檸檬汁治療: 這是如何用檸檬解毒和淨化工作

檸檬汁處理旨在自然地排除體內有害的環境物質。它的工作原理，它帶來的健康益處，以及排毒的風險可以在這裡找到。

錯誤的飲食，不適當的運動和負面壓力會傷害我們的身體。在這種情況下經常說毒素和爐渣會給我們的生物帶來負擔。我們假設如果我們擺脫困境，不再可靠地消除有害物質。如果他們留在體內，他們應該支持疾病。

這正是排毒帶來檸檬的許多活性成分的地方，它不僅 在家中 或在感冒的情況下 具有支持作用。檸檬汁富含抗氧化劑和重要的酶，可刺激體內排洩過程，增強其自我修復能力。

用排毒療法排毒身體

有意識地處理自己的健康正變得越來越趨勢。眾多的健身計劃和營養趨勢應該有助於我們改善我們的福祉和長期健康。

此外排毒產品，因此各種喜歡在日益普及。T恤，果汁，按摩和公司應該刺激物理排洩過程，並以這種方式將環境毒素排出體外。

其中許多產品不僅價格昂貴，而且還含有模糊的承諾。實際上要排放哪些物質以及究竟是多少，往往不清楚。此外，目前沒有科學證據證明排毒治療的有效性。

特別是傳統醫學指出，我們的排洩器官可以清除體內的毒藥和礦渣。在這種情況下，據信一些解毒產品甚至可能對生物體有害。

與許多產品不同，檸檬汁處理僅使用4種天然成分。這些旨在清潔身體的環境毒素，增加健康，並有助於改善健康。同樣，缺乏適當的研究可以證明治癒效果無可置疑。

這就是檸檬汁處理的工作原理

新鮮檸檬是主要成分。

檸檬汁治療也被稱為「主要清潔飲食」。根據斯坦利·巴勒斯（Stanley Burroughs）的說法，他在20世紀40年代開發了這種禁食治療方法，身體應在10天內完全排毒。你完全不吃東西，每天最多吃2升檸檬汁。

如需一杯檸檬汁，您需要：

兩湯匙鮮榨檸檬汁（有機質量）

兩湯匙楓糖漿

一小撮辣椒

300毫升水

檸檬以其高維生素C含量而聞名 。所以免疫系統是強化身體的。此外，維生素具有抗氧化作用，可保護細胞免受自由基的侵害，並使它們健康分享。此外，刺激肝臟中的解毒過程，抑制和排出危險物質。檸檬中含有的鉀促進尿液中有害物質的排洩。此外，增強腎功能，從而可以去除水分保留。檸檬還具有抗菌，抗炎，消化，脂肪溶解和還原作用。

該楓糖漿提供了重要的碳水化合物。這將在禁食期間為您的身體提供能量，以及促進新陳代謝和循環。此外，糖漿含有豐富的重要礦物質，為人體提供鉀，鈣，鎂和鐵。

檸檬汁治療的第三個成分是辣椒。它含有次生植物物質辣椒素，其中包括產生清晰度。這刺激血液循環，刺激新陳代謝並激活脂肪燃燒。通過這種方式，可以去除更多的毒素和渣。此外，辣椒可以保護肝臟免受毒素的侵害。

正確使用檸檬汁處理

禁食期間可能只能喝醉。

如果你打算用檸檬汁禁食，你需要考慮很多。

因此，您應該為精神和身體做好十天治療的準備。這意味著您在開始前兩天改變飲食。減少您的份量並避免使用動物產品。在這裡，您將找到適合各種口味的美味素食食譜。

在檸檬汁治療開始時，建議進行結腸清潔。這消除了沉積物和代謝毒素。隨後，腸道可以切換到「內部」營養，更好地排毒身體。與此同時，減少了飢餓感。

在治療期間，重要的是準備新鮮的檸檬汁以獲得飲料的最大效果。每當出現飢餓感時最好喝酒，因為在四旬期間食物是禁忌。當然，你應該避免喝咖啡，吸菸和壓力，以免給身體帶來負擔。輕度耐力運動或長途步行有助於激活血液循環並防止肌肉分解。

十天後，你必須讓你的身體慢慢進食。從小部分尺寸開始，最初放在動物產品，咖啡和尼古丁上。相反，吃高纖維，尋找健康的蛋白質和脂肪（例如堅果）。

這些好處帶來了治癒

檸檬汁治療應該是解毒身體。

檸檬汁治療的想法是從身體中去除廢物或有害物質，並支持身體再生。

這有望治癒：

通過戒除食物，消化得到緩解。

檸檬汁刺激腎臟和腸道，這就是為什麼應該更快地去除爐渣和毒素。

通過減少汙染物，器官得到緩解。

身體可以更好地再生，支持自我修復能力。

禁食有助於改變飲食或擺脫成癮物質，如糖，尼古丁或酒精。

您在短期內減輕了多餘的體重， 降低了心血管疾病的風險。

治療後，你有更多的能量，因為身體得到了緩解。

幸福感增加了。

檸檬汁治癒的風險

治療期間可能會出現戒斷症狀。

目前尚未證實治癒是否真正解毒了我們的身體。然而，它肯定會對我們的健康產生積極影響。無論如何，您應該意識到這種禁食的風險。因為它不適合所有人，如果使用不當甚至可能有害。

在開始治療之前，重要的是你在身心健康方面。因為放棄食物可能在短時間內具有挑戰性。因此，您應該在治療期間對待自己必須充分放鬆並避免壓力。

使用檸檬汁治療，您不僅可以戒除食物，還可以戒除糖，咖啡，尼古丁或酒精等刺激物。根據依賴性，這可能導致頭痛等戒斷症狀。因此，儘量在治療前儘可能減少這些興奮劑，以便調整你的身體。

通常，檸檬汁治療被吹捧為減肥的飲食。當然，你丟失了不必要的公斤，因為你放棄了10天的食物。如果你想長期感覺健康和健康，在治療後改變飲食是有道理的。

治癒不應超過十天。當然，檸檬汁不能滿足身體所需的所有礦物質和維生素需求。如果治療時間過長，可能會出現嚴重缺陷。

雖然果汁的有效成分對我們的身體健康，但對我們的牙釉質的酸度至關重要。因此它沒有受到如此嚴重的攻擊，你應該在每一杯檸檬汁後用水衝洗你的嘴。

禁食不適合慢性病患者。特別是如果你患有肝臟或腎臟疾病，你應該沒有治癒。如果您不確定，請提前諮詢您的醫生。