生病不想上醫院，你是不是會用到一些偏方？別說你沒有，比如第一個，流鼻血了你是不是會把頭往後仰？
生活君列出了一些我們最為熟悉的「偏方」。趕緊來看一下，特別是最後一個！
流鼻血時仰頭舉手
危險係數：★★☆☆☆
或許小時候長輩就教過你，流鼻血時，把頭往後仰，舉起手來，哪個鼻孔出血就舉哪一邊的手（亦有說舉另一側手）。
杭州市中醫院耳鼻喉科陳志凌副主任醫生提醒，孩子流鼻血時，千萬別讓他仰頭！
實際在這個姿勢下，不僅沒有止血，還會將血液吞咽到食道和胃腸，刺激胃腸黏膜。出血量大時，還容易吸入氣管及肺內，堵塞氣道，導致危險！
至於抬手，手臂與鼻子不是在一條血管上，這樣做只是多此一舉。
正確做法：捏緊患側鼻翼
當孩子流鼻血時，應該讓他坐下，頭略向前傾，然後用冷毛巾敷在頭部或在脖子上圍一條冰毛巾或溼毛巾止血，或者在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，然後捏緊患側鼻翼。
痔瘡膏治黑眼圈
危險係數：★★☆☆☆
這也是流傳已久的美容小偏方了，湖北省中醫院皮膚科主任醫師王玉英介紹，痔瘡膏屬外用藥，其中確含有麝香、冰片等活血化淤的成分，但人的眼部皮膚特別敏感，若當眼霜用，會長期刺激眼部附近的黏膜，易引發接觸性皮炎或脂肪球堆積 。
如用痔瘡膏對付黑眼圈，還可能導致色素沉著，局部沉積，加重黑眼圈，而且其氣味刺激，還可能導致結膜炎等眼部疾病，導致不可逆的損傷。
正確方法：熟雞蛋法
早上剛煮熟的雞蛋很燙沒法下嘴，正好可以去殼後用保鮮膜包好，用來按摩眼睛周圍的皮膚，吃和美容一舉兩得。
另外，去黑眼圈，一定要保證足夠睡眠。睡眠不足會讓血液循環減速，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得暗沉。過敏性鼻炎等疾病也可能導致黑眼圈。
母乳塗臉治溼疹
危險係數：★★☆☆☆
溼疹真稱得上是小嬰兒的「流行病」了，也因此誕生了許許多多的偏方。有人說，擠兩滴母乳塗到寶寶臉上就好了，老家都是這麼做的。
杭州市中醫院皮膚科陶承軍主任醫師說，生溼疹的寶寶皮膚屏障已經受損，再塗以母乳，只會使皮疹愈發嚴重。
新生兒皮膚嬌嫩，血管豐富，抵抗能力也較成年人弱，母乳塗在皮膚上，容易造成汗腺口、毛孔的堵塞，使汗液、皮脂分泌排洩受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎，還容易滋生細菌。
推薦靠譜小偏方：麻油
專家推薦的靠譜偏方幾乎沒有，倒是生活習慣要多多注意：太陽少曬，衣服少穿，如果有溼疹汙垢堆積在頭皮上，可以用麻油，橄欖油來剝脫。
服珍珠粉養顏
危險係數：★★★☆☆
珍珠粉的養顏功效可謂流傳已久，據說慈禧每十天就會服用一次珍珠粉，通過它能讓皮膚變得柔滑有光澤。於是很多MM以為，吃珍珠粉養顏應該是這樣的：
但實際上，她們很可能吃成了這樣：
上海中醫藥大學附屬嶽陽中西醫結合醫院皮膚科李斌教授指出，珍珠粉屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，在日常生活中，不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等寒邪傷正的症狀。另外，體質偏寒、胃寒和結石症患者，也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先尋醫就診確定是否可以內服。
另外，珍珠入藥內服，必須經過炮製加工，將其研磨為如麵粉一樣的極細粉末，否則可能對臟腑，特別是脾胃產生損害。
腹瀉吃大蒜
危險係數：★★★☆☆
在急性腹瀉期是不能吃一些刺激性食物的，包括大蒜，尤其是生蒜。吃大蒜的確可以在一定程度上殺菌防腹瀉，但是應該在未病之時服用。相反，當你已經處於腹瀉狀態，如果再進食大蒜等辛辣食品，可能加重對腸壁的刺激，從而加重腹瀉。
正確方法：茶葉煮蒜
如果想要用大蒜，不如試試福建省第二人民醫院消化內科駱雲豐醫生推薦的法子：
生活中常常因為受涼，飲食不適，出現急性腹瀉，大便如水一樣，奔瀉而下，有一個小竅門，用茶葉一包，大蒜一頭煮水，一口氣喝下去，腹瀉很快就好了。特別提醒，如果脫水了，要及時到醫院，以防休克。
藿香正氣水抹肚臍退燒
危險係數：★★★☆☆
有網帖稱：用棉球蘸滿藿香正氣水放入肚臍後，半小時體溫降至38.5度，一個小時後降至38度，早起後恢復正常。並稱「此方法適用上至80歲老人下至7個月嬰兒」。
河南科技大學第二附屬醫院兒科主任醫師李淑麗表示，藿香正氣水治療發燒可能是利用其含有的45%-50%酒精即乙醇的散熱降溫作用，但並不主張此方法用於小孩，會對小孩的皮膚產生刺激，可能會引起過敏性皮炎或過敏性休克。
特別提示，藿香正氣水敷肚臍退燒不靠譜，酒精含量高的白酒退燒更可怕。酒精揮發時能迅速帶走熱量，確實能起到降溫作用，但是小孩子的皮膚嬌嫩，酒精容易通過皮膚進入孩子的血液，孩子就像「喝醉」了。大量酒精進入血液，就會造成腦及腦膜充血水腫，致使孩子因呼吸麻痺、重度缺氧而死亡。
推薦靠譜小偏方：物理退燒
38.5°是用藥的臨界點。北京中醫藥大學東方醫院兒科主任醫師吳立群建議，還沒到這個臨界值最好先用物理退燒。
0～1歲兒童——溫水擦浴：38℃以下的低熱可用溫水擦浴，擦洗孩子的四肢、頸部、腋下和腹股溝利於降溫。也可採用額頭貼敷退熱貼或涼毛巾等降溫，多飲溫開水。高熱不退時不可「捂汗」。
1歲以上兒童——捏脊刮痧：推拿捏脊，就是從孩子的尾椎骨的位置到第七頸椎的大椎穴處，挰起表層皮膚，像搓擀麵杖一樣由下至上推捏，六遍即可。同樣部位刮痧也可，由頸部往脊椎方向刮，力度不宜太大，因為小孩的耐受力比較小。(低頭摸到的頸椎突起的最高處便是第七頸椎，突下凹陷處即為大椎穴。)
魚刺卡喉，喝醋吞飯糰
危險係數：★★★★☆
吃魚被魚刺卡住，這樣的事情許多人碰到過。很多人聽來的方法就是喝醋，想著把魚刺泡軟了；或者吞飯糰，把魚刺咽下去。殊不知，這兩種方法不僅不管用，還很危險。
重慶醫科大學附屬第一醫院耳鼻喉科醫生曾泉表示，魚刺本來卡在喉嚨部位可以輕易取出，吞食了飯糰或饅頭後，可能會導致其陷到肉裡，刺傷喉嚨，這時取刺將更加困難。更危險的是有些魚刺會被帶入食道，而食道緊貼著大動脈和氣管，如果魚刺扎破食道，扎入大動脈引起大出血或扎破氣管引起感染，都可能危及當事人的性命。
對於想通過喝醋軟化魚刺的辦法，基本上起不到軟化魚刺的效果，即使能夠軟化，要軟化很久才能把魚刺全都軟化完。喝醋時醋液在喉嚨只能停留幾秒鐘就進入到胃部，反而會導致胃部不適，甚至燒傷咽喉和食道黏膜。就在剛剛過去的元旦節，重慶一年女子被魚刺卡住喉嚨了，喝了一斤醋也不起作用。
正確方法：咳嗽嘔吐
解放軍總醫院第一附屬醫院急救專家何忠傑表示，發現刺卡了，趕緊用力咳嗽，如不見效再用手指刺激舌根部，通過嘔吐把魚刺衝出來。還可用紗布、薄棉布裹住食指，擦拭上顎，將魚刺取出。如果這些方法還不奏效，馬上去醫院，花幾十元大夫就可以輕輕幫你夾出來了。
何首烏黑髮
危險係數：★★★★☆
多年來大家都對何首烏的黑髮功效深信不疑，可是你知道嗎，何首烏吃多是會中毒的！
河南省中醫院藥學一部主任趙旭介紹說，民間常用酒蒸首烏、首烏燉雞進補。但是，何首烏含有一種蒽醌衍生物大黃酚，這種衍生物，過量服用會出現肝臟損害和刺激腸道充血，重者可出現陣發性強直性痙攣、躁動不安、抽搐，甚至發生呼吸麻痺。
據中新網報導，去年12月成都一男子買來白酒浸泡何首烏，每日一飲，結果一個月後頭髮沒變黑反而發覺雙眼珠鞏膜變黃，全身乏力，皮膚發黃。接診醫生表示，病人如果再晚來，隨時都有因肝臟衰竭而死亡。
完全不能用嗎？也不是，但用多少，用多久，怎麼用，都得聽醫生的。比如醫院藥房一般用的都是處理過的制首烏，毒性比生何首烏要小。
正確方法：涼血中藥
北京中醫醫院皮膚科主任醫師陳可平介紹，患「少白頭」一般都有家族史，父母一方頭髮早白，或平時容易焦慮，情緒波動，愛操心。中醫常辨證為血熱或血虛受風。中藥可服用一些涼血、養血疏風之劑，最好到醫院去就診，由醫生對症下藥，長期服用，會有效果。中成藥有「七寶美髯丹」、「烏雞白鳳丸」、「知柏地黃丸」。
生吃魚膽明目
危險係數：★★★★★
吃生魚膽明目？這個偏方後果很嚴重！小編隨意檢索下就有許多案例：
南京鼓樓醫院腎內科何勁松主任醫師表示，生吃魚膽清火、明目甚至治療咳嗽的說法，並無科學依據，反倒有人因生吃魚膽而中毒。草魚、鯉魚、鯽魚等一些常見魚的魚膽都有膽汁毒素（膽酸），膽汁毒素對細胞有毒性，而且這種毒還耐熱，生吃熟吃都會中毒。一般吃下後，半小時到10小時內就會發病，出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，毒素到肝腎位置會造成肝腎的損傷，還會造成神經、心血管、血液系統損害，嚴重的會引起多臟器衰竭，甚至死亡。
一旦吃了魚膽中毒，無特殊解毒藥，主要靠血液透析治療，越早治療效果越好，腎功能恢復越快。
正確方法：食療
天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲表示，明目其實有更好的食療方，比如多吃富含胡蘿蔔素的蔬菜水果，如胡蘿蔔、橙子、芒果、木瓜。
另外，也可以喝枸杞菊花茶菊花清肝明目，含有豐富的維生素A。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有很好的作用。另外，用菊花茶的蒸汽燻眼，大約兩三分鐘即可消除眼球疲勞。
刺腳趾急救中風
危險係數：★★★★★
這樣的微信最有迷惑性，滴血救命有三法：
一是「半身不遂、口眼歪斜，馬上取縫衣針將患者雙耳垂最下點刺破，各擠出一滴血，病人馬上治癒，而且愈後不留任何後遺症。」
二：心臟病猝死發生後，馬上脫掉患者襪子，用縫衣針分別刺其十個腳趾尖，各擠出一滴血，不等擠完十個腳趾尖，病人即清醒過來。
三：不管哮喘還是急性喉炎等，發現病人出不來氣，憋得臉紅脖子粗，趕緊用縫衣針刺破其鼻尖，擠出兩滴黑血即愈。
很遺憾，這些所謂的小偏方裡面，最不靠譜的就是「滴血救命三法」。浙江大學醫學院附屬第二醫院神經內科羅巍主任醫師說，首先可以確定，從西醫角度，這幾條是毫無科學依據的；如果在中醫經脈學上有理論依據，省內知名的中醫大學和醫院早就普及了。
作為醫生，他堅決反對患者嘗試這三种放血療法。首先，這會延誤正規搶救的時間；其次，這種創傷性的方法自己不可能達到無菌環境，可能會造成感染，嚴重時可引發敗血症致死——之前就有病例，女孩子刺耳洞，因局部感染導致顱內感染，進而引發全身感染。
正確方法
正確的做法是，儘量使病人原地平臥，松解病人的衣領和腰帶，保持呼吸道通暢，可以把頭轉向一邊，清除口鼻腔內的嘔吐物，採取壓額抬頜法打開氣道，有條件的話給病人吸氧；儘快撥打120。觀察病人呼吸、脈搏、神志變化，一旦發現呼吸心跳停止，應馬上進行心肺復甦。
一個心臟驟停的患者，只有在最初四分鐘內得到及時有效的復甦，才能最有可能獲得生存機會。四分鐘的黃金搶救時間，千萬不要浪費在找針、刺血上！
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