最好吃的煎蛋,蛋卷,蛋包飯要怎麼做?

2021-02-26 凜和的小小空間

上次介紹了日本的品蛋師食譜,很多朋友都很感興趣。今天再來介紹幾種簡單極致的雞蛋料理。

煎蛋

煎蛋誰都會,那麼怎麼樣才能做出一枚好吃的煎蛋呢?

材料:雞蛋一個
         黃油5克
         鹽少許

做法
首先要過濾一下雞蛋,把比較稀的蛋清過濾掉,剩下比較濃厚的蛋清。請用密一點的濾網,不要把蛋清都過濾掉哦。這樣蛋白的口感會更好。

過濾好的雞蛋倒入容器備用。

平底鍋加熱,放入黃油,等開始冒泡後撒入鹽

在比較低的位置輕輕倒入雞蛋

不要蓋蓋,小火慢慢煎到自己喜歡的熟度

日式煎蛋卷

日式煎蛋卷寫作玉子燒,我之前也在別的推送中介紹過做法。這次來看看品蛋師是怎麼做的。

材料:
雞蛋4個
水2大勺
蛋黃醬1大勺
生抽1/2小勺
鹽少許
色拉油 適量

準備工作
先將廚房用紙折成小塊,用色拉油浸透

做法

打蛋

先把蛋黃戳破,然後小心不要打出泡沫,用筷子在碗底來回劃十多次,不能打得太散,這樣保留了蛋白的Q彈,有豐富的口感

先加入蛋黃醬以外的調味料,注意也是用筷子來回滑動,最後分五次把蛋白夾起來,用筷子夾斷。要把蛋白夾斷是因為會分次把蛋液倒入鍋中。

放入蛋黃醬,輕輕攪拌一下

煎蛋鍋燒熱後,用浸透油的廚房紙擦一下,底部,邊角都要擦到油

先倒入少量蛋液,摺疊起來

然後推到一邊,再倒入少量蛋液,煎成蛋皮後,將剛才折好的部分包起來

重複這個過程三四次,直到蛋液用完

將蛋卷推到邊緣整形

做好的蛋卷切開是這樣的,看得見蛋白的部分。

日式蛋包飯


材料:雞蛋3個(可生食)
         米飯150克
         雞腿肉60克
        洋蔥30克
        蟹味菇30克
       番茄醬2大勺
       黃油 10克
       牛油 5克
       鹽胡椒少許

準備工作:雞腿肉,洋蔥,蟹味菇分別切丁

做法:

平底鍋加熱,放入牛油(這裡的牛油不是黃油哦,而是用牛肉的肥肉熬的油,白色固體,看上去有點像豬油)

牛油融化冒泡後加入雞腿肉翻炒,撒鹽胡椒調味。

雞肉開始變白後,加入洋蔥和蟹味菇翻炒

等洋蔥變透明後加入番茄醬

再加入米飯炒勻

盛出備用

雞蛋敲入容器內用叉子輕輕劃散,注意不要過度打散

平底鍋加熱後放入黃油,等黃油融化並冒泡後,倒入蛋液

蛋液開始凝固的地方用筷子或者鍋鏟輕輕劃開,讓蛋液流過去再次凝結。

等到這個半熟的狀態,就可以把米飯倒進去,然後關火

豎起一點平底鍋,用蛋皮將米飯包起來

小心移到盤子裡,用廚房用紙包起來,捏一下整形,好吃的蛋包飯就做好啦。

怎麼樣,看似簡單的料理,當中還是有很多竅門的,大家有空也來試試吧。友情提醒,雞蛋也要好,最好用可生食雞蛋哦。

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