張嘉倪機場曬早餐，不料被指「炫富」，網友：有錢就是任性！
一日之計在於晨，早餐是一天的開始，所以人們的早餐一般都比較豐盛，畢竟每天的第一餐決定了能否提供人體所需的能量，讓接下來的一整天都活力滿滿。
之前，明星張嘉倪就在機場曬過自己每天吃的早餐，不料當時就被網友們指她是在"炫富"。
張嘉倪的日常早餐除了我們常見的酸奶和水果之外，最令人驚訝的就是一小罐的即食燕窩。其實，吃燕窩的人並不少，但是能夠天天將燕窩作為早餐的人還是比較少的，畢竟燕窩的價格不低，像張嘉倪這樣的早餐，定然是"貴婦級"的。
看完她的早餐之後，網友們對比自己的包子油條，不免發出"有錢就是任性"的感慨。
其實，早餐好不好看的並不是價格，而是要看是否有足夠的營養價值。說起來簡單，但是很多人的早餐只是熱量高，營養價值並不合格。
雖然我們無法像張嘉倪這樣，將燕窩作為自己的早餐，但是只要我們合理搭配，也能吃出像她一樣精緻的感覺。想要吃上好吃、健康又飽腹的早餐，其實有個很好的選擇，那就是麥片！
麥片不僅低脂低熱量，而且口味多，能夠滿足大部分人的口味，如今吃麥片的人也越來越多。
鄧紫棋也對麥片非常熱衷，她甚至每天都會將麥片作為自己的早餐，她的招牌"水煮豆奶燕麥"也讓很多人爭相模仿，我們也可以看出來，鄧紫棋這些年的身材越來越好了。
此外，還有國民閨女關曉彤也在吃麥片，並且在各種社交平臺上和粉絲們分享，也難怪她能夠長期保持這麼好的身材。
如今麥片的接受度越來越高，麥片的很多吃法也被發明出來。既可以幹吃，也可以搭配酸奶、搭配純牛奶煮成粥狀暖胃，層出不窮。
吃麥片的好處：
1、麥片吃多不怕胖
麥片對於健身黨而言最大的特點應該就是低脂了，很多健身人士都會將麥片當成早餐或者是晚餐。如果你也在減肥，不妨食用麥片，再加上適時的鍛鍊，定然能更快看到成效。
2、麥片吃多不怕膩
現在麥片的口味很多，麥片中也會放入很多水果乾或者堅果，以及酸奶塊。口感的變化讓越來越多人接受這種新生的水果酸奶麥片。甚至很多生日蛋糕都會放上這類麥片，提升口感的同時也能提升顏值。
3、促進消化
愛吃麥片的人肯定知道，麥片的飽腹感很強，但是也不會脹氣也不會消化不良，那是因為麥片中含有膳食纖維，能夠更好地促進腸道蠕動，讓食物更好地吸收。
網紅麥片推薦——水果酸奶麥片
這款麥片受到很多人的歡迎，在網上賣得很好，不僅顏值高而且美味健康，吃多了也不用怕胖。
這款麥片一共有三種口味，水果、堅果和混合果乾，讓你一次嘗到多種口味。
值得一提的是燕麥通過低溫烘焙，且不含各種有害的添加劑，純天然，香脆的口感，讓人吃了還想吃！
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