艾草有逐寒溼、理氣血、殺菌止癢的功效,月子裡用艾草水洗澡對產婦和新生兒都很好!
1、避免傷口發炎
產婦剖腹或是側切、新生兒剪臍帶都有傷口,洗漱用的水都需要開水放涼到合適的溫度,避免生水中的細菌引起傷口發炎。而艾草水本來就有殺菌止癢的功效,洗完清爽舒適,比一般的白開水更多了層保護。
2、逐寒溼
產婦在生寶寶的過程中消耗大量的體力、津液,毛孔腠理鬆弛,氣血虧虛,抵抗力下降,最怕受寒。寒氣入侵落下月子病,所以民間一般會有產後用頭巾包頭,纏腰的習俗,也是從各方面保護產婦的身體健康。
3、理氣血
月子裡為何要喝老母雞湯進補?因為氣血虧虛,盜汗、便秘的症狀都會出現。艾草通經活絡,調理氣血,有助於加快產後恢復的過程,而且用艾草水沐浴後會發現,睡眠更安恬。
月子期間用艾葉洗澡的好處?
1、理氣血孕媽生產後元氣大傷、氣血不足,很容易受風受寒,用艾葉洗澡可以提升人體陽氣,抵禦風寒,還可以促進血液循環,促進新城代謝,使氣血運行通暢,更快更好地進行產後恢復。
2、祛寒溼孕媽產後容易出虛汗,怕冷畏寒,寒溼很容易從腳底自己脖頸處入侵體內,所以產後孕婦體內多寒溼,如果用艾葉洗澡可以驅風散寒,提升體內陽氣。
3、消毒去汙穢民間經常流傳一句話:家有三年艾,郎中不用來,說的就是艾葉可以消毒殺菌,很多一般的病毒艾草都可以抑制,可以減少疾病的發生,月子期是一個特殊時期,孕媽身體虛弱,很容易被病毒侵害生病,用艾葉洗澡可以起到消毒滅菌的作用,還可以祛除身體上的汙穢。
月子期間,如何正確用艾葉洗澡?需要注意什麼問題?
1、艾葉洗澡的方式因為產後月子的特殊性,有的產婦是剖腹產,有的是順產,一般很多產婦都會有傷口,所以剛開始用艾葉洗澡要考慮傷口問題,為了避免傷口感染,剛開始洗澡需要用毛巾擦洗,或者可以採用燻蒸的方式,不能坐浴,避免傷口直接接觸水而影響癒合。
2、艾葉洗澡的時間次數用艾葉洗澡的次數和時間上,需要注意次數,雖然用艾葉洗澡好處多多,但不能頻繁洗,整個月子期間大概洗四到五次艾葉澡就可以了,其時間安排上,可以是產後第七天一次,產後第十四天一次,產後第二十一天和二十八天各一次,其他正常水洗澡的次數,各位孕媽視自己情況而定!
3、艾葉洗澡的水溫問題還有就是艾葉洗澡的水溫問題上,必須用水將艾葉煮沸,如果是擦洗水溫大概在45度左右,不能加冷水調水溫,必須是煮沸以後放置到合適的溫度再洗,不能加入生水,如果是燻蒸,可以煮沸以後燻蒸,過程中注意防風。
4、避忌問題最後就是要注意對艾葉過敏的產婦不能使用,或者陰虛火旺者也不能用艾葉洗澡。
總之,月子期間用艾葉洗澡對於產婦而言,好處多多,如果家裡長輩給你用艾葉洗澡,是很好的事情,洗澡以後注意防風,好好修養!
艾草煮水洗澡有溫經祛寒的作用,也可以去溼毒,而且清洗私處也有殺菌消炎作用。
艾草煮水,我們一般把艾草摘回來曬乾後用來煮水,煮後產婦和新生兒用的水,而且這個水是有講究的,畢竟是產婦用來洗澡的,不能沾到油,煮好後晾到適溫就可以洗了,不能添加冷水進去。
很多地方產婦是不能洗澡的,我們這裡是可以洗的,除了艾草水,還用楓葉煮水洗。楓葉就是壯族五色糯米飯中染黑色米的原材料。楓葉煮水洗的作用據說是為了祛風邪的。
月子前期洗澡都是用艾草或者楓葉煮水洗澡,等滿月30天後可以不用這些水洗澡了,但是還沒出42天的,就會用姜跟酒洗,在熱水裡排入姜倒入高度酒。這樣的目的是怕產婦受涼受寒。
不過,一般在座月子期間最好用溫水洗澡,而且在洗澡的時候是要選擇淋浴洗澡,最好不要選擇坐浴或者盆浴,所以雖然說產後可以用艾葉洗澡,但是不能盆浴還是洗不了的。如果想使用艾草,還是要諮詢當地的醫生,有些體質是不適合使用的,告訴醫生自己的身體情況,看自己能否使用艾草洗澡。
如果醫生說可以,那麼用艾葉水擦洗身體或者泡腳也是可以的,記得泡腳水溫不能太高,保持在42度左右就可以了,而且不要超過15分鐘左右。