還記得昨天小編跟媽咪們分享的關於「酸兒辣女」的話題嗎？其實在寶寶出生前會發生很多讓媽咪們疑惑的偽科學。
這其中，關於「孕吐嚴重，生的孩子越是聰明」的話題也讓媽咪們爭論不休。孕吐到底和寶寶聰明有沒有關係？真相到底是怎樣？小編今天繼續邀請智靈通專家來和媽咪們分析討論。
懷孕的喜訊往往伴隨著早孕反應的最大症狀——「孕吐」而來的。不過孕吐來與不來，會讓有些媽咪欣喜，有些媽咪抱怨，有些媽咪焦慮……
對此，智靈通專家表示，雖然不停跑洗手間嘔吐的準媽咪吐並快樂著，但是，不經常嘔吐的孕媽媽，也不需要擔心。
很多女性整個孕期都毫無孕吐反應，一樣生下了完全正常、健康的寶寶。所以說，孕吐反應嚴重，孩子就越聰明，沒有科學依據。
事實上，每一位準媽咪的妊娠反應都不一樣，即使同一位媽咪前後兩次懷孕，發生的妊娠反應也不會相同。準媽咪孕早期的妊娠反應主要是因為體內HCG水平升高，胃酸分泌過多導致了腸胃功能的紊亂，造成孕吐的現象。
智靈通專家分析，準媽咪懷孕前三個月是決定了孩子智力的關鍵時期，胎兒的各個器官分化，也是在這三個月中形成的，這是最關鍵的因素。不僅如此，寶寶智力的發育與父母遺傳、與準媽咪的心理因素、胎教、生活環境、體內DHA的情況以及後天教育都有著巨大的關係。
不過話又說回來，當妊娠反應華麗麗的襲來，這可不是鬧著玩的，每天吃不下飯，睡不好覺，鼻子還異常敏感，不小心聞到什麼油膩膩的味道，抱著馬桶吐到地老天荒……準媽咪們應該學著採取措施緩解要命的孕吐具體該如何進行？聽聽智靈通專家給你的這些小妙招。
1
水分補充
智靈通專家表示，準媽咪在孕期常常會感到口乾舌燥，特別是孕吐後身體會出現脫水的症狀。此時，準媽咪應遵從少量多次的原則，適當補充水分，或者喝點益生菌飲品。
2
充足睡眠
智靈通專家提醒，睡眠不足是引發孕吐的原因之一。所以，準媽咪要好好休息，切勿長期熬夜。準媽咪要定時清潔房間，保持良好的衛生環境和空氣流通。
3
少吃多餐
智靈通專家建議，準媽咪孕期要攝入充足的營養，一般家人會為媽咪們準備很多食物，一次性攝入過多反而會加重準媽咪的妊娠反應，準媽咪要注意少吃多餐。
4
少吃油膩食物
智靈通專家提醒，多數孕媽媽不喜歡油膩的食物，儘量少用煎炒烹炸的方式，過於油膩的食物不利於緩解孕吐反應。按照準媽咪的口味，選擇蒸煮燉的方式，以清淡合口為主。
5
及時就醫處理
智靈通專家建議，準媽咪輕微的孕吐可以通過飲食進行調理，如果吃什麼吐什麼、渾身無力、脫水嚴重等現象，就一定需要去看醫生了，在醫生的指導下正確處理。
專家有話說
雖說智力會受到遺傳因素的影響，做家長的可以給孩子提供後天的學習環境和從娘們裡開始就為寶寶大腦發育提供充足營養，畢竟孩子大腦發育的高峰期，一生只有一次！
除了上文中提及的那些因素之外，智靈通專家特別提醒，準媽咪孕期要保持營養充足，足量補充DHA，並在孕期勤動腦勤思考，把自己看到聽到的事物分享給胎寶寶。
同時，準媽咪要始終保持著旺盛的求知慾和好學心，充分調動自己的思維活動，可使胎寶寶不斷接受刺激，促進大腦神經和細胞的發育，胎寶寶也會受到良好的教育。
另外，準媽咪在孕期要保持愉快的心情，培養一些生活情趣，看多一些有趣的書籍和電影，準媽們還要注意，不能太勞累，工作壓力大，要學會適度減壓。
（本文來自：百度寶寶知道 智靈通媽媽課堂）
————————
世界很複雜，百度更懂你
關注寶寶知道超級頻道，了解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容：專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片，還有寶媽們最愛的社區圈子！寶寶知道與千萬媽媽在一起，科學孕育，為愛成長！