現在是火果龍的季節，
你們那多少錢一斤呢？
趁著便宜可以多吃點，
火龍果的好處你都知道有哪些嗎？
火龍果屬於仙人掌科，原產地在巴西，墨西哥等中美洲國家的沙漠地區，火龍果的花只在夜晚開放，花朵光潔而巨大。花朵綻開時，真可謂香氣四溢，神秘美麗，直至第二天中午，花朵才會閉合，到了太陽落山時再慢慢張開，花期可以持續2到3天。而且花也可以食用，將未開放的花朵摘下來洗淨，可以炒菜，燉肉，涼拌來吃，低脂肪低熱量高營養，美味好吃。
火龍果從開花到結果需要40天到50天左右 ，結出的果實紅豔奪目，果肉有白有紅，吃起來甜而不膩，柔軟多汁。
火龍果因外表有著肉質鱗片，像似蛟龍的龍鱗，所以被稱為火龍果，因為它作為盆栽觀賞物，又給人一種吉祥之感，所以又被叫為」吉祥果「。
火龍果的禁忌
1、火龍果是涼性水果，女性在月經期間不宜食用，以免造成氣血淤滯，引起或者加重痛經。平時，大多數女性也要儘量少吃，因為很多女性都屬於寒性體質，多吃火龍果，容易加重體寒，引起腹痛，加重怕冷的情況。
2、淤血體質、痰溼體質、氣鬱體質這些特殊體質的人也不宜多吃火龍果。
3、過敏體質的人，尤其是過敏體質的孕婦也要慎吃火龍果，因為火龍果中所含的一種植物白蛋白，是一種致敏物質，因此，有過敏體質的孕婦要警惕。
4、吃火龍果時，外面的表皮也一定要清洗乾淨後，再切開食用，以免有病菌汙染。
5、火龍果不宜久放，所以要現買現吃，一個切開後，儘量一次吃完，如果確實吃不完，也不要放到冰箱裡，而是放到陰涼通風乾燥的地方保存。
6、糖尿病人要少吃。
不過火龍果中的糖主要以葡萄糖為主，雖然我們吃起來感覺並不太甜，但是含糖量卻不低，竟然高達13.3%，所以糖尿病人要少吃，如果是在兩餐中間吃了火龍果，那麼就要減少當天食用主食的量。
火龍果的皮能吃嗎？
我們平時吃火龍果可能都是對半一切，用勺子挖著，或是，直接剝開果皮，一口口地吃得超過癮，火龍果的皮都是不會要的。
其實火龍果皮也是件寶，裡面的花青素含量可是很高，要是不吃直接扔了就太可惜了。這裡我們說的果皮是指在果肉和表皮之間的紅瓤部分，可不是最外層的那層果皮，這夾層果皮所含花青素更豐富，以後吃時可別再扔了。
如果覺得單獨吃果皮不好吃，可以在吃火龍果時，將果肉和夾層的紅瓤一起剃下來，將果肉切成小丁拌成酸奶裡，將紅瓤切成碎末撕在酸奶的表面，這樣吃不僅口感不受影響，而且還可以將更多的花青素保留下來，對身體健康很有好處。