上次介紹了日本的品蛋師食譜,很多朋友都很感興趣。今天再來介紹幾種簡單極致的雞蛋料理。
煎蛋
煎蛋誰都會,那麼怎麼樣才能做出一枚好吃的煎蛋呢?
材料:雞蛋一個
黃油5克
鹽少許
做法
首先要過濾一下雞蛋,把比較稀的蛋清過濾掉,剩下比較濃厚的蛋清。請用密一點的濾網,不要把蛋清都過濾掉哦。這樣蛋白的口感會更好。
過濾好的雞蛋倒入容器備用。
平底鍋加熱,放入黃油,等開始冒泡後撒入鹽
在比較低的位置輕輕倒入雞蛋
不要蓋蓋,小火慢慢煎到自己喜歡的熟度
日式煎蛋卷
日式煎蛋卷寫作玉子燒,我之前也在別的推送中介紹過做法。這次來看看品蛋師是怎麼做的。
材料:
雞蛋4個
水2大勺
蛋黃醬1大勺
生抽1/2小勺
鹽少許
色拉油 適量
準備工作
先將廚房用紙折成小塊,用色拉油浸透
做法
打蛋
先把蛋黃戳破,然後小心不要打出泡沫,用筷子在碗底來回劃十多次,不能打得太散,這樣保留了蛋白的Q彈,有豐富的口感
先加入蛋黃醬以外的調味料,注意也是用筷子來回滑動,最後分五次把蛋白夾起來,用筷子夾斷。要把蛋白夾斷是因為會分次把蛋液倒入鍋中。
放入蛋黃醬,輕輕攪拌一下
煎蛋鍋燒熱後,用浸透油的廚房紙擦一下,底部,邊角都要擦到油
先倒入少量蛋液,摺疊起來
然後推到一邊,再倒入少量蛋液,煎成蛋皮後,將剛才折好的部分包起來
重複這個過程三四次,直到蛋液用完
將蛋卷推到邊緣整形
做好的蛋卷切開是這樣的,看得見蛋白的部分。
日式蛋包飯
材料:雞蛋3個(可生食)
米飯150克
雞腿肉60克
洋蔥30克
蟹味菇30克
番茄醬2大勺
黃油 10克
牛油 5克
鹽胡椒少許
準備工作:雞腿肉,洋蔥,蟹味菇分別切丁
做法:
平底鍋加熱,放入牛油(這裡的牛油不是黃油哦,而是用牛肉的肥肉熬的油,白色固體,看上去有點像豬油)
牛油融化冒泡後加入雞腿肉翻炒,撒鹽胡椒調味。
雞肉開始變白後,加入洋蔥和蟹味菇翻炒
等洋蔥變透明後加入番茄醬
再加入米飯炒勻
盛出備用
雞蛋敲入容器內用叉子輕輕劃散,注意不要過度打散
平底鍋加熱後放入黃油,等黃油融化並冒泡後,倒入蛋液
蛋液開始凝固的地方用筷子或者鍋鏟輕輕劃開,讓蛋液流過去再次凝結。
等到這個半熟的狀態,就可以把米飯倒進去,然後關火
豎起一點平底鍋,用蛋皮將米飯包起來
小心移到盤子裡,用廚房用紙包起來,捏一下整形,好吃的蛋包飯就做好啦。
怎麼樣,看似簡單的料理,當中還是有很多竅門的,大家有空也來試試吧。友情提醒,雞蛋也要好,最好用可生食雞蛋哦。