的人或是一些有經驗的月嫂育兒師等。
他們認為餵養應該從淡到濃，讓寶寶一點點適應，初乳一般都比較濃稠，寶寶可能不能馬上接受。
所以寶寶的第一口應該先喝水，可以讓寶寶喝5~10毫升的溫開水，幫助清理口腔和促進代謝。
2）喝奶派
支持喝奶的則認為，母乳是最適合寶寶的口糧，而初乳更是特別珍貴，根本不存在什麼適應一說。
尤其是很多醫生都建議，媽媽在產後的半個小時後馬上開奶，更是從側面證明了新生兒第一口該喝奶。
醫生建議
根據聯合國兒童基金會和世界衛生組織的建議：新生兒在出生一小時之內，就可以接受母乳餵養。
在母親有奶水的情況下，還是儘量讓孩子第一口喝母乳，這不但是因為母乳營養豐富，更是因為在初乳中含有豐富的磷酸鈣和氯化鈣。
這些成分能幫助寶寶，促進腸道細菌的定製，尤其是有益菌的定製，對於寶寶建立免疫系統來說非常重要。
而且寶寶第1天的喝奶量，其實比我們想像中的少很多。以一個3千克的新生兒為例，它的胃容量只有30~35毫升左右，一次喝奶量可能只在6、7毫升。
而媽媽的第1天的初乳量通常在25~56毫升，所以並不用擔心餵不飽寶寶。
女性在生產之後的1-3天分泌母乳，都是正常的情況。
即使媽媽還沒有母乳，也要讓新生兒進行吮吸，刺激快速分泌乳汁。這個時候我們可以先給孩子嘴唇擦一點溫水，之後再衝泡好奶粉給孩子進行餵養。
千萬不要非得等母乳分泌後，再給孩子餵養。
如何快速下奶？
1）早吮吸
有研究證明，儘早吸吮可以促進寶寶神經系統的發育，開發大腦。
其實寶寶就是我們最好的催乳大師，寶寶在出生後的一小時之內，是有很強的吸吮需求的。寶寶的吸吮不僅能促進母乳的分泌，還能幫助寶媽子宮收縮。
2）按摩疏通
另外寶媽們也可以請一些，有經驗的月嫂或專門的催乳師，幫助寶媽們更好的下奶。
按摩前最好用熱毛巾敷15分鐘，尤其在硬塊處，以減緩按摩的不適，也可以自己多做做運動，尤其是擴胸運動。
3）注意飲食
飲食也是非常重要的，剛生完產後不能馬上吃高熱量的食物，否則會造成乳腺的堵塞，建議順產的產婦3天後再喝催奶湯。
但是也要視情況而定，如果你的乳汁本身分泌就比較少，那麼可以在產後12小時後就喝催乳湯。
糖果媽媽今日話題：你認為寶寶生下來，第一口該喝奶還是該喝水？
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。