吃自助餐，想要吃回本，這「3類」海鮮最好別拿，不懂的人常吃！自助餐是現在比較新型的一個美食吃法，而且自助餐受到了是不是勇者很多吃貨們的喜愛，而且在吃自助餐的時候，可以根據自己的喜好挑選一些自己喜歡吃的食材來吃，味道是比較不錯的，而且價格是固定的，能夠吃多少就要看自己的胃口了，而且再去吃自助餐的時候也可以有多種吃法，可以吃火鍋烤肉味道吃起來也是非常不錯的，而且除了這些事情之外還有一些不同的食材，還有一些甜點飲料，冰淇淋等想吃什麼就可以拿什麼。
在去吃自助餐的時候，很多人都會想要吃，但是很難做到，所以說有很多的人在去吃的時候也都會經常拿一些比較昂貴的海鮮吃，但是在吃海鮮的時候想要吃回本兒有很多的人都是不怎麼拿這幾種海鮮吃的，接下來我們就來說一下是哪幾種海鮮吧。
首先第1種就是芝士鋦海鮮，這個海鮮雖然說味道吃起來美味，上面有一些滿滿的芝士，看起來也都是非常有食慾的，是知識的熱量比較高，如果吃了的話就會不容易消化，而且還會有很強的飽腹感，所以說有很多吃貨他們再去吃自助餐的時候，也都是不怎麼會拿這個芝士鋦海鮮吃的，如果想要吃回本的話，最好也不要拿這種海鮮吃。
第2個就是生魚片壽司和一些海鮮壽司壽司吃起來味道是比較美味的，相信很多人都知道，而且有一些人想要吃一些原汁原味的海鮮，他們也都會把這樣的海鮮搭配著壽司車上面還會放一些生魚片，不過這樣的壽司在吃的時候會把下面的米飯一起吃，上面的生魚片比較的少，所以說就會比較容易吃飽，而且米飯也是不怎麼容易消化的，如果吃這種壽司的話，是很難吃回本兒的。
第3個就是油炸類的海鮮了，海鮮有很多的人常吃的也就是去吃海鮮或者是水煮海鮮了，能夠制住它的原汁原味味道是非常不錯的，如果是油炸的海鮮放到油鍋裡面炸出來之後，它的口感就會比較的油膩，雖然說好吃，但是吃下去之後也會比較容易飽，而且別的東西也很難吃下去了，所以說有很多的人在去吃自助餐的時候，一般也都會避開這幾種海鮮不吃。