在來月經的前一天感覺小肚子一陣陣疼，或是在經期疼，都被認為是痛經。現在得婦科病的人非常的多，很多的婦科病也會導致痛經出現，這個就讓女性在痛經的時候，會很擔心自己的了婦科病。
痛經就代表得婦科病了嗎？
答案是不，這是因為痛經的原因很多，不一定就是婦科病引起的。婦科病引起的痛經，和常見的痛經感覺不一樣。女性身上有婦科問題，就會發現痛經的症狀，是越來越重，疼得受不了，必須要吃止痛藥才能緩解。以前痛經是輕微的，基本上可以忍受，但在過了二十幾歲後，痛經才變得嚴重，發病的時候，痛的人滿頭都是冷汗，甚至會暈倒。
只要是痛經疼兩天以上，小肚子摸著涼涼的，月經量也很多，差不多一個小時，衛生棉就滿了需要換掉，不然就會溢出來了。就要儘早去醫院治療，是病變導致的痛經可能性大，不早點調理治療，會影響到懷孕。
一般疼半天到一天，經期第二天就不疼了，疼痛的時候，經血還正常流出，就是裡面肉塊看著大，數量還很多。經血量和以前比較是少一點的，這樣的多半是寒氣重引起的，並不是婦科病。醫生表示，體內寒氣重引起的痛經，多半是自己做出來的。比如，在來月經前三四天，不重視飲食，經常吃寒涼食物，在晚上的時候吃冷的食物。天氣冷的時候，出被窩不做好保暖工作等，都會導致寒氣加重。
這樣的痛經其實是很好調理的，而且，方法得當的話，寒氣去除乾淨，以後來月經也不會感覺到疼。一直飽受痛經困擾的人，要麼是自己不重視，要麼就是沒有去除體內寒氣導致的。不想給自己作出一身病，就要學會這些辦法，減輕痛經，也能舒服過完經期。
一是來月經前按摩腹部，輕輕搓揉肚子，慢慢等待肚子感覺到熱，就說明經絡被打通了。腹部是容易被寒氣入侵的地方，按摩產生熱量，對祛除寒氣有幫助，非常適合小肚子經常感覺涼涼的人每天做，對減輕痛經也是有幫助的。但在經期不可以按摩，防止經血流到其他地方，引起炎症感染，促進疾病發生。
二是在經期前兩天喝紅糖益母草水，這種煮出來的水，放到溫熱的狀態時再喝，每天喝一碗，直到經期第二天。但只適合經血量少，還痛經的女性，不適合月經量多的人。因為紅糖益母草水可以調經，減少體內寒氣，也能讓血塊變小，經血量增多。若是痛經的時候，本來月經就很多，經期就不能喝了，可以喝點乾薑紅糖水，去除乾淨寒氣就好了，異能避免血崩。
有的女人喜歡吃涼的，平時偶爾吃點沒有關係，但在來月經前1個星期不要吃涼的東西，儘量選擇溫熱溫和的食物。天氣冷的時候，水果最好也少吃一點，尤其是晚上的時候少吃。