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秦海璐說王俊凱比自己輕,炸雞突然不香了,章子怡和阿嬌也不容易
序言：2020年11月22日，王俊凱在微博曬出20宮格的健身餐照片，發文和健身餐說拜拜，直呼「火鍋、燒烤、火腿、蛋炒飯、漢堡、薯條、炸雞、可樂、米線、奶茶，我來了」。王俊凱還曬出了自己的體重照，只有48.2公斤；身高180cm的王俊凱，體重不到100斤，真的太瘦了。
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1米8的王俊凱只有96斤,瘦身餐引發熱議,網友:這麼吃想不瘦都難
王俊凱是很受大眾喜愛的青年偶像，自從單飛後考上了北影專注於表演事業。最近王俊凱發微博表示自己已經完成了減重要求，他的微博這樣說的：健身餐拜拜，火鍋燒烤火腿蛋炒飯漢堡薯條炸雞可樂米線奶茶，我來了。引發了網友的熱議，超過100萬次轉發，42萬條評論，144萬個點讚，看來大家都很羨慕他能瘦下來。不得不佩服這位小哥哥，為了工作真是夠拼的。
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倩狐分享王俊凱刮油食譜減肥方法,小基數也能秒瘦20斤!
不久前王俊凱在工作室官微留言並曬出自己當下真實體重竟然只有96.4斤，並說：「體重上升空間很大，我可以不往心裡擱很久」。 他在網上曬出此前減重期間吃的減脂餐的照片，興奮宣告瘦身結束：「健身餐拜拜，火鍋燒烤火腿蛋炒飯漢堡薯條炸雞可樂米線奶茶我來了 」。
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王俊凱為戲減重20斤,每天只吃這些東西,瘦身後體重不過百!
王俊凱為戲減重20斤，每天只吃這些東西，瘦身後體重不過百！ 最近，王俊凱瘦了好多，很多網友都好奇，本身就不胖的王俊凱經歷了什麼，變得那麼瘦，臉頰都明顯的凹下去了，這不王俊凱11月22日晚上，罕見的發了一幅20宮格的圖片，並配文和健身餐說再見，還報了一堆高熱量的食物名稱，看來是準備"大幹「一場。那麼他為什麼要減重呢？每天都吃了什麼可以瘦那麼多？
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王俊凱曬體重180cm僅90多斤,為戲減重20斤,水煮菜吃了半年
11月22日，王俊凱在個人社交平臺帳號發文：「健身餐拜拜，火鍋燒烤火腿蛋炒飯漢堡薯條炸雞可樂米線奶茶，我來了 。」並配圖曬出了自己這段時間吃的健身餐，各種的沙拉雞胸肉，讓人看著就十分沒有食慾。隨後，王俊凱工作室的社交平臺帳號轉發道：「該吃吃該喝喝，體重先不往心裡擱！該玩玩該樂樂，人生就是要笑著過！該拍拍該照照，有空要記得發靚照！」緊接著王俊凱評論工作室：「先？體重上升空間很大，我可以不往心裡擱很久」，並且曬出了自己的體重圖，居然只有96.4斤！
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看完手裡的炸雞突然不香了
，而秦海璐看到後更是表示，王俊凱的體重比自己還輕。 除了王俊凱之外，還有其他女星對自己也是特別狠的，例如說張天愛，看完手裡的炸雞突然不香了。因為別人吃得正香的時候，你卻只能眼巴巴的看著，這樣的感覺簡直太痛苦了吧。
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王俊凱曬20宮格減脂餐,瘦身體重成亮點,網友稱同款菜譜學到了
王俊凱曬20宮格減脂餐，瘦身體重成亮點，網友稱同款菜譜學到了文/聽歌打娛王俊凱近階段為了新戲中的角色努力瘦身，推掉了所有活動，一頭扎進了劇組兩個月，為新戲瘦到脫相的程度也是非常敬業了。新戲完成王俊凱的減肥之路也告一段落，近日，王俊凱曬出20宮格的減脂餐，配文「健身餐拜拜，火鍋燒烤我來了」終於可以進入到可以好好吃飯的階段了。王俊凱在新戲《世外桃源》中飾演的角色是個流浪漢，為了貼合人物形象，他在開機前要減重20斤，要達到瘦脫相的程度才可以。所以前段時間看到王俊凱時，他整個人都呈現出非常憔悴的狀態。
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王俊凱為戲減肥20斤,被曝體重只有48公斤,曬減肥食譜全是水煮菜
最近，王俊凱在社交平臺上曬出了自己的稱重照片，照片顯示，體重僅為96.4斤。必須說，為了新角色王俊凱的減肥很努力，短短幾個月就成功減了20多斤。在個人社交平臺上，王俊凱曬出了自己的減肥食譜，並配文要和這些水煮菜說拜拜。與王俊凱原本的身材相比，更加瘦削，這次為了拍戲減肥已經瘦了20斤，整個人瘦得脫相。
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王俊凱發文宣布電影殺青,曬出體重秤讓人心疼,一米八不到100斤
特別是之前和王俊凱一起拍戲，兩人也是直接瘦成了製片人了。這次王俊凱發文，大喊：健身餐拜拜！火鍋、燒烤、火腿、蛋炒飯、漢堡、薯條、炸雞、可樂、米線、奶茶，我來了。看來這應該是在宣告自己的電影殺青了。王俊凱還曬出了一張健身餐的20宮格拼圖照，裡面也是很多減肥必備食品，乍一看好像不錯，但長期一直吃也是蠻摧殘心靈的。
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王俊凱楊紫同喝一杯奶茶,楊紫躲吧檯補妝,秦海璐是店長最佳人選
主廚提議周一到周五隻做晚餐，黃曉明卻堅持不可以，這樣營業額達不到要求。這裡插一個，黃曉明似乎對林大廚不尊重，林大廚脾氣好，換成其他人早就撂挑子生氣不幹了。好在王俊凱出來協調，王俊凱說話比較婉轉，不像黃曉明那樣盛世凌人。有一個細節他把手搭在了林大廚的身上，反觀黃曉明是用手指著人家說話，王俊凱這個細節很暖心的。同樣的話，不同的人說，效果就不同。提到王俊凱，有多少人是衝著他來的。
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王俊凱做的奶茶好不好喝?他離開節目後,秦海璐說出了心裡話
看過《中餐廳》的人應該都知道王俊凱是煮奶茶高手，對於他做的奶茶，很多嘉賓都戀戀不捨。可見王俊凱對於奶茶的熱愛。 王俊凱第一次做奶茶時手法就非常熟練，做完讓楊紫和秦海璐品嘗，受到她們一致的誇獎。
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王俊凱告別瘦身狂喊炸雞蛋炒飯
人氣男團TFBOYS成員王俊凱不久前接下新的片約，他為了新角色積極瘦身，原本就不胖的他，硬是減了10幾公斤，身高182的他，現在只有48.2公斤，讓粉絲看了好心疼。
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《中餐廳》秦海璐代班 王俊凱楊紫誰佔領飲品C位
楊紫和王俊凱姐弟二人也將良心製作酸梅湯與珍珠奶茶，開啟一場激烈的飲品PK戰。秦海璐當家做主廚，分工明確還狀況不斷？開業第三天，中餐廳麵食日正式開始。吃過早飯之後大家就各自分工，備菜、列印菜單、採買食材、研製奶茶……井然有序。
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王俊凱電影殺青並結束減肥,曬20張健身餐照片,瘦身過程太心酸
這次王俊凱沒有發自己的自拍，也沒有發殺青發照片，而是官宣自己告別健身餐，他曬出了自己手機裡的20張健身餐，並且對火鍋燒烤奶茶發起攻勢，自己終於可以大吃特吃了。在王俊凱曬的這些20張健身餐中，也可以感覺到小凱的不容易，有胡蘿蔔、西藍花、牛肉等等，這些都是減肥的標配，為了達到更好的減肥效果，這些食物基本都是水煮的，普通人看上去都沒食慾了，而王俊凱吃這些東西，足足吃了三個月左右，真不知道小凱是怎麼堅持下來的，毅力驚人。
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王俊凱電影殺青並宣布結束減肥,曬20張健身餐照片,瘦身過程太心酸
這次王俊凱沒有發自己的自拍，也沒有發殺青發照片，而是官宣自己告別健身餐，他曬出了自己手機裡的20張健身餐，並且對火鍋燒烤奶茶發起攻勢，自己終於可以大吃特吃了。
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秦海璐調崗代班主廚,王俊凱珍珠奶茶pk楊紫酸梅湯
楊紫和王俊凱姐弟二人也將良心製作酸梅湯與珍珠奶茶，開啟一場激烈的飲品PK戰。秦海璐當家做主廚，分工明確還狀況不斷？開業第三天，中餐廳麵食日正式開始。吃過早飯之後大家就各自分工，備菜、列印菜單、採買食材、研製奶茶……井然有序。
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王俊凱和秦海璐楊紫約定看日出,《中餐廳》喜迎一件大事……
新一期的《中餐廳》播出了，王俊凱和秦海璐楊紫相約去貝拉島看日出。第二天早上天還沒亮，王俊凱就迫不及待地去喊兩位姐姐起床準備出發，對於接下來的行程滿心期待。他們五點左右就到達貝拉島的觀景臺，此時的天一片漆黑，仨人靜靜地等待日出。
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王俊凱參演3部電影,為角色減重20斤,文案內容盡顯真情實感
王俊凱相信大家都認識，但是在最近都有傳出王源以及易烊千璽這兩位明星的消息，但是王俊凱的消息卻很少，可以說是一件好幾個月沒見到他的消息了。王俊凱連續參與拍攝三部電影但其實知道的都知道他其實是進組拍戲去了，而且是連續參與拍攝三部電影。
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怎樣快速瘦身20斤
核心提示：怎樣快速瘦身20斤？對於減肥的朋友們來說，只有找到適合自己的正確減肥方法，才可以達到事半功倍的瘦身效果。在日常生活中，有些肥胖者想通過一些方法來快速瘦身20斤，從而讓自己擁有完美的曲線身材，那麼，怎樣快速瘦身20斤呢？我們一起來看下面的介紹。 怎樣快速瘦身20斤？
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王俊凱告別健身餐曬體重,身高1米8不到97斤
齊魯晚報·齊魯壹點記者 李皓冰11月22日晚上，王俊凱在微博曬出20宮格圖片，並稱要和健身餐說拜拜，直呼「火鍋、燒烤、火腿、蛋炒飯、漢堡、薯條、炸雞、可樂、米線、奶茶，我來了」。王俊凱發文和健身餐說拜拜後，工作室轉發表示「該吃吃該喝喝，體重先不往心裡擱！該玩玩該樂樂，人生就是要笑著過！該拍拍該照照，有空要記得發靚照！」王俊凱回覆說：「先？體重上升空間很大，我可以不往心裡擱很久」，還曬出了自己的體重，身高1米8多的他只有48．2公斤！據悉，王俊凱之前為了新電影角色做的準備，減重20多斤。