當代的年輕人，有兩大問題，一是不斷發胖的身材，二是不斷後移的髮際線，不少人都有脫髮的情況，年紀不大，頭髮倒是掉了不少，80後已經成為脫髮人群的主力軍了，90後也快要趕上了。
髮際線不斷的後移，顏值會大打折扣，而且很多人在脫髮的同時，身體也會出現問題，記憶力下降、精神狀態不好、食慾下降、便秘之類的問題都會找上門，那為何會出現這樣的情況？如何拯救後移的髮際線？告訴你答案。
為何現在年輕人脫髮如此嚴重？
現在的年輕人脫髮嚴重，跟平時的生活壓力大有直接的關係，當代社會發展快，年輕人需要更加的努力，才能過上自己想要的生活。
每天一睜眼就在消費了，房貸、車貸以及各種信用卡等等，各種壓力壓在身上，所以很多的年輕人，神經一直都是處於一個緊繃的狀態，睡覺都得不到緩解。
精神緊張，得不到釋放，大腦的氣血運作也會出現問題，血液流通不暢，頭皮處的毛囊生長也會出現問題，毛囊中的營養不充足，毛髮生長緩慢，還有很多毛髮會有脫落的情況，就會使得脫髮的情況加重。
經常喜歡熬夜的人，脫髮也比較嚴重，當代人都有這樣的習慣，每天晚上基本都到凌晨才睡覺，長時間的熬夜，會影響到身體的運作，處於一個亞健康的狀態。
體內的內分泌會因為熬夜而出現紊亂，使得激素分泌出現異常，增多或是減少的情況都會發生，進而會影響到毛髮的生長，頭髮出現脫落是常有的事，髮際線會不斷的後移。
體內的腎臟出現問題時，也容易出現脫髮的情況，腎其華在發，當頭髮脫落得厲害，需要關注腎的健康，尤其是男性朋友，要注意點。
平時不愛喝水，經常喝酒、抽菸，還喜歡久坐不動、憋尿的人，腎容易受傷，腎的能力下降，使得代謝水平下降，體內的氣血運作就會出現問題，供應到毛囊處的營養不足，就容易出現脫髮的情況。需要儘早的調理，改善脫髮。
如何拯救後移的髮際線？
不想自己的髮際線後移，一定要改掉不良的習慣，不能再熬夜、早一點休息，還要懂得壓力的釋放，及時的調整自己情緒，有什麼不開心或者是抑鬱的事，及時的說出，情緒穩定，身體運作順暢，脫髮的情況也會緩解。
還要注意控制燙染髮的次數，少染髮，一年兩三次就行了，次數別太多，染髮膏中化學成分多，對頭皮不利，會加重脫髮的情況出現，少燙染，多護理，改善脫髮。
平時還可以吃點烏鬚生發的食物，如芝麻、黑豆、核桃、花生、雞蛋之類的食物，裡面的營養足，食用之後，可以補充身體所需的營養，提高身體的活性，對於氣血的調節也有幫助，可以改善脫髮，拯救後移的髮際線。
髮際線不斷的後移，也是在提醒你，身體的衰老速度加快了，不想自己比同齡人老太多，儘早的做調理，拯救後移的髮際線。從飲食、作息上做調整，還需要注意洗頭的方式，不要天天洗頭，一定要用護髮素，對頭髮有護理的作用，能夠改善脫髮。