俄羅斯人普通家庭的一日三餐,帶你看看他們從早到晚,都吃些啥?

2020-11-24 騰訊網

俄羅斯一個世界上面積最大的國家，橫跨亞歐大陸，也是一個由194個民族構成的統一多民族國家，其主要民族為俄羅斯人！俄羅斯人被我們稱為戰鬥民族，在很多人的印象裡，俄羅斯家每戶都養熊，餐餐都吃土豆，其實他們並不像我們想的那樣，今天就讓我們來看看俄羅斯人普通家庭都吃些啥！

一般俄羅斯人的早餐比較簡單，不像我國早餐種類繁多！他們的比較常見的早餐有：粥、麵包、火腿、煎蛋餅。粥是俄羅斯人比較喜歡的早餐，粥的樣式也很多，包括：蕎麥粥、黃米粥、碎麥米粥、麥片、燕麥粥等等！這些在中國老百姓眼裡看起來就像是吃粗糧一樣，難怪俄羅斯人那麼有戰鬥力！有的俄羅斯人早餐還包括麵包夾火腿，茶，咖啡或牛奶，這主要是比較方便，節省時間！

午餐和晚餐當然和我國一樣比較講究也比較豐盛！比如雞蛋要吃嫩的，各種菜品也要搭配得很好，會有湯、蔬菜、主菜和甜點。午餐的話，湯是必不可少的，且湯一定要濃，像紅菜頭牛肉湯就是他們的首選;另外還會有冷盤小吃，比如：酸黃瓜、生西紅柿之類的都是他們的最愛。正菜多是肉類，如燒烤的雞、鴨、魚。

晚餐嘛！與午餐是差不多的形式，不過晚餐一般不會有湯，倒是沙拉出現的次數比較高。俄羅斯人在生活中一日三餐的主要食品是麵包和土豆，其次是牛肉、羊肉、豬肉、蔬菜等。他們的飲食特點是肉多，奶量多，蔬菜相對的少一些。從這裡看出俄羅斯吃肉的戰鬥力一點不含糊！

這就是俄羅斯人的一日三餐，不知道你們有什麼看法？歡迎留言評論！

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