導語
本文選自FLEX雜誌2019年2月刊——史上10大肌肉巨獸。
FLEX雜誌將在近幾期為大家盤點健美歷史上不同風格和體型的風雲人物。這個月,我們將列出10位閃耀奧林匹亞舞臺的最強肌肉巨獸,以示我們對這些大塊頭的喜愛。
10
盧·費裡諾
最佳體格:1993年奧賽,第10名
出生日期:1951年11月9日
身高:6英尺5英寸
體重:275磅*
雖然盧·費裡諾從未獲得山道獎盃,但他在1977年出演《綠巨人》時,或許收穫了健美生涯的終極提升,他得以在熒幕上塑造一個更加真實的肌肉巨獸。令人難以置信的是,費裡諾保持了幾十年的肌肉狀態,這也讓41歲的他在1992年奧林匹亞大賽復出時,令人印象深刻。
* 1992年奧賽,費裡諾體重達325磅,獲得第12名。
09
讓-皮埃爾·富克斯
最佳體格:1997年奧賽,第7名
出生日期:1968年11月5日
身高:5英尺11英寸
體重:270磅
在巨獸時代,你需要擁有令人瞠目的圍度,才夠資格登上奧林匹亞的舞臺,而來自瑞士的讓-皮埃爾富克斯有足夠的圍度。在96年和97年的比賽中,他排在前8名,與對手的競爭非常激烈。一直到本世紀初他始終保持穩定的實力,直到一次為FLEX拍攝照片時發生意外,他的職業生涯才戛然中斷。
08
保羅·迪雷特
最佳體格:1993年阿諾德賽,第4名
出生日期:1965年4月12日
身高:6英尺1英寸
體重:285磅
來自邊境北部的保羅迪雷特,於上世紀90年代初在奧賽舞臺上留下自己的印記。他那巨大的身軀象徵著似乎逐年變大的一代健美人。除了無與倫比的圍度,他恐怖的血管,也使他成為舞臺上獨特的存在。
07
馬庫斯·魯爾
最佳體格:2004年奧賽,第5名
出生日期:1972年2月22日
身高:5英尺10英寸
體重:285磅
馬庫斯·魯爾從來都不是評委們的最愛,但如果他不能在儘可能多的比賽中獲勝,那他就什麼都不是。這位德國健美運動員在其職業生涯中,卻一直是大眾的寵兒,這是理所當然的。他那280磅的身軀著實令人矚目。考慮到他20歲出頭剛開始健身時的體重約為120磅,他的圍度以及2004年奧林匹亞大賽第五名的成績,也的確是令人難以置信的壯舉。
06
馬姆杜·阿斯比埃(大雷米)
最佳體格:2017年奧賽,第2名
出生日期:1984年9月16日
身高:5英尺10英寸
體重:300磅
2017年奧賽亞軍大雷米(Big Ramy)以300多磅的體重登上舞臺,由於體型巨大,他成為觀眾的最愛。2013年,他參加了自己的第一次奧賽,並一直在進步,直到2018年他跌至第六名。但現在大雷米已與傳奇教練「尤達」尼爾·希爾合作,他與弗萊克斯·劉易斯和威廉姆·博納克一起工作,所以我們很高興看到他將如何包裝下一位奧林匹亞先生。
05
納賽爾·桑貝蒂
最佳體格:1997年奧賽,第2名
出生日期:1965年10月15日
身高:5英尺11英寸
體重:280磅
他從未贏得過奧林匹亞大賽冠軍。但在1994年至2002年期間,納賽爾桑貝蒂曾九次登上這個健美界最負盛名的舞臺,並在1997年與多裡安耶茨一較高下,獲得亞軍。然而大多數觀眾並不認同這一結果。如果他們今天正面交鋒,桑貝蒂很可能會贏得民選冠軍。
04
羅利·溫克拉
最佳體格:2018年奧賽,第3名
出生日期:1977年6月22日
身高:5英尺8英寸
體重:265磅
體重265磅的羅利·溫克拉,卻鍛造了比其他競爭對手更精幹的肌肉。他的手臂和三角肌可以說是有史以來最大的,而其他部位亦毫不落後。這位來自荷蘭的肌肉猛獸,平時在科威特的氧氣健身房訓練,目標是「永遠試著變大」。溫克拉在2018年奧林匹亞先生大賽上斬獲季軍,並成為奧賽史上首個民選冠軍,他離山道獎盃不遠了。
03
傑·卡特
最佳體格:2009年奧賽,第1名
出生日期:1973年8月3日
身高:5英尺9英寸
體重:265磅
4屆奧林匹亞先生:2006-07、2009-10
2006年,傑·卡特終於推翻了「國王」羅尼·庫爾曼的統治。而在2008年被德克斯特·傑克遜打敗後,35歲的傑·卡特於2009年以最佳狀態再度登臺,證明那些說他永遠不會再贏的人大錯特錯。那天晚上,這位前奧賽冠軍再次成為冠軍,成為奧賽史上第一個在失利一年後重新收穫山道獎盃的奧林匹亞先生。
02
多裡安·耶茨
最佳體格:1995年奧賽,第1名
出生日期:1962年4月19日
身高:5英尺10英寸
體重:270磅
6屆奧林匹亞先生:1992-97
多裡安·耶茨在1993年奧賽上以257磅的體重亮相,開創了一個新的時代——肌肉巨獸時代。每一年,他都在持續變大,同時維持著高強度訓練,他還創造了「grainy」這個詞。還有他的背。在他的每一場奧林匹亞勝利中,有些選手儘管在前展動作和側展動作上可以和他抗衡,但他們任何想要翻盤的企圖,都會在第四個和第五個規定動作上宣告失敗。耶茨的後展肱二頭肌和後展背闊碾壓全場——他確實是第一個靠背部贏得比賽的健美運動員。
01
羅尼·庫爾曼
最佳體格:2003年奧賽,第1名
出生日期:1964年5月13日
身高:5英尺11英寸
體重:296磅
8屆奧林匹亞先生:1998-2005
羅尼·庫爾曼兇猛的訓練不僅造就了他漫畫英雄般的身材,也造就了他的傳奇。800磅的硬拉、深蹲和臥推(不管是500磅還是200磅的啞鈴)與他標誌性的口頭禪(「耶巴蒂!」)完美融合。他以無名之輩走進健美世界,以8屆奧林匹亞先生的頭銜結束健美生涯。當他在2007年宣布退役時,全場起立並長久鼓掌,對這位公認的史上最強健美運動員致以敬意。
作者:M&F EDITORS
譯者:GLENN WONG
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