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導語:秋天,遇到這海鮮千萬別錯過,價格實惠,炒一鍋大人小孩都愛吃!
海鮮是海裡的產物,對於住在海邊的朋友來說可能都吃膩了,像我們沒有住在海邊的偶爾吃上海鮮還得花大錢,現在海鮮的價格普遍比較昂貴,但是海鮮確實值這個價,不得不承認味道特別鮮美。但是現在有一種海鮮的價格比較便宜,就是扇貝。現在海鮮市場都有賣,比大部分海鮮都要便宜,買五斤都不心疼,回來做一大鍋,大人小孩搶著吃,太香了。今天分享4種扇貝美味做法給朋友們,在海鮮市場遇到扇貝可千萬別錯過哦。一起來看看吧!
爆炒扇貝肉
1.準備食材,扇貝、香蔥、生薑、青椒、洋蔥、幹紅辣椒。2.扇貝去殼取出肉,去掉泥線、砂囊、鰓後用清水浸泡一會清洗乾淨備用。幹紅辣椒切小段,生薑、香蔥、大蒜切小丁,洋蔥切塊備用。3.鍋中加入適量的清水,大火燒開後把扇貝肉下入鍋中,加入適量的料酒攪拌均勻,焯水大概兩分鐘左右撈出,用水衝乾淨雜質後瀝乾水分備用。4.鍋中加入適量的食用油,油熱倒入蔥姜蒜、小米辣爆香,炒出香味後倒入洋蔥翻炒至斷生,倒入火鍋底料(可加可不加,沒有的可以直接放辣椒油加鹽)翻炒兩下,再倒入扇貝肉快速翻炒均勻,加入適量的生抽炒勻即可裝盤出鍋。
冷吃麻辣扇貝肉
1.準備食材,扇貝、小米辣。2.扇貝用上面同樣的方式清洗乾淨,瀝乾水分備用。小米辣切成小段備用。3.鍋中加入適量的清水,大火燒開後把扇貝放入鍋中隔水蒸5分鐘,蒸好後取出過涼水,順便再清洗一次,瀝乾水分備用。4.準備一個大點的密封罐,裡面倒入適量的料酒、生抽、白糖、蠔油、雞精、食鹽、花椒油,最後丟入小米辣攪拌均勻,把扇貝肉丟進去攪拌均勻即可,蓋上蓋子放著醃製至少5小時(時間充裕的可以加長醃製時間,越久越入味哦),時間到了即可食用哦,麻辣爽口。
蒜蓉粉絲蒸扇貝
1.準備食材,扇貝、大蒜、粉絲、小米辣、香蔥、生薑。2.粉絲提前用水泡發備用。扇貝去掉沒肉的那半個殼,扇貝處理乾淨洗淨瀝乾水分備用。大蒜蔥花切末,生薑切絲,小米辣切小段備用。3.鍋中加入適量的食用油,油溫三成熱下入薑絲,炸至微焦撈出丟掉,再往鍋裡放入蒜末,加入適量的料酒、蠔油、雞精、生抽、白糖快速翻拌均勻關火,把蒜蓉醬倒入碗中備用。4.調醬汁:碗中加入適量的生抽、蠔油、料酒、味精、白糖、小米辣、清水快速攪拌均勻備用。5.扇貝放入鍋中,每個扇貝上放一團粉絲,加一勺醬汁,一勺蒜蓉醬。鍋中加入清水,大火燒開後再蒸10分鐘左右即可出鍋。
扇貝蘿蔔湯
1.準備食材,蘿蔔、扇貝、生薑、香蔥。2.所有食材清水洗淨瀝乾水分,扇貝處理乾淨洗淨備用,生薑切絲,香蔥切小段,蘿蔔切絲備用。3.鍋中加入適量的清水,大火燒開後倒入適量的料酒,下入扇貝肉攪拌均勻,大火燒開後下入蘿蔔絲,加入適量的食鹽、雞精翻拌均勻蓋上鍋蓋,煮5分鐘左右即可出鍋,出鍋前撒上蔥花翻兩下出香味即可,特別鮮的一道湯。
秋天,遇到扇貝可千萬別錯過,價格實惠,炒一鍋大人小孩都愛吃!喜歡的朋友趕快試試吧!