波姐語錄:關曉彤機場look,男友風西裝搭配緊身半裙,逆天長腿實力搶鏡。選擇正確的穿搭可以幫助你營造大長腿的既視感,而瑜伽練習可以幫助你修煉出筆直修長的雙腿,讓你顯瘦又顯高!
作為童星出道的關曉彤,有著「國民閨女」的稱號,足見觀眾們對她的喜愛程度,一路走來,她不僅塑造了許多經典的人物形象,在時尚方面也在引領著時尚潮流。近期她找到適合自己的穿搭風格,能夠展現自己的身材優勢,露出修長白皙的美腿,加上衣品也是在不斷的攀升,讓她格外的亮眼搶鏡。
關曉彤也走「禁慾」男友風!西裝搭配緊身半裙,白皙長腿格外搶眼。近期關曉彤身穿黑白條紋西裝短袖和亮片拼接緊身裙,搭配黑色經典款帆布鞋現身機場,整套穿搭都是選擇了百搭顯瘦的黑色為主調,顯得非常的低調有內涵,滿滿的高級感,在顯瘦顯高的同時完美展現了自己的大長腿的優勢,筆直修長還白皙的雙腿應該是所有女生都夢寐以求的吧。
黑色緊身裙可以完美的勾勒出身材的曲線,性感迷人,但是搭配一件黑色的廓形男友風西裝看似是將玲瓏有致的好身材隱藏起來,實則可謂是將性感玩出了新花樣,在若隱若現中才更加迷人,禁慾風才有著更加致命的誘惑力,滿滿的男友風帥氣十足,又A又颯的小姐姐十分撩人。
在整體穿搭中選擇的配飾也都是蘊藏小心機的,金屬材質的大耳環提升時尚感,簡單設計的手提包也選擇了和這套穿搭相呼應的黑色,但內部的酒紅色增加了色彩上的豐富度,打破了全黑的沉悶感,卻不顯得突兀,反而使得整套穿搭更有活力一點,提升了時尚感,這種搭配技巧不妨學起來。
關曉彤衣品的提升不僅是因為時尚敏銳度的加強,更多是因為她有好身材作為基礎,所以我們要提升時尚感,首先應該從減肥瘦身,修煉好身材做起,瑜伽練習能夠幫助你甩掉身上的肥肉贅肉,讓你擁有玲瓏有致的好身材,接下來我們就一起來學習一下這幾個瑜伽體式吧!
Look1:減肥瘦身,修煉完美身型
減肥瘦身是許多人練習瑜伽的一個初衷,但是這是一個需要長期堅持的過程,每次練習都能夠燃燒身上多餘的脂肪,慢慢增強肌肉感,刻畫出性感迷人的身姿。
首先雙腿併攏站立在地面上,然後上半身慢慢向前彎曲,左腿慢慢向上抬起,小腿向身體內側屈膝,左手從耳後伸出抓住向上抬起的腳尖,左手自然下垂按在大腿上。
首先雙腿岔開站立,身體慢慢向前傾,身體重心向前移,左腿向後蹬出,左手向後伸直抓住左腳腳尖拉伸腿部肌肉,右手向前伸出,手臂自然向上屈膝,手指指尖相握。
雙腿打開與肩同寬站立在地面上,手臂同樣打開與肩同寬,然後向後伸出,手臂打直手掌按在地面上,然後慢慢踮起腳尖,頭部自然下垂。
look2:拉伸訓練,放鬆柔軟身體
瑜伽練習會訓練平衡感和柔韌度,這組瑜伽拉伸動作,能夠拉伸你的韌帶,放鬆身體使得你的身姿更加柔軟,彰顯一種女性特有的柔美!
在距欄杆50cm處站立,左手搭在欄杆上,左腿保持直立,右腿向後向上伸出,右手向後伸出,抓住向上抬起的右腳腳踝。
雙腿前後岔開一定的角度站立,上半身慢慢向下彎曲,背部保持直立,手臂向前伸直,直至手掌按在地面上,最後慢慢踮起腳尖。
在離柱子一定的距離處站立,左腿微微向前傾,右腿向上抬起,伸直,腳後跟抵在柱子上,左手豎直向上伸出,右手向前環抱住柱子。
背對牆面站立,右腿慢慢像上抬起直至與左腿處在同一條直線上,腳背抵在牆面上,身體重心向後壓,上半身慢慢向下彎曲,與大腿重疊,手掌按在地面上。
Look3:提升氣質,打造女王氣場
一套穿搭想要穿得出彩,需要有好氣質的支撐,修鍊氣質練習瑜伽就對了。這組瑜伽體式,能夠成功幫助你改掉不良體態,提升自信,讓你擁有女王一樣的強大氣場。
雙手手臂完全伸直,手掌按在地面上支撐整個身體的重量,身體慢慢向後面彎曲,臀部抵在牆面上,雙腿併攏斜向上伸出。關曉彤也走「禁慾」男友風!西裝搭配緊身半裙,白皙長腿格外搶眼。
雙腿併攏站立在地面上,身體保持直立狀態,右腿慢慢向上抬起,左手貼在身體旁邊自然下垂,右手向前伸出握住右腳,拉伸腿部肌肉。
瑜伽練習能夠讓你完美瘦身,柔軟身姿,提升氣質,成功複製關曉彤的大長腿,穿搭各種服飾都能展現你的美!